补血汤的做法大全
补气补血汤的做法大全及配方
1、补血益气汤的做法准备好乌鸡白凤丸和腱子肉腱子肉切块过水放生姜片和乌鸡白凤丸加适量的水炖煮60～120分钟完工小贴士不需要放盐巴和味精或者基金之类的，因为乌鸡白凤丸中许多药材都是炮制过的。
2、CARTOON乌鸡汤食材：乌鸡半只，虫草花，虫草，党参，黄芪，红枣，枸杞。步骤：把乌鸡切块，加入姜片一起冷水下锅焯水煮沸。煮开后撇去浮沫，洗净再次放入锅中。除了枸杞，其他所有食材放入砂锅中中小火慢炖1个小时。加入枸杞、调味盐搅拌一下即可。
3、可以在晚饭后将5~7枚大枣煎汤，临睡前喝汤吃枣，能加快入睡。也可加入少许甘草，安神效果更佳。药王孙思邈的《千金方》里面有个“大枣葱白汤”专治心烦失眠，用大枣10枚，葱白3根，将大枣洗净浸泡后剔去枣核;葱白洗净;锅中放入适量清水，加入大枣，大火烧沸，小火煮约20分钟，再加入葱白煮约10分钟后，去除葱白即成。
4、【红枣枸杞莲子汤】这道汤的主要成分包括枸杞子、红枣、莲子、桃仁、熟地黄等多种食材。每一种食材都具有不同的功效，通过这些食材的搭配，能够最大程度地发挥它们的营养价值，从而达到滋阴补气血、美容养颜的效果。枸杞子枸杞子是一种营养丰富的养生食品，含有丰富的蛋白质和维生素BBC等多种维生素。
5、做法步骤：鸽子清洗干净剁成块，冷水下锅焯水，煮开撇掉浮沫，捞起来用温水清洗干净，再沥干水分装入汤锅中。再加入红枣和姜片，放入足量的清水，盖上盖子炖煮一个半小时。山药用削皮刀削掉外皮，清洗干净后切成小段。鸽子汤炖煮一个半小时后，再放入山药继续炖煮半个小时。
6、补气补血的补汤并非只有十种，常见的补气补血汤有党参瘦肉汤、人参鸡汤，或者可以饮用当归补血汤、归脾汤、当归黄芪枸杞红枣汤等汤剂进补。党参瘦肉汤：是由党参以及瘦肉组成，党参性味甘平，具有气血双补的作用，能养血补虚、补气生津，而瘦肉也具有补肾养血的功效。
益气补血汤的做法大全
1、赤松茸，轻轻洗去表面的泥土，然后把根部用刀切掉一点。这个乌鸡是剖杀干净的，自己稍微清理一下就好。比如剪掉趾甲、屁股等你看不顺眼的，再摘掉一些淋巴结。乌鸡、赤松茸、铁棍山药，这就是所有的食材。锅里煮一锅沸水，放入乌鸡烫一下，去除血水。赤松茸大小相差很大，大的对半切开，小的就不切了。
2、西红柿牛肉汤西红柿牛肉汤的做法：材料：牛肉，西红柿，玉米淀粉1勺，蛋清1个，葱，姜，花生油，盐。1，牛肉切片加入玉米淀粉和蛋清抓匀，葱姜切丝备用，西红柿用开水烫一下，去皮切块。
3、可以在晚饭后将5~7枚大枣煎汤，临睡前喝汤吃枣，能加快入睡。也可加入少许甘草，安神效果更佳。药王孙思邈的《千金方》里面有个“大枣葱白汤”专治心烦失眠，用大枣10枚，葱白3根，将大枣洗净浸泡后剔去枣核;葱白洗净;锅中放入适量清水，加入大枣，大火烧沸，小火煮约20分钟，再加入葱白煮约10分钟后，去除葱白即成。
4、四物汤，取适量当归、川芎、熟地、白芍，加入适量的白酒用水煎煮，四碗水的量煮到一碗水的量即可。枸杞红枣乌鸡汤，将乌骨鸡清洗干净，剁成小块，大葱切成段备用，然后把陈皮、草果、高粱姜用纱布包裹起来，砂锅内放入鸡块、纱布包、料酒、葱段、红枣、枸杞同煮，煮熟煮烂即可。
5、补血益气汤的做法准备好乌鸡白凤丸和腱子肉腱子肉切块过水放生姜片和乌鸡白凤丸加适量的水炖煮60～120分钟完工小贴士不需要放盐巴和味精或者基金之类的，因为乌鸡白凤丸中许多药材都是炮制过的。
6、CARTOON乌鸡汤食材：乌鸡半只，虫草花，虫草，党参，黄芪，红枣，枸杞。步骤：把乌鸡切块，加入姜片一起冷水下锅焯水煮沸。煮开后撇去浮沫，洗净再次放入锅中。除了枸杞，其他所有食材放入砂锅中中小火慢炖1个小时。加入枸杞、调味盐搅拌一下即可。
益气补血汤的10种做法
1、补血益气汤的做法准备好乌鸡白凤丸和腱子肉腱子肉切块过水放生姜片和乌鸡白凤丸加适量的水炖煮60～120分钟完工小贴士不需要放盐巴和味精或者基金之类的，因为乌鸡白凤丸中许多药材都是炮制过的。
2、党参瘦肉汤：是由党参以及瘦肉组成，党参性味甘平，具有气血双补的作用，能养血补虚、补气生津，而瘦肉也具有补肾养血的功效。人参鸡汤：是由人参、母鸡制作而成的汤食，人参可以补气，母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃的功效，两者一起炖汤可以起到补中益气、养血安神的功效。
3、CARTOON乌鸡汤食材：乌鸡半只，虫草花，虫草，党参，黄芪，红枣，枸杞。步骤：把乌鸡切块，加入姜片一起冷水下锅焯水煮沸。煮开后撇去浮沫，洗净再次放入锅中。除了枸杞，其他所有食材放入砂锅中中小火慢炖1个小时。加入枸杞、调味盐搅拌一下即可。
