白豆新吃的做法
白豆煮了怎么做好吃
1、将炒制好的红烧肉放入电压力锅中，加入提前煮熟的白芸豆。加入适量的温水，盖上锅盖，选择高压档，煮15分钟，使得白芸豆充分吸收红烧肉的美味汁液。步骤收汁装盘打开锅盖，将火开大，煮至汤汁收浓，形成浓郁的红烧汁。装盘，撒上葱花，即可食用。
2、菜谱制作：白豆(limebean)先用水泡软(大约8小时).肘子解冻后，用开水川烫，去血水，腥气。另大锅煮开一锅水，放姜片10片，放如烫好的肘子，小火焖炖3小时，然后放白豆煮30分钟即成。炖汤时，放一块重物压在锅盖上会更好，火不要大，微开就好。有砂锅更妙。
3、大米和荞麦一起过水清洗，确保没有杂质清洗两次。清洗之后，加清水倒入电锅中加热开始捞饭。大米6-7成熟的时候，放入事先已经烀好的大白豆自，继续一起炖煮之8-9成熟后捞出。捞好装入盆中，锅中加入清水，放在蒸帘上，准备蒸煮。用筷子搅拌均匀，后上锅蒸15分钟后即可出锅食用。
4、1加入两大碗清水，大火煮开后，下入豆腐块，盖上锅盖，大火焖炖五分钟，转中火继续焖炖；1锅中水分不多的时候，勾入薄芡，大火收汁后，即可出锅。杏鲍菇毛豆炖豆腐简单易做，美味又好吃，是夏季小暑后人们餐桌上最爱吃的一道家常菜。
5、炖煮：将白扁豆、猪瘦肉、生姜片、红枣放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子，放入蒸锅中，大火蒸小时左右。加入枸杞：在炖煮小时后，打开炖盅盖子，加入枸杞，继续炖煮3分钟。调味：炖煮时间结束后，加入适量盐调味，搅拌均匀即可。
6、炖煮过程：将焯水后的猪蹄放入砂锅中，加入泡发好的大白豆。再加入适量的清水，姜片、葱段、白酒和白胡椒粉。用大火煮开后，撇去表面的浮沫，改用小火炖煮1小时。扩写：清水的添加是为了炖煮的需要，保持适量的湿度。姜片和葱段的加入可以增加猪蹄的香气，使炖出的汤汁更加美味。
小白芸豆的吃法
1、具体做法：今天和大家分享用芸豆和面粉做的美食。首先我们准备800克芸豆洗净，放入两倍的清水浸泡4个小时，然后放入电饭煲按煮饭键，我这个芸豆做的比较多，做好以后可以冻起来，这样用起来更方便。
2、白芸豆红烧肉所需食材：白芸豆：200克，提前浸泡一晚；红烧肉块：300克，切块备用；姜块：适量，切片备用；料酒：适量；生抽：适量；红糖：适量；温水：适量步骤：步骤准备工作将白芸豆提前浸泡一晚，煮至熟烂，备用。红烧肉块用开水焯水，去掉血水，备用。
3、原料：白芸豆200克、姜3片、冰糖4小块、桂皮1块、草果1枚、八角3枚、花椒20粒、香叶2片、干辣椒3枚、盐1-2汤匙。做法：白芸豆洗净后，用冷水泡4小时以上，至表面起皱。
4、白芸豆减肥没有在最佳的吃法，可以通过煮粥、磨成粉、豆浆等方法食用白芸豆。煮粥：白芸豆可以通过煮粥方式吃，当中含有淀粉酶抑制剂，可以减少淀粉吸收，从而能够起到促进减肥作用。磨成粉：白芸豆也可以磨成粉，通过开水冲服方式内服，内服以后同样可以达到阻断淀粉吸收作用，有助于减肥。
5、干芸豆用凉水浸泡蒸12小时沥水放入芸豆水入蒸箱蒸制90分钟取出沥去水备用;将白芸豆拍上糯米粉入油锅炸至爆皮起酥捞出沥油;锅留底油煸香小料加入芸豆，虾干和调味料大火翻炒均匀即可。自制虾干：基尾虾在11的盐水中汆熟捞起吹冷后入微波炉中高火两面各加热1分钟即可。
白豆怎么做好吃又简单
1、锅中倒入适量的食用油，油温六成热时，把茄子块放入锅开始炸，炸制表面金黄酥脆捞出，捞出控油。调糖醋汁，小碗中加入1勺盐，2勺生抽，2勺醋，2勺番茄酱，1勺白砂糖，1勺淀粉，4勺清水搅拌均匀，糖醋汁就做好了。
2、芸豆用刀切成细条。锅中放水，盐。水开后放入芸豆丝焯一下，捞起，过凉水，沥干水分备用。锅里油热后，放姜丝，干辣椒爆香。放入芸豆丝，倒一汤匙酱油，出锅前调入精盐，翻炒均匀即可。椒盐芸豆主料：芸豆，椒盐，鸡精，花椒，干辣椒，油，鸡蛋清，生粉。做法：芸豆洗干净后切成长段。
3、做豆浆的黄豆，选用小黄豆，出浆率高。大个的黄豆适合用来煲汤。豆浆要彻底煮熟才能喝！如果是豆浆机，那做出来的豆浆已经是煮熟的，可以直接喝。
