青菜洋葱炒肉的做法
洋葱炒肉的美味做法
1、做法步骤：第1步、洋葱切块。第2步、肉肉用蚝油腌渍后煸香盛出来备用。第3步、倒入洋葱大火翻炒。第4步、加入盐调味。第5步、放入青红辣椒块。第6步、加入炒好的肉肉放入生抽拌匀即可。第7步、香甜美味的家常菜。小贴士：全程大火快速。来自美食天下苹果的萍的作品。
2、洋葱炒肉的详细做法步骤：准备食材，洋葱切丝，瘦肉切片。把切好的肉放料酒，生抽，淀粉和少许盐用手抓匀腌制十分钟。
3、做法步骤：第1步、肥肉煸干。第2步、放入腌渍好的瘦肉大火翻炒。第3步、加入老抽调色盛出来备用。第4步、倒入洋葱块大火翻炒。第5步、加入青辣椒丝红辣椒碎加入盐调味。第6步、倒入炒好的瘦肉加入生抽翻炒均匀。第7步、肉香洋葱甜。小贴士：瘦肉用盐、料酒、淀粉腌渍十分钟。
4、【洋葱炒肉片】所需食材：洋葱、猪瘦肉、大蒜、青椒、小米辣、淀粉、料酒、酱油、胡椒粉做法步骤：先把所需食材都准备好，清洗干净备用。猪肉切成薄片放在碗里，加入淀粉、料酒、酱油、胡椒粉和少许白糖。淀粉可以让肉更嫩滑，胡椒粉可以去除猪肉的腥味，白糖可以提鲜。充分搅拌均匀，腌制5分钟。
5、炒肉片要热锅冷油下锅，这样炒出的肉片不会粘锅。调料要先炒出香味，再放入洋葱和小米辣，一定要大火快炒，要旺火速成，这样洋葱的香气才能充分激发。香菜出锅的时候放，用锅的余温翻炒均匀就可以。以上内容是我和大家分享的“洋葱炒肉”的做法，希望对大家有所帮助，今天就和大家分享到这儿。
6、做法步骤：第1步、瘦肉切薄片，加入适量花生油、盐、蚝油、淀粉抓匀腌10分钟。第2步、洋葱洗净切块。第3步、热锅倒油，倒入小米椒爆香。第4步、倒入瘦肉炒至变色。第5步、倒入洋葱炒至变透明。第6步、加入适量盐、酱油、蚝油翻炒均匀即可出锅。小贴士：瘦肉买前腿肉或梅头肉，这个部位的肉很嫩。
洋葱可以炒什么
1、分享给大家这道菜，洋葱炒牛肉，牛肉和洋葱可谓是绝配，牛肉是高蛋白、低脂肪的食材，而且牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸等营养成分，寒冬食牛肉能补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等作用。而洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒等。
2、洋葱炒羊肉微辣，咸香，羊肉香嫩不膻。原料：羊腿肉、青椒、洋葱、红椒、玉米油、干红辣椒、麻椒、葱花、盐、生抽、烧烤料。做法步骤：第1步、羊腿肉洗净血水，放清水中中小火煮三十分钟。第2步、煮好的羊腿肉。第3步、羊肉切小片。第4步、青红椒切斜段。第5步、洋葱切小块。
3、洋葱炒鸡蛋食材：鸡蛋3个，洋葱半个，油，盐，生抽，酒做法：洋葱切细条，鸡蛋磕进碗里，滴几滴酒进去，加盐搅打均匀。热油锅，倒进洋葱煸炒至出香味。把洋葱拔到一边，倒入鸡蛋液。翻炒至蛋液全部凝固。加入适量生抽，翻炒均匀即可。
4、洋葱炒鱿鱼，鲜美下饭菜洋葱炒鱿鱼By逝去的爱情原料：鱿鱼、洋葱、胡萝卜、韭菜、西红柿、玉米油、盐、生抽、老干妈辣椒酱。做法步骤：第1步、准备材料！第2步、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入洋葱大火煸炒一分钟。第3步、倒入鱿鱼，胡萝卜，韭菜西红柿一起煸炒。第4步、加入一勺生抽。
5、将调料炒匀后，将洋葱块也倒进去，一起翻炒两分钟后，加入适量的清水，继续翻炒两分钟后，就可以关火出锅了。将炒好的菜盛到盘子里，一道美味的家常洋葱土豆片就做好了！简单易学，解馋下饭，喜欢就赶紧试试吧！【爱心小贴士】土豆片用清水浸泡，就不会氧化发黑了。
6、【下厨房】炒洋葱栏目为您推荐炒洋葱做法大全，炒洋葱怎么做好吃技巧分享，炒洋葱最正宗的做法和炒洋葱家常做法推荐，更多炒洋葱的简单做法就来下厨房。
素炒蛋白肉的做法大全
1、做法步骤：第1步、食材：萝卜（已清洗切片）、蛋白肉、葱段。第2步、将蛋白肉用清水泡软。第3步、起锅倒油烧热，下入萝卜翻炒翻炒。第4步、接着，加适量的清水。第5步、翻动一下煮开、煮至萝卜熟软。第6步、然后，合入泡好的蛋白肉翻炒翻炒。第7步、加适量的酱油。第8步、加适量的盐。