4、本文将介绍五种具有滋补气血功效的汤品，它们是山药木耳排骨汤、胡椒猪肚汤、虫草花鸡汤、红枣红豆山药汤和番茄豆腐牛肉汤。这些汤品不仅美味可口，还富含各种养分，有助于改善气血不足，促进免疫健康。
5、做法步骤：筒骨清洗干净冷水下锅焯水，加入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分，放入汤锅中。莲藕用削皮刀削掉外皮，清洗干净切成小块。花生米和核桃仁清洗干净即可，全部放入汤锅中。加放入姜片和足量的清水，盖上盖子，开大火煮开，再转中小火慢慢炖煮两个小时。
6、益气补血汤的用料益气补血汤的做法步骤鸡腿切四五道道口切透，小锅扔姜片烧水。枸杞，红枣，花生，莲子，银耳用凉水浸泡。将药材冲洗干净包入纱布包或调料包备用。步骤待锅中水烧开后将鸡腿放入飞水三分钟，汤锅加水烧开。
补血炖汤的做法大全
1、做法：将鸡肉切成薄片备用，将当归切成片备用。取一个汤锅，加入适量的清水，放入鸡肉片和当归片，大火煮开后转小火炖煮30分钟。然后打入鸡蛋，搅拌均匀。继续小火炖煮5分钟，直至鸡肉熟透，鸡蛋煮熟。煮好后即可关火，将当归鸡蛋汤倒入碗中即可食用。红枣银耳汤食材：红枣、银耳、冰糖等。
2、乌骨鸡汤：乌骨鸡汤的主要食材是乌骨鸡，搭配黄芪、大枣、当归、党参，既可以补血，还可以补气，气血双补效果会更好。将乌骨鸡处理干净以后，放入锅中，和黄芪、大枣、当归、党参同煮，炖至肉烂加盐调味即可。
3、气血不足往往会出现心悸失眠、面色萎黄、倦怠乏力、食欲不振等症状，日常生活中可服用补气养血汤进行调理，比如四物汤、枸杞红枣乌鸡汤、补血当归鲫鱼汤、双红南瓜汤等。四物汤，取适量当归、川芎、熟地、白芍，加入适量的白酒用水煎煮，四碗水的量煮到一碗水的量即可。
4、平时脸色蜡黄、皮肤暗沉、宫寒、经常掉发的可能就是气血不足导致的。今天分享6款日常补气血滋补汤，还可以美容养颜，气色不好、宫寒，对调理经期和经常手脚冰凉的姐妹们安排起来吧！CARTOON乌鸡汤食材：乌鸡半只，虫草花，虫草，党参，黄芪，红枣，枸杞。步骤：把乌鸡切块，加入姜片一起冷水下锅焯水煮沸。
5、贫血炖八珍乌鸡汤、黄芪鳝鱼汤、四物汤、木瓜银耳汤、菠菜羊肝汤等喝，通常比较好，有利于贫血的改善，但不建议仅通过喝汤改善贫血，建议在医生指导下寻找导致贫血的原因，并及时改善。
6、【下厨房】补血汤栏目为您推荐补血汤做法大全，补血汤怎么做好吃技巧分享，补血汤最正宗的做法和补血汤家常做法推荐，更多补血汤的简单做法就来下厨房。
补气补血汤的做法大全
1、山药紫荆皮汤材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次服用。功效：具有健脾益血、补肾养阴的功效，适用于低热的贫血患者。制首乌粳米粥材料：制首乌60克，红枣5枚，粳米100克，红糖适量。
2、8款补血补气汤的做法当归红枣排骨汤用中药将当归，红枣包起来同排骨一起放进锅里隔水炖煮直到排骨肉烂了加入盐等调味品就可。女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥，补血补气，养颜护肤。银耳红枣汤银耳素有穷人的燕窝的美称，银耳本具有清补，润燥，清心，而红枣补铁又补血。
3、四物汤，取适量当归、川芎、熟地、白芍，加入适量的白酒用水煎煮，四碗水的量煮到一碗水的量即可。枸杞红枣乌鸡汤，将乌骨鸡清洗干净，剁成小块，大葱切成段备用，然后把陈皮、草果、高粱姜用纱布包裹起来，砂锅内放入鸡块、纱布包、料酒、葱段、红枣、枸杞同煮，煮熟煮烂即可。
4、益气补血汤：选择大块猪脊骨，洗干净放入清水中，同时加入桂圆肉、红枣、党参，开大火将水煮开，然后转中小火放入枸杞，出锅时加入细盐调味即可，具有补气补血的作用。
5、补血益气汤的做法准备好乌鸡白凤丸和腱子肉腱子肉切块过水放生姜片和乌鸡白凤丸加适量的水炖煮60～120分钟完工小贴士不需要放盐巴和味精或者基金之类的，因为乌鸡白凤丸中许多药材都是炮制过的。
6、CARTOON乌鸡汤食材：乌鸡半只，虫草花，虫草，党参，黄芪，红枣，枸杞。步骤：把乌鸡切块，加入姜片一起冷水下锅焯水煮沸。煮开后撇去浮沫，洗净再次放入锅中。除了枸杞，其他所有食材放入砂锅中中小火慢炖1个小时。加入枸杞、调味盐搅拌一下即可。
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