4、我们来谈谈是否需要焯水。其实，这主要取决于你的个人口味和扁豆的鲜嫩程度。如果扁豆比较老，或者你想要更软糯的口感，那么焯水是个好选择。焯水后的扁豆丝会更易熟，颜色也会更加鲜艳。如果你喜欢更加清脆的口感，或者扁豆本身就很鲜嫩，那么不焯水也是可以的。接下来，我们来谈谈炒扁豆丝的时间控制。
5、第1步、食材：鸡爪（已清洗焯水）、北豆腐（已切开）、粉条、大白菜（已清洗切开）。第2步、将粉条用温水泡发开。第3步、接着，将鸡爪清水锅中，加适量的料酒。第4步、加适量的酱油。第5步、加适量的蚝油。第6步、加适量的黄豆酱。第7步、加适量的盐。第8步、加适量的白糖。
6、做法：腊肉煮熟切丁，豌豆洗净备用。豌豆焯水至熟，捞出沥干。腊肉炒香，加入豆瓣和豌豆翻炒，调味后即可出锅。四季豆推荐食谱：家常素炒四季豆食材：四季豆、小米辣、大蒜做法：四季豆去筋络，掰段洗净；小米辣和大蒜切好备用。热锅炒香小米辣和大蒜，加入四季豆翻炒至熟。调味后即可出锅，简单又美味。
白扁豆怎么炒
1、第1步、食材：扁豆（已去筋清洗）、笋干菜（已提前泡发）。第2步、将泡发好的笋干菜淘洗干净捞出。第3步、起锅倒油烧热，下入扁豆翻炒翻炒。第4步、接着，合入笋干菜，加适量的清水。第5步、翻炒翻炒至熟。第6步、然后，加适量的盐。第7步、加适量的味精。第8步、调味炒匀即成。
2、炒扁豆治疗作用与生扁豆相似，而炒白扁豆对人类的食欲不振有脾胃虚弱有更好的治疗作用，炒制以后加工成粉末，可以直接用开水冲服，用量多在十到十五克之间。
3、【制作方法】：食材准备：把扁豆摘头去尾去掉老筋，然后洗净斜切成丝，青辣椒洗净切片，小米辣洗净切段，大葱切葱花，蒜瓣切片。起锅烧油，油热后先把葱花和蒜片放入锅中爆香，然后放入辣椒油炒出红油。炒出红油后，把切好的青辣椒和小米辣一同放入锅中翻炒，炒出香辣味即可。
4、取白扁豆30g，粳米50g，白扁豆煮熟、煮烂后，大米煮开花即可食用，可加糖或盐适量。扁豆炒制后煮粥效果更佳，亦可加入新鲜山药、薏米等。除了白扁豆，扁豆花也是少有的健脾良药。扁豆花性平，味甘淡，无毒，归脾、胃经。具有解暑化湿、和中健脾的功效。
5、锅内倒入植物油30克，油温四成热，差不多120度时，下入精五花肉片或精肉片，小火滑炒变白。下入干红辣椒小段5克、花椒3克，炒出麻辣香味。下入姜片、蒜末、葱花，继续小火炒香。倾斜锅体，把油控下来，下入郫县豆瓣酱20克、豆豉15克，小火炒出红油。
6、做法步骤：第1步、豆角洗净，去掉筋和两头切斜丝。第2步、大蒜切片，锅中放油爆香蒜片。第3步、锅中放入豆角丝，炒至断生之后再炒三分钟。第4步、炒至豆角发蔫，把盐和蔬菜鲜炒匀。第5步、盛出。小贴士：秋豆角一定要多炒一会儿，炒不熟会有毒素。来自美食天下宁静致远021的作品。
大白芸豆怎么做好吃又简单
1、【下厨房】白芸豆栏目为您推荐白芸豆的做法大全，白芸豆怎么做好吃，和白芸豆的家常做法，更多白芸豆的做法步骤就来下厨房。
2、白菜心、干辣椒、蒜末、盐、白糖、白醋、生抽、水淀粉。做法：白菜心洗净切成段，干辣椒切段备用。起锅烧油，放入干辣椒和蒜末爆香。加入白菜心翻炒均匀，炒至白菜变软。加入盐、白糖、白醋、生抽调味，再加入适量水淀粉勾芡，翻炒均匀即可。
3、将白芸豆提前浸泡一晚，煮至熟烂，备用。红烧肉块用开水焯水，去掉血水，备用。步骤炒制红烧肉热锅凉油，将姜片煸炒至香味出来。加入切好的红烧肉块，煎至两面金黄。加入适量的料酒、生抽、红糖，炒匀至糖溶化，形成美丽的红糖色。
4、首先选择当年产的干品大芸豆。去掉里面的坏豆。用清水进行浸泡，使豆子膨胀，一直到没有皱纹为止。如果是夏天要多次换水。把芸豆放入锅中加入水，水要没过芸豆。放入话梅，果丹皮，红枣根据自己的喜好，如果喜欢吃咸一些的，我们可以买咸话梅。如果喜欢吃甜的可以放甜话梅。
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6、准备食材：一块五花肉洗净切成2—3公分左右的块，干香菇提前泡发好。泡了一晚上的白芸豆，生姜切片，小葱切段，另外准备了干辣椒，桂皮，八角，花椒粒，陈皮，冰糖。
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