菊花甘草荷叶茶(解毒茶)的做法
解毒清肝茶的经典做法
1、春季第一花——菊花中医认为，菊花味苦、甘，性微寒，归肺、肝经，有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。众所周知，春气与肝相应，春季是养肝的好时候，也是正适合饮用菊花茶的时候。据汉朝《神农本草经》记载：“菊花久服能轻身延年”。对于现代人群来说，菊花也是不可多得的养人之品。
2、金银花茶金银花5g、绿茶3g。将金银花和绿茶置于茶杯中，用150ml开水冲泡5～10分钟即可饮用，至茶味变淡为止。清热，解毒；抗菌，增强免疫系统。菊花茶菊花、冰糖（或蜂蜜）适量。将菊花洗净，放入适量清水煮沸后，加入冰糖（或蜂蜜）即可饮用。
3、【理肝气】玫瑰陈皮茶春天是养肝护肝的好时节，为了保持肝气的畅通，我们可以选择饮用玫瑰陈皮茶。这款茶饮不仅有助于清理肝火，养好肝血，还能疏肝理气，让体内积攒的火气和淤毒得以顺畅排出。
4、水：1500cc菜品特色狗尾草：20g凤尾草：20g赤查某：20g白鹤灵芝：20g甜珠草：20g茅根：20g水：1500cc红糖：适量做法将所有材料洗干净后与水一同置入锅中，先以大火煮滚后改转以小火熬煮30分钟。将所有材料过滤后，不需加糖，就非常香甜可口，为最佳保健饮料。
5、玫瑰菊花茶：取干玫瑰花6至10朵，菊花2至3朵，放入茶杯中，冲入热水即可饮用。玫瑰花具有疏肝解郁、活血止痛的作用，而菊花具有清肝明目的作用，适合长期熬夜或用眼过度的人群。桑叶枸杞茶：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。
6、蒲公英茶怎么制作？6步轻松解决！首先我们要准备适量蒲公英叶，然后用清水给它清洗干净，再用盐水浸泡10分钟。因为蒲公英生长的环境，有很多的泥土以及灰尘，在食盐水的浸泡下，就能将这些脏东西，给它去除干净。
一道山楂荷叶茶的经典做法
1、荷叶山楂茶的详细做法步骤：准备好材料。荷叶弄成小块后洗干净，浸泡20分钟。山楂和荷叶放入小锅中，添加适量的清水，大火煮开后转小火煮20分钟。
2、山楂麦芽饮。取山楂3—9克、麦芽10—30克、水1—3碗、红糖适量；把山楂、麦芽一起放入锅中炒至表面焦黄，放凉后加适量清水泡15分钟，大火煮开后用小火煮15分钟；取药汁，按个人口味加入适量红糖。山楂、麦芽合用，有消积健胃、化积导滞的功效，尤其可用于小儿伤食，安全有效。罗汉果山楂茶。
3、做法将所有用料（山楂干15g、荷叶干品15g、决明子10g）放入壶中，加入适量沸水，冲泡10~15分钟后饮用。作用山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，而决明子有利水通便、降脂降压的功效，三种用料互为补充，让你轻松瘦身。
4、【原材料】山楂20克、荷叶6克、香蕉1根、冰糖适量。【制作方法】香蕉切小块备用。山楂、荷叶用水清洗干净。)将山楂、荷叶、香蕉全部放入电砂锅中，加入适量清水。煮40分钟后，加入适量冰糖调味即可。【注意事项】山楂味酸，有溃疡病、胃酸过多者不宜多喝。
5、荷叶--1小把即可陈皮--2片就好啦山楂--4片够1升的量了柠檬片--2片（当然不懒的朋友用新鲜柠檬片更好）洗干净然后丢进养生壶里面的茶篮，煮茶模式煮个10分钟就可以啦。煮茶模式煮个10分钟就可以啦茶篮可以隔离茶渣，倒茶的时候非常方便。
6、它对清除我们体内顽固的脂肪有奇效，所以说山楂荷叶茶很适合女性朋友，经常喝可以润肠通便，对排毒效果很好，还能减肚子，去除小肚腩，更加美丽。
花草茶配方
1、④三茶花茶：玫瑰、茉莉花、荷叶、枳壳、川芎，自己把握量，加水烧开后倒入所有材料用水冲兑即可。玫瑰花有美容养颜的功效，茉莉花话则可清热败火，加上枳壳、川芎、荷叶会让味道更甘甜，是瘦身和减压不错的选择。
2、薄荷茶是一种用薄荷叶和茶叶泡制的茶饮，它有着浓郁的薄荷香和清爽的茶味，是秋季最适合喝的花草茶之一。薄荷茶不仅美味，还有很多的功效，可以帮助我们润燥养生。薄清凉提神：薄荷茶的薄荷醇可以刺激神经系统，产生一种舒适和愉悦的感觉，缓解抑郁、焦虑、紧张等情绪，提高精神状态和工作效率。
3、5山茶花：具有降压、降脂、散旅、消肿、止咳之功效。5野生苦瓜茶：去毒、降火、清热、解渴、降血压、减肥、养颜美白肌肤之功效。
4、原料：麦冬、甘草、金银花、罗汉果、热水。做法步骤：第1步、准备一个茶壶，加入麦冬、甘草、金银花、罗汉果。第2步、再倒入热水。第3步、搅拌均匀，闷泡3分钟。第4步、装杯后可加入适量红糖/冰糖/蜂蜜调味。第5步、润肺茶完成了！（可重复冲泡3次）。小贴士：罗汉果有润肺止咳、生津止渴的功效。
