西葫芦炒鸡蛋_西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃
西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃西葫芦炒鸡蛋有什么营养价值
1、西葫芦洗净切片，鸡蛋打散备用。锅中加油烧热，倒入鸡蛋液炒至凝固，盛出备用。锅中再加少量油，放入西葫芦片翻炒至断生。加入炒好的鸡蛋，加盐调味，翻炒均匀即可。这道菜保留了西葫芦和鸡蛋的原汁原味，清甜可口，非常适合作为家常菜。
2、第1步、西葫芦和番茄洗净备用。第2步、葱和大蒜切碎备用。第3步、西葫芦切滚刀状。第4步、番茄切碎装入容器中。第5步、鸡蛋磕入碗中打散。第6步、锅中入油烧热，倒入蛋液炒成块盛出。第7步、继续加油烧热，放入葱蒜爆香。第8步、放入西葫芦和番茄翻炒均匀。第9步、加入鸡蛋继续翻炒。
3、大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享简单的小炒“西葫芦炒鸡蛋”。通常比较常见的是花叶西葫芦，主要生长在北方，是餐桌上常见的食材。西葫芦含有丰富的维生素C，葡萄糖等营养物质，尤其钙的含量很高。
4、材料：西葫芦1只，鸡蛋2个，香葱1棵，海米适量，料酒、盐、食用油适量。海米用凉水泡软。西葫芦一剖4半。然后再切成厚片，片不要切太薄，以免影响口感和营养流失。鸡蛋磕入碗中加少许葱沫、盐、料酒少许。鸡蛋打散。锅预热加入食用油倒入蛋液炒熟另置。
5、准备两个西葫芦，去头去尾后从中间切成四半，内瓤比较影响口感，把西葫芦的内瓤切去。要是西葫芦比较嫩就不用去皮，清洗干净后直接斜切成片。红椒一个和西葫芦搭配颜色，去蒂去籽切成小块和西葫芦放一起备用。在一个碗中打入四个鸡蛋，加入一点食盐增底味，把鸡蛋和食盐充分搅散。
6、在烹制这一道美味佳肴时，火候的掌握和手法的运用至关重要。我们将探讨如何在炒制过程中，保持食材的原汁原味，让每一口都充满诱人的香气。营养价值：健康与美味的完美结合。不仅仅是美味，西葫芦炒鸡蛋更是一道兼具营养的佳肴。
西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃
1、第1步、准备食材，西葫芦去皮洗净，也可以不去皮，我买这个葫芦有点老，所以去皮了。第2步、西葫芦切块，这是好吃的技巧之一，切厚一点的块，吃起来才脆嫩多汁。千万年别切片，西葫芦水分大，切薄片炒后软软的，很难吃。
2、西葫芦洗干净，切片打两个鸡蛋，加入适量盐，搅拌均匀蒜头去皮，剁碎油锅七成热，倒入鸡蛋液，翻炒至两面金黄，切小块把鸡蛋盛出。
3、西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1，准备好食材。步骤2，西葫芦切片，鸡蛋打散，切点蒜粒、姜末和小米辣椒圈。步骤3，锅中水开后放入一勺盐，再放入西葫芦焯水30秒左右，捞出后过冷水再沥干水分备用。步骤4，锅中加入底油，倒入蛋液炒熟盛出。
4、一般西葫芦炒鸡蛋的做法是先将鸡蛋打散炒熟，将西葫芦切成菱形片，西葫芦炒熟之后加入鸡蛋调味。但前天包西葫芦馅儿饺子还剩了点西葫芦馅儿，所以今天做个特别版本的西葫芦炒鸡蛋。
5、准备两个西葫芦，去头去尾后从中间切成四半，内瓤比较影响口感，把西葫芦的内瓤切去。要是西葫芦比较嫩就不用去皮，清洗干净后直接斜切成片。红椒一个和西葫芦搭配颜色，去蒂去籽切成小块和西葫芦放一起备用。在一个碗中打入四个鸡蛋，加入一点食盐增底味，把鸡蛋和食盐充分搅散。
西葫芦炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视
1、【西葫芦炒鸡蛋的做法步骤】步骤1准备所需食材。步骤2西葫芦洗净一切四瓣去掉瓜瓤切成薄片。步骤3锅中烧开水放入少许盐和一点点油再放入西葫芦片焯水至断生即可时间不宜过长。步骤4焯好水的西葫芦立即放入冷水中过凉再沥干水份步骤5胡萝卜处理的方法同西葫芦一样沥干水份放入盘中备用。
2、做法步骤：第1步、准备食材，西葫芦去皮洗净，也可以不去皮，我买这个葫芦有点老，所以去皮了。第2步、西葫芦切块，这是好吃的技巧之一，切厚一点的块，吃起来才脆嫩多汁。千万年别切片，西葫芦水分大，切薄片炒后软软的，很难吃。
3、做法步骤：第1步、西葫芦和番茄洗净备用。第2步、葱和大蒜切碎备用。第3步、西葫芦切滚刀状。第4步、番茄切碎装入容器中。第5步、鸡蛋磕入碗中打散。第6步、锅中入油烧热，倒入蛋液炒成块盛出。第7步、继续加油烧热，放入葱蒜爆香。第8步、放入西葫芦和番茄翻炒均匀。第9步、加入鸡蛋继续翻炒。
