凉拌缸豆的做法
缸豆怎么炒好吃
1、将豇豆清洗干净，掰成长段备用。配料洗净，切好备用。将豇豆放入锅里煸炒。不放油哦。将豇豆慢慢煸干至外皮起皱。这个过程有点漫长，中途可以用铲子将豇豆压紧，贴锅面煸炒。不断翻面，防止炒焦。将煸好的豇豆盛出，备用。
2、第4步、锅预热，倒油。第5步、放入鸡蛋和葱花，炒熟。第6步、铲碎出锅。第7步、锅添油，放入蒜末。第8步、放入豆角，翻炒二分钟。第9步、加盐，炒均匀。第10步、加胡椒粉，炒均匀。第11步、再炒五分钟左右。倒入生抽，炒均匀。第12步、放入炒好的鸡蛋炒均匀。喜欢辣椒的放点剁辣椒极好。
3、第4步，把葱和红辣椒洗干净，切成小段。第5步，在锅中放入适量的油，等油烧热之后，放入葱花，花椒炒香。第6步，炒出香味之后，放入土豆和豇豆翻炒均匀。第7步，然后加入适量的盐调味，就可以出锅了。温馨提示：因为土豆和豇豆都经过了油炸的过程，所以在炒的时候要少放油。那样才会既健康又美味。
4、将豇豆煮熟后放入冷水中冷却。将豇豆切成两根长条形，并在每一段豇豆的两端戳出两个洞。将另一根豇豆缠绕在前述的豇豆段上，并将两端叉在刚刚戳出的洞里。将处理好的豇豆麻花摆放在盘子中。将大蒜切碎，撒在豇豆麻花上。热油淋在大蒜上，加入一些蒸鱼豉油即可。
5、青椒炒豇豆By食无涯原料：青椒、豇豆、蒜头、玉米油、食盐、鸡精。做法步骤：第1步、豇豆洗净切段。第2步、青椒洗净。第3步、青椒切碎，蒜头切片。第4步、将辣椒和蒜片放油锅中加适量食盐煸炒至断生，乘出备用。第5步、重新至锅烧热油后放入豇豆煸炒至豇豆颜色由白变绿。
6、3，炒锅倒油，油热倒入豆角，中小火不停地翻炒，将豆角炒至表皮皱巴巴，稍微有点焦黄色就熟了。盛出备用。4，锅里再加少许油，倒入土豆。盖上锅盖，中小火煎1~2分钟翻炒一次。煎至完全熟透也盛出备用。5，锅里加一点点油，放入蒜末、干辣椒炒出香味。
蚕豆尖凉拌做法步骤(新鲜蚕豆凉拌做法大全)
1、食材：蚕豆苗（蚕豆尖）500克，香油适量，盐适量，酱油20毫升，醋5毫升，白糖适量，亚麻籽油10毫升。新鲜蚕豆苗一把，将蚕豆苗洗净去根。红椒切丝后焯水。捞出红椒后将蚕豆苗焯水，注意火候，不要将蚕豆苗煮烂了。小碗加入生抽、蒜、醋、白糖、亚麻籽油、芝麻油、花椒油、盐拌匀。
2、做法步骤：第1步、蚕豆半斤洗干净入锅煮熟，放少许盐入味。第2步、捞出去壳，放入以上调料，再来点黑芝麻拌匀腌制。第3步、将泡萝卜和辣椒切碎。第4步、菜籽油入锅烧辣，倒入大蒜颗粒和泡菜先大火再小火。第5步、将炒好的泡菜倒入腌制碗中，搅拌均匀。第6步、找个可爱的盘子装盘即可。
3、锅里倒入适量清水，放入蚕豆煮至变色步骤煮蚕豆的时候，准备其他调料：酱油，醋，老姜、大蒜、小米辣、小葱、大葱全部切碎步骤观察锅里的蚕豆变色后，关火，捞出。
4、【步骤】第一步：挑选蚕豆的时候一定要买那种外壳完好，比较饱满的。买回来后把外面的大壳去掉，留下蚕豆粒用清水淘洗一遍，沥干水分待用。第二步：锅中添水烧开，加入食盐一汤匙，食用油一汤匙，再把蚕豆下锅煮8分钟左右即可捞出，再放入凉水中冷却待用。
5、今天中午，我就用早晨刚买的新鲜蚕豆，给家人做了这道“凉拌蚕豆米”的美食，刚上桌不久，就被全家人抢吃一空。蚕豆是一种季节性很强的食材，趁着正当季，可以经常食用。我家孩子临近考试了，这星期已经吃了好几次蚕豆了。这道凉拌蚕豆清爽不油腻，还特别开胃。
6、凉拌蚕豆的详细做法步骤：买回的蚕豆洗净。放锅里煮熟。捞起沥干水分。准备好蒲海椒小米辣，姜蒜。把它们全部切成细粒。
长缸豆怎样做好吃
1、做法步骤：第1步、准备食材。第2步、豇豆焯水。第3步、切粒。第4步、鸡胸肉切粒，蒜籽拍碎。第5步、起油锅爆香蒜。第6步、放入鸡胸入划炒变色。第7步、加入豇豆丁翻炒片刻。第8步、加入酱炒匀。第9步、加入适量的料酒，炒熟。第10步、加入少许盐鸡精调味即可享受。来自美食天下朱朱_oysy的作品。
2、做法：把豇豆洗净切段，姜洗净切末，香葱洗净切末，红辣椒洗净切末（爱吃辣的可以用小米椒）。猪肉切末，最好肥瘦相宜的比较好，香浓好吃。
