糖醋莲白的做法_糖醋莲白的做法家常
糖醋莲花白的做法
1、-做法-将排骨洗净焯水，葱姜切片备用。锅中放热油，等油温烧至7-8成热的时候，将葱姜放入炝炒出香味。把焯好的排骨倒进锅中，煸炒3分钟。最美妙的一步来啦~倒入刚刚调制好的糖醋汁。大火烧开，转小火再煮30分钟。
2、把锅里倒入食用油，加热，油温六七成热时放入花椒煸炒出香味，花椒香味出来后用小漏网把花椒粒捞干净，捞干净花椒粒后放入干辣椒段、姜片、蒜片爆香，接下来将挤干水分的白菜块倒入锅中，大火快速翻炒，翻炒片刻后淋上调制好的糖醋淀粉料汁翻炒均匀，料汁变成透明状时关火，酸甜清脆的糖醋白菜就可以出锅装盘了。
3、糖醋虾仁是一道经典的美味菜肴，其制作简单又方便。新鲜的虾仁经过腌制入味后，裹上一层鸡蛋糊，炸至表面金黄酥脆，然后在糖醋汁中翻炒均匀，最后撒上香气扑鼻的白芝麻，给整道菜增添了一份美感。这道糖醋虾仁不仅虾肉鲜嫩多汁，而且口感爽脆，酸甜可口，非常下饭。
4、材料：红皮花生米、香菜、白砂糖、蚝油、香醋、水淀粉做法：锅中放色拉油，烧至油温稍温，把花生米倒入，转中小火炸至花生米外皮颜色稍有变深即可捞出沥油，晾凉。在锅中倒入2汤匙白砂糖，5汤匙香醋，1汤匙蚝油，煮开；倒入少许水淀粉，烧开，勾成薄薄的芡汁出锅。
5、【糖醋里脊】准备鸡胸肉、料酒、鸡蛋、食盐、白醋、白糖、番茄酱、淀粉、清水、熟白芝麻、食用油等。【做法】第一步、鸡胸肉洗干净，去除筋膜和油脂，切成细长条，加入适量盐、料酒，再加一个蛋清，用手抓拌均匀，腌制1小时。
6、做法步骤：第1步、小涮锅放油烧热，放入花椒爆出香味。第2步、放葱姜炒出香味。第3步、先放入白菜帮子翻炒。第4步、待白菜帮子炒至断生时，放入白菜叶子同炒。第5步、取一小碗，放入生抽、蚝油、水淀粉、盐、白糖和味精，搅拌均匀，即成碗汁。第6步、入锅前再次搅拌均匀，以防淀粉沉淀。
糖醋莲白
1、调糖醋汁儿，碗里放白糖。放适量的醋加一勺淀粉1少许鸡精1适量的清水1搅拌均匀1泡好的莲白，用清水再洗一次，沥水备用。1热锅倒入适量的冷油1油熟下甜椒丝1倒入莲白1翻炒片刻1放适量的盐1将盐翻炒均匀，炒到莲白快出水。2将糖醋汁儿再次搅拌，倒入锅中。
2、糖醋莲白卡路里2%蛋白质7%tips：中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据炒酸甜味<5分钟较低热量很简单的一道小炒菜，简单却不失美味。尤其是用冬季的莲白，自然带甜，口感非常好。
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4、糖醋莲花白（超简单的家常菜）简介？有时候找不到菜吃，就会做这道糖醋莲花白来吃，口感比较可口，食材简单，一个人在家时常做，莲花白这种蔬菜买一个可以放好久，所以家里常备着。不知道吃什么时会做一些。
5、糖醋手撕莲白酸酸甜甜的味道小朋友爱吃原料：莲白、甜椒、盐、糖、醋、鸡精、淀粉、食用油。做法步骤：第1步、食材如图。第2步、莲白撕成块。第3步、泡盐水十分钟，然后冲洗干净沥水。第4步、甜椒切丝。第5步、取一小碗，放少许白糖。第6步、倒少许醋。第7步、放少许淀粉。第8步、倒少许鸡精。
糖醋莲白怎么炒
1、大约炸5分钟左右，见地瓜成熟且表面为杏黄（或微红）色时捞出，沥去余油；另起锅，刷得越净越好，添5ml水，加7g白糖，烧火炒拌，见呈灰白色时滴入一点油，继续烧火炒制，见呈浅黄且有汤状时投入地瓜，停火，迅速翻拌，有青红丝撒入一点，见糖浆均匀包裹地瓜块时即刻出锅装盘，带1碗凉开水上桌。
2、把莲藕的皮给刮掉，用清水多清洗几遍，如果现在就炒的话就可以装在盘子里面，如果还需要等一会儿才炒菜的话就需要把藕片泡在水里面，要全部浸泡在水里，不然容易发生氧化，会让藕片变黑，不仅会影响到口感，也会让颜色变得不好看，影响食欲。第二步炒藕片。
