山药瘦肉粥的做法
山药瘦肉粥的家常做法大全怎么做好
1、这道营养早餐食材有山药，胡萝卜，瘦肉，有肉有菜，荤素搭配，营养全面味道好。将山药削皮切成薄片，放入水中浸泡，以免氧化变黑。猪瘦肉切成小块，再剁成泥。胡萝卜削皮后，切成细丁。起锅烧油，油不需要多，将瘦肉先下锅煸香。再加入适量生抽提色提味。
2、步骤这道营养早餐食材有山药，胡萝卜，瘦肉，有肉有菜，荤素搭配，营养全面味道好。将山药削皮切成薄片，放入水中浸泡，以免氧化变黑。猪瘦肉切成小块，再剁成泥。胡萝卜削皮后，切成细丁。起锅烧油，油不需要多，将瘦肉先下锅煸香。再加入适量生抽提色提味。
3、做法步骤：第1步、山药，南瓜去皮切块。第2步、山药南瓜洗一洗。第3步、小米洗净。第4步、准备点冰糖.枸杞。第5步、枸杞洗净。第6步、锅内加水，倒入小米。第7步、烧开，撇去浮沫。第8步、放山药.南瓜进去，小火煮粥。第9步、南瓜煮熟，倒入冰糖。第10步、米粥浓稠。第11步、放枸杞即可。第12步、成品。
4、做法步骤：第1步、猪肉600克，山药1根，胡萝卜1根，炖肉料1包，葱姜适量。第2步、先把料包准备好，把猪肉洗净却块，平底锅加热加点油，酱油，黄冰糖炒一下上色。第3步、炒好之后放入压力锅，设定30分钟，好了之后，移至平底锅。
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6、山药瘦肉粥的做法步骤准备好食材。把米加入电饭锅中，按米量的水位线加好水。电饭锅加盖选煮粥功能。瘦肉切丁，加入姜葱末，少许食用油拌匀。山药去皮切丁，用清水泡着防止发黑。电饭锅数字还剩：20分左右，开盖，加入瘦肉和册药。
宝宝山药瘦肉粥的做法大全
1、方法/步骤食材洗好，山药泡水避免氧化变黑，我用的宝宝米。山药切小块上锅蒸蒸山药期间，猪肉两面切花刀(和切芒果花一样，不要把肉切断了)，反复剁成肉糜，厨房用纸吸血水备用。筷子能轻易插进山药即可，用料理棒搅成泥。大点的宝宝切成小细块，可以锻炼咀嚼哦。
2、这道营养早餐食材有山药，胡萝卜，瘦肉，有肉有菜，荤素搭配，营养全面味道好。将山药削皮切成薄片，放入水中浸泡，以免氧化变黑。猪瘦肉切成小块，再剁成泥。胡萝卜削皮后，切成细丁。起锅烧油，油不需要多，将瘦肉先下锅煸香。再加入适量生抽提色提味。
3、将制作这次皮蛋瘦肉粥所需要的食材都准备好后，我们就可以开始起锅热油了。取出家中常用的干净炒锅，往锅里倒入适量的食用油。随后开火将锅内的油温持续加热至六成左右的时候，就把切好的猪肉放到油锅内煸炒。翻炒锅内的猪肉，直至将猪肉在锅内炒出多余的油脂。
4、制作山药牛肉粥并不复杂。我们需要准备一些粥米和山药。将它们碾碎后，按照8-10倍的比例加入清水，煮沸后转小火慢慢熬煮成粥。这样做可以确保食材中的养分得以充分释放，让粥变得香糯可口。接下来，让我们一起看看如何处理牛肉。我们可以将牛肉切成小块，然后将其与适量的酱油、淀粉和油混合腌制10分钟。
山药皮蛋瘦肉粥的做法
1、如果您想在皮蛋瘦肉粥里加入山药，建议将山药去皮后切成小块，与米一起煮熟，然后加入切好的瘦肉、皮蛋等配料一起煮熟，最后加入适量的盐、胡椒粉等调味料即可。山药会为粥增加一定的口感和营养，但是由于山药的质地较为粘稠，加入的时候需要注意控制量，避免粥变得过于粘稠或者口感不佳。
2、制作山药粥的步骤简单，只需将山药削皮切块备用，然后将糯米用水浸泡，待糯米软化后与山药一起放入锅中煮开。煮开后，调小火继续慢慢地煮熟，不断搅拌，避免粘底。当糯米熟软、山药煮烂时，加入适量的冰糖继续煮开溶化。根据个人口味可加入适量的水来调节粥的浓稠度。
3、最后再放入燕麦，搅拌均匀后，煮上两分钟就可以出锅了，香喷喷，金灿灿的南瓜山药燕麦粥就做好了。皮蛋瘦肉粥准备食材：鸡胸肉或者里脊肉、皮蛋、葱花、米饭、盐、鸡精、料酒做法：先把剩米饭倒入煮开的清水中，小火慢煮。