5、改善失眠玫瑰茶材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花茶2克(6朵)闷泡5分钟。250-350ml，如多人饮用可以按需加量。做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。温度在80℃左右再放入玫瑰花茶。功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。
6、通畅茶不少人蹲不出来喜欢吃一些酵素梅，效果时有时无，并且安全性和科学性还有待考证。试试这个，草本配方。准备苦荞、决明子、橘皮、荷叶、桑叶、郁李仁、菜菔子。将材料均匀的分成十等份，放入茶包内，冲泡二到三分钟，即可饮用。
荷叶和菊花泡水喝的功效是什么
1、“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞。”李白笔下的采莲女，像极了那一朵朵娇艳的荷花，清香四溢，明媚照人。荷叶田田，芙蓉朵朵。诗人笔下生风，使一曲采莲，景因情而媚，情因景而浓，而毫无堆砌之嫌，清新自然，仍是一如既往的浪漫。但时光易逝，繁花易凋。诗人“踟蹰空断肠”，也终究无法挽回。
2、荷花，圣洁冰心，出淤泥而不染，芬芳自溢。荷花，夏日里的一抹清凉与惊喜，一抹相思与相恋。《采莲曲》唐·王昌龄荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。《新荷》唐·李群玉田田八九叶，散点绿池初。嫩碧才平水，圆阴已蔽鱼。浮萍遮不合，弱荇绕犹疏。
3、荷叶中的荷叶碱等成分具有促进脂肪代谢的作用，能够帮助减少体内脂肪的堆积，从而达到减脂瘦身的效果。同时，荷叶还能促进蠕动，改善便秘。降三高荷叶中的黄酮类物质对降三高有一定的辅助作用。
4、荷叶茶的历史可追溯至唐朝，相传宫廷御医常用荷叶、决明子配上贡菊、山楂来帮妃子们纤体调整气色。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《品汇精要》等古籍中均有荷叶相关记载，“荷叶服之，令人瘦劣”。荷叶在古代多以解腻掉秤出名。
5、菊花桑叶茶对高血压患者有辅助降压的作用，高血压高危人群(脾气急、生活不规律、血脂偏高、缺乏运动、长期熬夜的人)也可作预防之用。0菊花+枸杞菊花和枸杞共泡茶可缓解眼疲劳或眼干涩症状，还有疏风清热、解毒明目的作用。
6、荷叶、菊花茶主要能够达到清热解毒、清热去火、利尿等功效，可以帮助临床症状得到改善。清热解毒：能够帮助体内的毒素物质尽快的排出去，可以帮助改善咽喉炎症或者扁桃体炎症，也能缓解咽喉疼痛和水肿。
荷叶茶有什么功效
1、荷叶这个食材很神奇，虽然长在水里，但偏偏能够祛湿。有一种出淤泥而不染的力量，擅长祛那种湿浊。夏天湿气重浑身不舒服，皮肤看起来不干净，包括血管里流的多余的血脂，都可以用它来清。荷叶味苦，性平，药用有清暑化湿，升发清阳，凉血止血之效。
2、荷叶茶主要是由荷叶和食用茶混合制作而得，其功效和作用主要包括降脂减肥、清热解毒、健胃消食等作用。降脂减肥荷叶茶中含有丰富的荷叶碱，能够辅助身体内部脂肪分解和代谢，以及减少脂肪的摄入和吸收，进而阻止腹部、臀部、腿等部位脂肪的进一步堆积，起到降脂减肥的作用。很多降脂减肥的中药也包含了荷叶的成分。
3、常喝荷叶茶有什么功效薄荷叶泡水可以降糖吗_高的血糖的人有什么可以降糖，吃什么可以降糖？问薄荷叶泡水可以降糖吗答薄荷叶泡水可以降糖。薄荷叶泡水喝的功效主要有以下几种：可以降低血压，降低血脂，对于糖尿病患者来说，具有很好的治疗作用。可以增强胃肠的蠕动功能，具有消炎止痛的作用。
4、荷叶茶是荷叶泡制而成的饮品，其味苦，性平，归肝、脾、胃经，主要有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效，可用于辅助治疗暑热口干口燥、暑热腹泻、血热吐血、便血崩漏等疾病。清热解暑。荷叶味苦性平，可清凉解暑、止渴生津，适合夏天泡茶喝，能改善暑热口干口燥、暑热腹泻等症状。
5、荷叶茶中含有丰富的纤维素，可以有利于肠道加速蠕动，促进排便，清除体内毒素，因此长时间被便秘困扰的人，适当喝荷叶茶，并能够排便顺畅，保护肠胃健康。
6、荷叶茶功效荷叶茶是生活中常见的养生茶，它在古代唐朝年间就已经出现，经常喝荷叶茶不仅能降脂减肥，还能清热解毒，深受人们的青睐，那么，有关荷叶茶功效还有哪些呢？一起来了解一下。
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