玉米沙拉的做法
冬天做玉米沙拉怎么做
1、玉米放入蒸锅内蒸熟,火腿肠切小丁。蒸熟的玉米用刀切下玉米粒,和火腿肠加入到一个大碗里。挤上适量的沙拉酱。搅拌均匀。装盘即可。
2、鸡蛋三个入锅煮熟,实际只吃了一个。玉米提前煮熟切粒,鸡蛋对半切开草莓去蒂,洗干净,浸泡一会草莓对半切开玉米,鸡蛋,草莓放一起吃的沙拉挤少许丘比沙拉酱。成品图来一张!草莓的营养功效草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。
3、把鸡蛋和玉米煮一煮。鸡蛋切丁,玉米剥粒,黄瓜切片,圣女果对剖。食材分列摆盘,浇上沙拉汁,拌入千岛酱。彩虹出现啦!如果你希望彩虹的颜色更加丰富一些,可以根据自己的口味爱好,挑选更多果蔬,比如彩椒、青豆、胡萝卜、火龙果等等。
4、人人都说农家土灶做出来的东西好吃,玉米也不例外,用土灶加木柴,小火慢炖个三个小时,煮熟的玉米飘香四溢。井水要想玉米有些清甜,用井水煮出来的玉米更加的好吃。用自来水煮出来的玉米和井水煮出来的玉米对比确实相当的明显,井水含有多种矿物质,而自来水经过加工处理后少了一些应有的甘甜。
5、玉米沙拉:什锦玉米100克、火腿丁50克、蛋黄酱25克、鱼子酱15克、芝士碎50克。做法:准备好全部食材。首先来制作烫种,烫种的三种食材一并放入一个大碗内。刮刀拌匀后,盖保鲜膜放凉备用。把除黄油外的全部面团食材放入厨师机面桶内,包括做好的烫种。
6、玉米下锅煮熟。煮玉米时处理其它材料,黄瓜切丁,番茄对半切开。玉米熟后取粒。将玉米粒,黄瓜丁混合在一起,挤入适量柠檬汁,再加入小番茄,淋入2小匙橄榄油,拌均匀即可。
玉米沙拉饭团的做法步骤图,怎么做好吃
1、玉米饭团的详细做法步骤:大米和糯米1的比例,加入剥好的玉米粒煮成玉米饭。胡萝卜和青瓜及火腿肠切成碎沫,入油锅炒熟备用。把上面的1和2混匀。
2、做法步骤:第1步、熟玉米切粒,香肠切丁,葱花切断,胡萝卜切丁备用。第2步、米饭准备。第3步、油锅起火倒入玉米油炒五花肉和香肠,胡萝卜,葱花片刻。第4步、倒入米饭大火快速翻炒。第5步、用铲子轻轻按压均匀,添加少许老干妈辣椒酱。第6步、添加一小勺盐。第7步、炒均匀出锅,成品图来一张。
3、做法步骤南瓜洗净切片火腿肠洗净切片玉米粒解冻备用米果提前解冻,一会煎熟搭配准备一个水煮蛋水煮开,加入少量食盐,依次南瓜片一分钟,玉米粒一分钟,火腿肠加入后再煮一分钟。捞出,加少量橄榄油拌匀冷却。前面的水煮蛋拨开对半切,米果煎好,搭配装盘。
4、【菜名】:彩蔬饭团【需要食材】:米饭1碗、红萝卜半根、西兰花梗1个、西兰花2朵、火腿肠1根、小葱2根、盐适量、鸡精适量、食用油适量【制作步骤】:准备好上面所需的食材。因为都是很有营养的,所以适合小朋友吃,也达到了营养均衡的效果。红萝卜取半根洗净切成碎末,西兰花洗好同样切碎。
5、做法步骤:第1步、大米500克,掺入不超过30%(150克)玉米糁,淘洗干净。第2步、加入纯净水,浸泡30分钟左右,将大米泡透,没有白心最好。第3步、水量和平时焖米饭一样即可。放入电饭煲中,启动米饭模式,做好后,关闭电源,再焖10分钟左右,用米饭勺打匀即可。第4步、成品。
6、制作步骤:煮米饭:将米饭煮熟,然后盛出放置到温热状态。准备蔬菜丁:将蔬菜丁煮熟,沥干水分备用。制作饭团:将米饭放入碗中,加入适量的蔬菜丁,搅拌均匀。然后,将米饭团成小圆球,轻轻压实。装饰饭团:用海苔剪出各种图案,贴在饭团上作为装饰。还可以撒上一些熟黑芝麻作为点缀。
玉米沙拉怎么做
1、玉米放入蒸锅内蒸熟,火腿肠切小丁。蒸熟的玉米用刀切下玉米粒,和火腿肠加入到一个大碗里。挤上适量的沙拉酱。搅拌均匀。装盘即可。
2、玉米沙拉的做法,玉米沙拉怎么做请看步骤:鸡蛋玉米煮熟。西红柿黄瓜切好。包菜西兰花下水烫下捞出所有材料装盘。橄榄油苹果醋胡椒伴好。
3、步骤准备适量的粘玉米粒,也可以用甜甜的水果玉米,注意是煮熟的哈。步骤准备一个煮熟的鸡蛋,切成小块。步骤在装玉米粒的盘子种挤适量的沙拉酱,减肥的朋友可以换成油醋汁,或者少放一点沙拉酱,毕竟热量很高的嘛。
4、甜玉米粒260克糯米粉30克玉米淀粉25克白糖适量食用油适量色拉酱(没有省略)适量做法步骤主材料亮相。解冻后冲洗干净沥干备用。加入糯米粉、淀粉拌匀包裹在玉米粒上。不粘锅里多倒些油,烧至八成热后倒出,锅中留底油关火。把玉米粒码进去,用锅铲压平整理形状。