4、【西葫芦炒鸡蛋】材料：西葫芦、鸡蛋、红椒辅料：大葱、大蒜调料：生抽、食盐做法：准备两个西葫芦，去头去尾后从中间切成四半，内瓤比较影响口感，把西葫芦的内瓤切去。要是西葫芦比较嫩就不用去皮，清洗干净后直接斜切成片。红椒一个和西葫芦搭配颜色，去蒂去籽切成小块和西葫芦放一起备用。
5、做法步骤：第1步、西葫芦洗净切片，红椒切块，鸡蛋打散。第2步、起锅烧油，油热倒入鸡蛋，炒至凝固盛出。第3步、再次烧油，放入西葫芦炒至断生撒一些盐搅拌均匀。第4步、最后放入花椒和鸡蛋，撒些鸡粉，炒匀就可以出锅了。来自美食天下幻想撕裂一席微凉的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
6、做法步骤：第1步、原料：西葫芦，鸡蛋和蒜。第2步、蒜切碎，鸡蛋去壳，西葫芦切片。第3步、锅中倒入食用油，将打散的鸡蛋液倒入炒熟捞出备用。第4步、将西葫芦倒入锅中翻炒。第5步、加入味达美臻品蚝油，翻炒。第6步、加入盐，翻炒。第7步、西葫芦接近透明时，加入鸡蛋，翻炒均匀。
西葫芦炒鸡蛋怎么做
1、做法将西葫芦改刀，先将西葫芦切为四份，去掉中间的瓤后切为条状。将切好的西葫芦放入盆中，加入盐、白糖后抓拌均匀，静置10分钟。10分钟后继续抓拌、按压以使水分更好流出。在鸡蛋中加入盐，搅拌均匀。
2、第1步、准备食材：海鲜菇洗净后切去根部，准备3枚鸡蛋，青椒1个，胡萝卜切菱形片。第2步、3个鸡蛋打入碗中搅散。第3步、海鲜菇对半切开，青椒去蒂去籽切块。第4步、起锅烧油倒入蛋液快速搅散后盛起备用。第5步、锅中留底油炒香青椒和胡萝卜片。第6步、下入鸡蛋翻炒。第7步、加入食盐。第8步、翻炒均匀。
3、西葫芦洗净后，切成薄片备用。将鸡蛋打入碗中，加入少许盐。搅拌均匀。锅内油烧热后，倒入蛋液，成固态后快速滑散，结块后盛出备用。锅内留点油，倒入葱花爆出香味。倒入适量酱油翻炒均匀。
4、西葫芦炒鸡蛋的做法西葫芦一个，洗净。中间切一刀分成四等份，再切半分为八等份，最后切片，切出如图的扇形。鸡蛋取4个打入碗里，搅拌成蛋液备用。锅里倒入食用油，滑入鸡蛋，煎至6分熟盛出备用。锅里倒少许油，葱切碎下锅爆香。
5、第1步、准备食材，西葫芦去皮洗净，也可以不去皮，我买这个葫芦有点老，所以去皮了。第2步、西葫芦切块，这是好吃的技巧之一，切厚一点的块，吃起来才脆嫩多汁。千万年别切片，西葫芦水分大，切薄片炒后软软的，很难吃。
6、【西葫芦炒鸡蛋】材料：西葫芦、鸡蛋、红椒辅料：大葱、大蒜调料：生抽、食盐做法：准备两个西葫芦，去头去尾后从中间切成四半，内瓤比较影响口感，把西葫芦的内瓤切去。要是西葫芦比较嫩就不用去皮，清洗干净后直接斜切成片。红椒一个和西葫芦搭配颜色，去蒂去籽切成小块和西葫芦放一起备用。
西葫芦炒鸡蛋的做法怎么做西葫芦炒鸡蛋
1、做法步骤：第1步、准备食材，西葫芦去皮洗净，也可以不去皮，我买这个葫芦有点老，所以去皮了。第2步、西葫芦切块，这是好吃的技巧之一，切厚一点的块，吃起来才脆嫩多汁。千万年别切片，西葫芦水分大，切薄片炒后软软的，很难吃。
2、做法：准备两个西葫芦，去头去尾后从中间切成四半，内瓤比较影响口感，把西葫芦的内瓤切去。要是西葫芦比较嫩就不用去皮，清洗干净后直接斜切成片。红椒一个和西葫芦搭配颜色，去蒂去籽切成小块和西葫芦放一起备用。在一个碗中打入四个鸡蛋，加入一点食盐增底味，把鸡蛋和食盐充分搅散。
3、做法步骤：第1步、西葫芦和番茄洗净备用。第2步、葱和大蒜切碎备用。第3步、西葫芦切滚刀状。第4步、番茄切碎装入容器中。第5步、鸡蛋磕入碗中打散。第6步、锅中入油烧热，倒入蛋液炒成块盛出。第7步、继续加油烧热，放入葱蒜爆香。第8步、放入西葫芦和番茄翻炒均匀。第9步、加入鸡蛋继续翻炒。
4、做法步骤：第1步、青红椒，蒜切片，姜切末。第2步、茭白切斜片。第3步、水绰八分熟。第4步、鸡蛋打散。第5步、锅内适量油烧热。第6步、蛋液倒入。第7步、炒散盛出待用。第8步、锅内另量少量油烧热。第9步、青红椒，茭白放入，适量盐，生抽，翻炒。第10步、炒好的鸡蛋倒入。
5、选购新鲜的西葫芦，去头尾、切除内部籽，然后切成片状备用。将鸡蛋打入碗中，加入少许盐、胡椒粉调匀。热锅凉油，倒入打好的鸡蛋液，迅速翻炒至凝固成块状，盛出备用。接着再热锅凉油，加入西葫芦片翻炒至微变色，加入盐、鸡精继续翻炒。最后将炒好的鸡蛋倒入锅中，翻炒均匀，即可出锅。
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