3、【糖醋白菜】所需材料：大白菜半棵、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜1瓣、白糖半汤匙、香醋1汤匙、生抽1汤匙、淀粉半汤匙、做法步骤：把大白菜剥开洗净，沥净水分。
4、炒制在锅中留少许底油，加入适量的番茄酱和糖，用小火炒匀。接着加入适量的水和醋，继续翻炒均匀。最后将炸好的藕片放入锅中翻炒均匀，让每个藕片都裹上糖醋酱汁。将炒好的糖醋藕片盛出装盘，撒上一些白芝麻作为装饰品。一道美味可口的糖醋藕片就做好了。
5、②倒入准备好的白菜帮，大火炒至五成熟。③倒入白菜叶，与白菜帮一起翻炒均匀。④倒入1勺生抽、一勺食醋，翻炒均匀，待白菜叶变软后，就可以出锅上桌了。--胖胖有话说--之所以白菜帮和白菜叶分开炒，主要的原因是白菜叶更容易熟。这里放辣椒的原因，主要是为了提味，因为辣椒具有开胃的效果。
糖醋莲白怎么做才好吃
1、将糖醋汁倒入锅中煮至浓稠，将炸好的虾仁放入锅中翻炒均匀，使其裹上酱汁，撒上白芝麻即可。糖醋樱桃肉第二道菜是糖醋樱桃肉，需要准备猪里脊肉、糖醋汁、葱花、鸡蛋清和淀粉。先将猪里脊肉切成小块，腌制20分钟。然后制作糖醋汁，将番茄酱、陈醋、白糖和清水搅拌均匀。
2、莲花白（包菜）半个干辣椒5个植物油适量鲜辣椒2个蒜2瓣姜2片花椒粒10粒花生碎10粒白砂糖1勺酱油1勺醋2勺步骤/方法莲花白用手撕碎，葱姜蒜辣椒切末，糖、酱油、醋调成糖醋汁。油锅烧热，下葱姜蒜辣椒炝锅。倒入莲花白，大火快炒。倒数糖醋汁，继续翻炒。
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4、第1步、莲菜洗净，削皮，切细条。第2步、把切好的莲条，放入水盆中加少许白醋，(它不容易氧化变黑)捞出，备用。第3步、葱切段，姜切丝，红辣椒切段，备用。第4步、锅烧热放少许油，倒入葱、姜、红辣椒爆香，再倒入莲条加少许盐、生抽、醋、白糖和鸡精调味，翻炒几下即可。第5步、出锅装盘。
糖醋莲花白怎么做
1、莲花白用手撕碎，葱姜蒜辣椒切末，糖、酱油、醋调成糖醋汁。油锅烧热，下葱姜蒜辣椒炝锅。倒入莲花白，大火快炒。倒数糖醋汁，继续翻炒。起锅前撒入少许盐，鸡精。
2、糖醋莲花白是四川省传统的地方名菜，属于川菜系。莲花白菜洗净切成小片；锅下油烧至6成热，下红辣椒干炒出香味，然后下蒜茸姜末。把莲花白菜翻炒两分钟，放进锅中快速煸炒至拆散的菜叶都均匀吸了油，稍稍撒些水进锅中，加盖稍微焖个三分钟，加适量盐、白糖、酱油、醋、味精调好味即成。
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4、将莲花白去掉老皮，选脆嫩部分，切菱形片，白帮可以腌爽口泡菜。将白糖、等量的香醋，少许盐、生抽、老抽、水淀粉搅拌均匀备用。起锅烧油，下入干辣椒花椒炒香，下入莲白炒断生，略微炒蔫儿，烹入碗汁，翻炒均匀，淋明油即可出锅装盘。
5、最简单的糖醋菜莫过于糖醋豆腐，食材和做法都简单。做糖醋菜，记住2个“万用配方”，保证又酸又甜，酥脆可口，比饭店还好吃。准备一块老豆腐，切成2X2厘米的豆腐块，开水下锅焯水一分钟，捞出后沥干水分，焯水可以去除豆腥味，吃起来更香。
6、4，食用油5ML，干辣椒3克，倒入葱花，蒜片，白砂糖10克，大火爆香然后加入大白菜。5，大白菜翻炒均匀，加入醋10克、生抽5克，继续翻炒均匀。6，好了，真的是超级简单的一道菜，几分钟就能出锅，好吃又下饭。7，这是我们家今天的日常饭菜，除了红烧肉花了40分钟，其他都是超级简单的菜呢，赶快给家人做一做吧。
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