5、将所有需要做沙拉的蔬菜都清洗干净。在锅里放入清水,分别将玉米粒煮熟,鸡蛋煮熟。将水烧开后再把玉米粒下锅,煮十分钟左右就可以捞出了;煮鸡蛋的时候要冷水下锅,煮熟后捞出,有蒸蛋器的可以直接用蒸蛋器蒸熟,因为老家没有买蒸蛋器,只能用水煮鸡蛋。
6、【蔬菜沙拉】【主要食材】玉米粒,胡萝卜,紫甘蓝,一个熟鸡蛋【调料】盐,榄橄油,沙拉酱,黑胡椒【制作过程】步骤准备食材,适量的紫甘蓝,胡萝卜,玉米。紫甘蓝,用清水洗净,放进盐水浸泡15分钟,再用清水洗一下,切成细条状。胡萝卜切成小丁。
KFC玉米沙拉的做法
1、首先第一步我们需要做的就是将以上的各种食材准备好放置一旁备用,将准备好的培根剪成小块状,放到锅中加入适量橄榄油稍微煎一下至熟,我们还可以用剩下的油脂煎一些小面包。
2、【准备好材料】鸡蛋2个,胡萝卜,黄瓜,玉米,土豆,沙拉酱,洋葱,黑胡椒【制作流程】第一个步骤:鸡蛋中富含丰富的蛋白质,能够为身体提供充足的营养,同时也能维持身体的营养平衡,在减肥的时候要注意多摄入一些鸡蛋,这样才能补充身体所需的营养。把鸡蛋放入冷水中,放入1汤匙的盐,慢火炖约10分钟。
3、鸡胸肉沙拉原料:鸡胸肉、鸡蛋、草莓、黄瓜、玉米粒、提子、苦苣、酸奶。做法步骤:第1步、备好食材,鸡胸肉切片,用料酒和生抽腌制~腌制好就可以配料啦。顺便把鸡蛋放在水里煮。第2步、黄瓜切片,草莓切开,按喜好看切的形状。苦莒切段。第3步、配好水果蔬菜,开始煎鸡胸肉。第4步、煎熟拿出来。
4、做法步骤:第1步、成品图。第2步、玉米粒适量炒熟备用。第3步、香肠切小块。第4步、生菜适量洗干净,切小块。第5步、鸡蛋切小块。第6步、挤适量沙拉酱,即可食用。来自美食天下诗韵墨香的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。
5、锅里面再倒入适量的少量橄榄油加热,用中小火煎面包丁。煎好了以后摆在盘子里面,撒上芝士碎,就可以吃了。尤其配合肉类和鸡蛋的沙拉更好吃,我这个沙拉不仅有鸡蛋、肉类、芝士,还有很多种美味的蔬菜,特别适合瘦身的宝宝们。不仅瘦身美颜,吃完还特别有满足感,简单方便,营养均衡。
6、【柠香鸡肉轻食沙拉】食材:鸡胸肉、虾仁、苦细叶、紫甘蓝、水果黄瓜、圣女果、玉米粒、牛油果、柠檬、贝蒂斯稻米橄榄油做法:调酱醋汁:3勺贝蒂斯稻米橄榄油+5勺柚子醋+3勺生抽+1勺蜂蜜+适量黑胡椒,拌匀备用。
KFC玉米沙拉的做法是什么
1、玉米沙拉玉米沙拉的做法玉米放入蒸锅内蒸熟,火腿肠切小丁。蒸熟的玉米用刀切下玉米粒,和火腿肠加入到一个大碗里。挤上适量的沙拉酱。搅拌均匀。装盘即可。
2、锅中提前烧开水,再倒入剥好的玉米。用勺子搅拌均匀给它煮五分钟。时间到以后控水捞出直接装入大碗中,然后准备四个鸡蛋打入玉米里面。用筷子搅拌均匀。让玉米和鸡蛋都均匀的混合到一起。然后再往里面加入一大勺的玉米淀粉。用筷子继续给它搅拌均匀。准备一个平底锅倒入适量的食用油,用刷子均匀的刷开。
3、食材:西兰花,玉米笋,玉米粒,黄辣椒,鸡肉肠,橄榄油,盐。做法:这道菜虽然说是素菜,但是也可以取香肠借一下味道,我们减肥的人不要吃就行了,让家人来吃,我们吃健康的蔬菜。不过说真的,这个味道真的不错,孩子特别爱吃,它的淀粉非常少,吃着也健康,我们用橄榄油炒到焦黄。
4、沙拉。做法步骤:第1步、成品图来一份。第2步、食材大集合。第3步、玉米去叶子,入锅煮熟备用。第4步、血橙去皮切块。第5步、玉米切粒备用。第6步、玉米血橙放一起,加入少许沙拉拌均匀。来自美食天下逝去的爱情的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。
5、还可以和苹果、哈密瓜等水果一起做来吃。在做时,如果是整条玉米,可以把它煮熟后,再把玉米粒剥下来,会更容易剥开,口感也更好。把哈密瓜的皮和里面的籽去掉,切成丁状。再把苹果洗干净,削皮,切成丁状。然后将所有的材料放在一个干净的碗里,加点沙拉酱、炼乳,搅拌均匀就可以吃了。
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