3、处理豆角：将3斤豆角洗干净，摘除头尾尖尖的豆角头，太长的豆角可以切成段，然后塞入泡菜罐子里。发酵：往泡菜罐子里倒入淘米水灌满罐子，再放5勺盐和5勺糖，盖上盖子发酵。#大厨窍门一定要用淘米水，天热发酵3~4天，天冷打搅4~6天，泡好的豇豆完全变黄。
4、…而采用重味道的调味副食来佐餐，也就是汉语中常说的‘下饭’，是一种廉价而实际的大量进食主食的办法。中国饮食中用以‘下饭’的调味副食大致上可以分为三类，即酸味、咸味和辣味，且可以相互搭配”。对于典型的贵州人来说，下饭菜的选择堪称丰富多样，辣椒制品大概是其中翘楚。
5、【下厨房】缸豆栏目为您推荐缸豆的做法大全，缸豆怎么做好吃，和缸豆的家常做法，更多缸豆的做法步骤就来下厨房。
6、长豇豆在流水下冲洗干净后，掐掉头尾，掰成长段。蒜瓣剥皮拍扁，剁成蒜末。热锅倒油，先放入一半的蒜末煸香。下入豇豆段翻炒1分钟。倒入多一碗清水或高汤，煮至汤汁收干。（炒制的豇豆不易熟，所以我们最好加点水来煮一下）倒入食盐和生抽调味增鲜。
缸豆做法大全家常菜
1、缸豆做法大全家常菜大家来围坐一起分享一道道美味可口的缸豆做法吧！这是一道家常菜，简单易做，适合所有人口味。酱炖缸豆：材料：缸豆500克，猪肉丝200克，葱姜蒜适量，酱油、盐适量，料酒适量，清水适量做法：先将缸豆浸泡30分钟，然后用水煮沸焯水备用。
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3、做法Make凉拌豇豆选择的豆角应该尽量是比较嫩的，将豇豆清洗干净，切成长短适中的段，锅内加入适量的水，放入少许的盐，盐的加入可以让豆角的颜色变得更翠绿，不仅能提味还能增色，盐在这里很重要的，大火将豇豆烧开，煮3分钟，捞出放入凉水中。为了使豇豆口感更清脆这一步是不可或缺的。
4、将无花肉丝炒熟，油脂粘道路，葱花蒜末姜丝，小米辣圈，煸炒两下将蒸好的豇豆倒入锅中，大火进行煸炒，随后加入13香鸡精，鸡精，蚝油，料酒，生抽，老抽，白糖，再进行大火翻炒，记住了，炒豇豆一定要大火炒，炒至均匀，出锅装盘，看到了吧？色香味俱全，营养不流失，就这菜老香了，再来两碗大米饭。
5、做法：新鲜豇豆洗干净，切去头尾，放入开水中焯水3分钟左右，捞出过一下凉备用。把豇豆切成1厘米左右的丁，红椒去籽也切成丁，大蒜2瓣切碎。鸡蛋打入碗里，加少许盐和胡椒粉，搅打均匀待用。炒锅烧热，倒入少许油，先下切碎的大蒜，翻炒出香味，接着倒入豇豆和红椒，翻炒片刻。
6、做法步骤：第1步、豇豆洗净切成3厘米左右的长条。第2步、将豇豆焯水，然后迅速过放入凉水，冷却。第3步、将尖椒，香菜切沫，加入酱油，盐，醋，胡椒调味。第4步、之后将酱料和焯好的豇豆拌在一起就好了，这个酱料和面条拌在一起也好吃。小贴士：豇豆抄水一分钟就够了，记得一定要过凉水。
缸豆的做法
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2、做法：先将缸豆浸泡30分钟，然后用水煮沸焯水备用。接着，在锅中加入适量油，放入葱姜蒜爆炒，然后加入猪肉翻炒至变色。接着，加入酱油、料酒炒匀，再加入缸豆和适量的清水，盖上锅盖炖煮30分钟即可。
3、家常炒缸豆的做法步骤缸豆洗净切段沥干水分，肉切片，葱姜蒜花椒干辣椒放在一个小盘子里备用步骤锅里放多一点油，放入缸豆翻炒，炒至表面变皱乘出备用步骤把多余的油倒出来，剩平时炒菜的油量，放肉片翻炒几下，加入葱姜蒜花椒干辣椒继续翻炒，加老抽和盐炒出香味。
4、豆新鲜豆角1把花椒适量干辣椒4-5颗姜片5-6片香叶2-3片八角3个小角白米醋适量盐适量新鲜豆角一把，要选这种嫩而翠绿的。洗干净后切丁。加入一勺盐腌制一下。锅里放入适量的水，然后加入适量的白醋，花椒，干辣椒，姜片，香叶，八角，水量根据你的豆角的量来放，水要淹没过豆角表面。
关于本次凉拌缸豆的做法和缸豆的做法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
