牛奶燕麦粥的做法
牛奶燕麦粥做法
1、准备材料：燕麦米，红豆，牛奶做法：红豆，燕麦米提前浸泡2小时洗净加入适量水倒入锅里煮熟，加入牛奶翻拌均匀即可食用。燕麦红枣粥准备材料：燕麦片，红枣，枸杞，牛奶做法：红枣，枸杞冲洗干净倒入锅中，加入燕麦片，适量煮水煮熟，加入牛奶一起翻拌均匀即可食用。
2、【南瓜红枣燕麦粥】准备食材：燕麦、南瓜、红枣、枸杞。具体做法：取十几个红枣，清洗干净后，放入碗中，加入适量的清水，将红枣浸泡2-3个小时。取一个南瓜，清洗干净后，沥干水分，对半切开，将南瓜的表皮去掉，将南瓜的内瓤和种子挖下来，然后将南瓜切成小块，准备适量的枸杞，清洗干净备用。
3、下面介绍一种常见的牛奶燕麦粥的做法。牛奶燕麦粥的参考配方生燕麦片500克，牛奶1000克，白糖200克，水14斤。配方说明燕麦、牛奶用量的说明燕麦和牛奶的搭配是个基础用量，不建议轻易改动。糖的说明糖的用量可以根据实际情况做适当调整。
4、步骤：在锅中加入水、燕麦片，大火煮开。转用中火，并在锅里打入1个鸡蛋搅碎，待蛋花变熟后关火、盛起。可加入少许糖调味。在鸡蛋燕麦粥中冲入牛奶(冷热都可)，即可饮用。燕麦粥：食材：燕麦片50克，大米30克，香菇4只，绿叶蔬菜2-3两，精肉1两(切丝)，鸡蛋1只。
5、然后将纯牛奶倒入锅中，继续加热至牛奶边缘冒小气泡，牛奶不需要煮沸。刚切燕麦粒清洗干净，沥干水分，然后倒入牛奶锅中。转小火将燕麦煮至熟透，牛奶和燕麦煮的时候很容易噗出来，要不时的搅拌一下，避免粘锅和溢出。
6、【做法】首先将所有的食材都准备好，坚果尽量用可以即食的，纯牛奶（也可以是新鲜牛奶、甜牛奶）看你个人的喜爱程度。燕麦片选择即食类型的，不要选择要煮的，因为会很久。
燕麦牛奶粥怎样熬制
1、燕麦片50克，牛奶250毫升【制作方法】将燕麦片放入锅内，加清水适量。中火煮沸，搅拌，煮至熟软。加牛奶250毫升与燕麦片同煮即可。第七道、鸡蛋牛奶燕麦粥鸡蛋牛奶燕麦粥具有益脾养心，敛汗的功效，每天食用2个鸡蛋，可补足一天所需营养量。此粥选宜产妇、服动儿、老年人以及空勤，海勤人员食用。
2、第1步、麦片倒入碗中。第2步、放入牛奶，搅拌。第3步、放入微波炉高火2分钟，取出。第4步、芒果削皮切块，放入牛奶麦片中。第5步、可以调入少量白糖。来自美食天下金豆妈妈爱做饭的作品。
3、将牛奶和燕麦放在一起熬制，既能补充身体所需的营养，又能饱腹减肥消脂，长期食用想不瘦都难。下面，将详细的做法分享给大家。【牛奶燕麦片】食材：燕麦片30克、纯牛奶100克、水适量、冰糖10克。做法：将燕麦片准备好，燕麦片买那种生的燕麦片即可，随吃随取，方便快捷，冰糖准备好备用。
4、燕麦可以单独用水，或牛奶，或豆浆，或椰汁来进行熬制，但最经典的搭配莫过于用1/2杯燕麦配合1/2杯水和1/2杯牛奶。粥煮熟后，可以再根据个人喜好，通过添加配料来提高粥的稠度，或加奶来增加稀度。
5、原料：即食燕麦、杏仁露、枸杞做法步骤：第1步、所需食材准备就绪，杏仁露提前温热。第2步、燕麦放入杯中。第3步、倒入温热的杏仁露。第4步、搅拌均匀稍许浸泡一下，使燕麦变软。第5步、ACA小帮手闪亮登场。第6步、只需几秒，美粥呈现。第7步、细腻柔和看得见。第8步、家常粥品，请您品鉴。
6、燕麦：80g牛奶：300ml冰糖：30g清水：300ml制作步骤称取100g红豆提前洗净后浸泡一晚。制作步骤把泡好的红豆倒入电饭锅，倒入300ml清水(没过红豆约3厘米)，开启煮粥模式1h。制作步骤第一次煮粥模式结束后，倒入80g燕麦、30g冰糖、300ml牛奶，搅拌一下，再次开启煮粥模式，20分钟即可。
牛奶燕麦怎么做
1、做法：将燕麦加入少量热水中，泡软后沥干水分；将香蕉切成小块，放入燕麦中；加入适量牛奶，搅拌均匀即可。燕麦坚果粥简介：加入坚果的燕麦粥口感更加丰富，营养价值更高。材料：燕麦50克、坚果适量、牛奶适量。做法：将燕麦加入适量热水中，泡软后沥干水分；将坚果切碎，加入燕麦中；加入适量牛奶，搅拌均匀即可。
2、自己做坚果麦片粥，坚果和麦片搭配在一起，真的很好吃呢。所需食材：燕麦片，牛奶，坚果，葡萄干，蔓越莓干（或是自己喜欢的干果和水果）。制作步骤：①燕麦片加水倒入锅中煮开，煮开后1分钟关火即可。②关火后，倒入牛奶搅拌均匀。