2、做法步骤：第1步、蛋白肉提前用水泡软。第2步、白菜洗净控水。第3步、蛋白肉切成丝。第4步、白菜切丝装盘。第5步、葱，蒜和红辣椒改刀备用。第6步、马克西姆不粘锅预热入油烧热，倒入葱蒜爆香，放入蛋白肉丝翻炒。第7步、加入白菜丝翻炒均匀。第8步、放入老干妈，五香粉，醋翻炒均匀。
3、做法步骤：第1步、食材：五花肉（已清洗切片）、蛋白肉第2步、将蛋白肉用清水泡软。第3步、起锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒至微黄。第4步、接着，加适量的料酒。第5步、加适量的酱油。第6步、翻炒翻炒。第7步、接着，合入泡好的蛋白肉翻炒一下。第8步、然后，加适量的盐。第9步、加适量的蚝油。
4、做法：芦笋洗净去掉根部老皮切斜段，胡萝卜去皮切细长菱形片，鸡胸肉切条加黑胡椒粉和半勺生抽然后放半勺蚝油，拌匀腌制10分钟入味。
5、做法：牛上脑洗净，先切片，再切丝。在切好的牛肉丝里加入少许盐、酱油、料酒和少许淀粉搅拌均匀，再加入几滴油，搅拌一下，可以使炒的时候迅速分开不粘连。芦笋切成片状。热锅下油，开大火，加入牛肉丝爆炒。至牛肉丝变色时，加入芦笋片迅速翻炒。加盐和少许水，片刻，盛起。
6、锅里放油，放入洋葱翻炒均匀，放鸡肉炒熟放入胡萝卜、盐炒熟烹饪小贴士：营养价值鸡胸肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、BBC、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇，组氨酸。
青菜炒肉丝的做法,青菜炒肉丝怎么做好吃,青菜
1、l热锅加油，放入葱姜蒜和干辣椒煸炒出香味。l加入肉丝煸炒至变色，加入土豆块翻炒。l加入适量的水，加入豆瓣酱、辣椒粉和花椒粉煮开。l加入青椒和红椒丝，加入盐和糖调味，煮匀即可。京酱肉丝做法：l黄瓜切成细丝备用，葱姜蒜切成末备用。l将肉片切成丝状，用酱油、糖和少量的淀粉腌制一会儿。
2、做法步骤：第1步、瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。第2步、小青菜一把清洗沥干水。第3步、青菜切段。第4步、锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色盛出。第5步、锅中留底油，放入菜梗翻炒片刻后再放入菜叶翻炒变软。第6步、合入炒好的肉片，加盐、蚝油调味菜叶。第7步、美味家常菜。
3、瘦猪肉在滑炒之前一定要先用蛋清、淀粉、耗油和适量的油腌制，这样炒出来的肉丝才会鲜香滑嫩，不然会很老。用油腌制的目的是为了防止滑炒的时候粘连。肉丝在滑炒的时候用比平时做菜多一些的油，肉丝变色就可以捞出，不要直接炒熟，这样再跟白菜翻炒后会变老。
4、生菜、葱、猪肉、花椒粉、生抽、盐、油、鸡精。做法步骤：第1步、青菜洗净控水。第2步、油热，下入猪肉片炒匀。第3步、加生抽、花椒粉、葱花、炒匀。第4步、加盐、鸡精翻炒。第5步、成品。来自美食天下金凤栖梧的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
5、做法步骤：第1步、瘦肉切片，放入调料组中除陈醋外的全部调料，将肉片和调料拌匀。第2步、炒锅烧热下油，待油烧热，放入肉片滑散。第3步、将肉片炒熟盛出备用。第4步、锅中重新下油，将芹菜放入锅中翻炒。第5步、待芹菜断生，放入适量食盐。第6步、将肉片返回锅中，和芹菜一起炒。第7步、淋上少许陈醋。
6、【步骤五】：蒜末和干辣椒炒出香味，先倒入小白菜梆，大火翻炒均匀把小白菜梆炒蔫。【步骤六】：小白菜炒蔫，放入白菜叶子，同时生抽2勺、蚝油2勺，继续大火翻炒20秒钟，然后出锅装盘成菜。
OK，关于青菜洋葱炒肉的做法和洋葱炒肉的美味做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