3、食材：牛奶、燕麦、大米、清水、白糖(根据喜好添加)。做法步骤：准备食材首先准备大米和燕麦片，分别清洗干净。再准备适量牛奶备用。
4、香蕉压成泥，倒入30毫升牛奶、一个鸡蛋搅拌均匀，再倒入200克燕麦搅拌成一坨坨的状态(可以添加些喜欢的坚果碎)将香蕉燕麦团放入烤盘刮平，烤盘底部药垫一张油纸，烤箱预热180度，烤30分钟即可，切成长条状，香脆可口的香蕉燕麦棒就做好了。
5、【奶香苹果燕麦粥】原料：即食燕麦片50g，苹果四分之一个，牛奶适量，糖或蜂蜜适量。制作过程：准备好所有食材。燕麦片提前泡软，开小火，把泡好的麦片倒入锅中。把牛奶或冲好的奶粉倒入锅中，与麦片搅拌均匀。苹果取四分之一，挖去中间的核，去皮备用。
牛奶燕麦粥是怎么做的和比例
1、在家中制作牛奶燕麦粥时需要准备即食燕麦二十五克，牛奶二百克，微波炉一台，微波专用碗一个。把准备好的燕麦放在微波专用的碗中，随后把牛奶放到碗中用筷子调匀，然后把碗放到微波炉中，用高火加热三分钟，取出以后再次调匀，这时香气诱人的牛奶燕麦粥也就做好可以食用了。
2、苹果燕麦牛奶粥营养丰富，老少咸宜，不用十分钟就可以完成的一款营养粥。原料：桂格即食麦片、鲜牛奶、苹果。做法步骤：第1步、备好食材：今天订了新鲜牛奶，苹果切丝用盐水泡一下防氧化。第2步、鲜牛奶放入小汤锅小火煮沸。第3步、然后放入麦片搅拌一下(因为是即食的不需久煮)。
3、首先将大米洗净，锅中加入适量的水，倒入大米，大火烧开后改用小火煮40分钟，然后加入鲜牛奶煮开，最后放入燕麦片、蜂蜜，搅拌均匀即可。此粥味道香甜软糯，含有丰富的营养成分，可补虚损，健脾胃，润五脏。早餐食用此粥营养又方便。
4、早餐用牛奶搭配燕麦做成粥，牛奶燕麦粥，是一种不错的选择，钙磷比例是比较恰当的。燕麦含有的膳食纤维，可以促进肠道蠕动的作用，不仅可以为身体补充钙质，其中的β葡聚糖对稳定血糖也起到了很好的作用。
5、刚切燕麦粒清洗干净，沥干水分，然后倒入牛奶锅中。转小火将燕麦煮至熟透，牛奶和燕麦煮的时候很容易噗出来，要不时的搅拌一下，避免粘锅和溢出。煮好的牛奶燕麦粥是比较浓稠的状态，关火，利用余温，继续焖10分钟左右，让燕麦更加软烂。
牛奶燕麦米的做法
1、切勿用手搓洗燕麦米，以免使其表面的营养流失。正确的方法是使用滤网晃动清洗或用手做转圈的动作。清洗干净后，将燕麦米浸泡在温水中约2个小时。泡发后的燕麦米变得饱满，然后将其连同浸泡水一起倒入砂锅中，再加入适量的清水，用大火煮沸后转中火继续煮30分钟。在煮燕麦米的过程中，清洗雪梨和红枣。
2、做法步骤：第1步、锅里加入燕麦，适量水大火煮开。第2步、煮开后加入几块紫薯，糖继续煮10-15分钟。第3步、紫薯软烂后加入牛奶煮沸即可。第4步、营养美味。来自美食天下全の美食的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
3、今天教大家生燕麦米煮牛奶的方法食材牛奶200克生燕麦片30克方法/步骤用料：牛奶200克，生燕麦片30克将牛奶和燕麦片倒入锅中，置火上，中火熬煮。煮沸后继续煮一分钟，熄火，盖上盖子焖数分钟。再次开火，煮沸一分钟，燕麦片变成软糯状态，熄火。
4、牛奶煮燕麦By米拉Miira原料：牛奶、谷物燕麦、核桃仁。做法步骤：第1步、一小袋谷物燕麦备用。第2步、一盒牛奶准备就绪。第3步、将牛奶倒入小奶锅中。第4步、加入谷物燕麦。第5步、小火煮至沸即可关火。第6步、焖一下口感更佳。第7步、撒入核桃仁就可以享用啦。第8步、低脂又营养的早餐就可以享用啦。
5、原料：即食燕麦片、开水、牛奶。做法步骤：第1步、燕麦片倒入杯子里，倒入开水，泡软它。第2步、倒入牛奶，搅拌搅拌，避免结块。第3步、放入微波炉叮90秒，完成。第4步、睡过头人士必会！小贴士：燕麦片的量可以根据自己喜好增减。90秒是微烫程度，加热时间自己调节。来自美食天下虫妈小米的作品。
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