4、炖锅内加半锅水烧沸，倒入肉末和姜片大火煮约一分钟，再倒入珍珠米和一半皮蛋丁，烧沸后加盖调中火煮约10分钟，再调最小火慢慢熬约四十分钟，再下另一半皮蛋丁继续熬约20分钟。盛起，上桌，吃时放葱碎。
5、食材配料：普通大米160克、胡椒粉、生姜、葱、皮蛋、食用油、香菇、精肉、盐。制作过程：大米不用浸泡，直接淘洗干净放入电饭锅中，米和水的比例1，额外填入1勺食用油，轻轻的搅拌下，如此煮出来的粥，口感更加的顺滑，老辈人是这样讲的。备注：如果喜欢稀点的，水的比例可多放点。
6、我家一共两个小孩子，上次就做了一碗皮蛋瘦肉粥，我怕他们不喜欢吃。没想到做了一碗，两个孩子都抢着吃。吃完之后还要求我，让我再给他们做一碗。我一般出去喝粥的时候是很少能够见到有咸味的粥。上次出去喝粥的时候，看见除了甜粥之外，竟然还有一种咸粥。
小米山药瘦肉粥的做法是什么
1、山药小米粥的做法小米洗干净浸泡15分钟。山药削皮切片放碗里，碗里要加水，这样不会变色。瘦肉过开水2-3分钟捞起，再将瘦肉切碎，适合宝宝吃的颗粒形状滴入小米粥里核桃油三滴，放入山药，再放入瘦肉一起炖。炖一个半小时即可，期间不用管。炖小米粥的时候顺便鸡蛋一起炖了。
2、★做法料：小米，山药，红枣，苹果。做法：1，小米洗净浸泡后放入压力锅中，加入适量水。2，山药去皮洗净切丁放入锅中。3，苹果去皮切丁放入锅中。4，最后把洗净的红枣也放入锅中。5，按“煮粥”键，约20分钟左右自动关火。
3、山药肉末小米粥的做法，山药肉末小米粥怎么做请看步骤：铁棍山药去皮拍扁，剁成带点颗粒感的山药碎。处理铁棍山药的时候，还是老规矩，记得戴上手套，避免皮肤过敏。大米、小米都提前清洗干净，倒入锅中。锅里加上山药碎和适量的清水，一块煮25分钟。
4、本视频由一个合格的生活小助手提供，视频内容为：山药小米瘦肉粥营养丰富很适合调理肠胃家有宝宝的可以常做，有0人点赞，0次播放，0人对此视频发表评论。度小视是由百度团队打造的有趣有收获的专业小视频平台。
5、山药小米瘦肉粥的做法步骤步骤淘洗小米，山药切块(切小一点，山药真的要煮很久，大概切半个鸡蛋大小)砂锅加入适量水和小米、山药块，开火炖煮，切记要隔几分钟搅拌一下，防止粘锅烧糊，水开后转小火。(我的砂锅是明火炖的，水很容易蒸发，需要多加点水哦。
山药瘦肉小米粥的做法,山药瘦肉小米粥怎么做
1、这道营养早餐食材有山药，胡萝卜，瘦肉，有肉有菜，荤素搭配，营养全面味道好。将山药削皮切成薄片，放入水中浸泡，以免氧化变黑。猪瘦肉切成小块，再剁成泥。胡萝卜削皮后，切成细丁。起锅烧油，油不需要多，将瘦肉先下锅煸香。再加入适量生抽提色提味。
2、把米加入电饭锅中，按米量的水位线加好水。电饭锅加盖选煮粥功能。瘦肉切丁，加入姜葱末，少许食用油拌匀。山药去皮切丁，用清水泡着防止发黑。电饭锅数字还剩：20分左右，开盖，加入瘦肉和册药。加盖，选蒸煮键，再煮约5至10分钟即可。最后加入盐调味即可。
3、【山药小米瘦肉粥】0淘洗小米，山药切块(切小一点，山药真的要煮很久，大概切半个鸡蛋大小)砂锅加入适量水和小米、山药块，开火炖煮，切记要隔几分钟搅拌一下，防止粘锅烧糊，水开后转小火。(我的砂锅是明火炖的，水很容易蒸发，需要多加点水哦。
4、做法步骤：第1步、材料准备好；第2步、小米淘洗2遍，山药刮皮切小段，枸杞用凉水淘洗干净；第3步、水烧开，下入小米，大火煮沸；第4步、转中火，盖子错位放，防溢锅；第5步、小米粥煮到粘稠且出现厚厚一层油皮；第6步、山药段和枸杞入锅，煮10分钟即可食用。
5、瘦肉过开水2-3分钟捞起，再将瘦肉切碎，适合宝宝吃的颗粒形状滴入小米粥里核桃油三滴，放入山药，再放入瘦肉一起炖。炖一个半小时即可，期间不用管。炖小米粥的时候顺便鸡蛋一起炖了。鸡蛋半个小时后即可捞起取出蛋白，留下蛋黄弄泥等待。一个半小时后即可，这粥非常营养丰富哦。
6、首先来准备接下来用到的食材，准备好小米山药红糖和枸杞，所有食材全部分别装在不同的容器中备用。山药清洗干净，戴上一次性手套，用容器将山药皮去掉，去掉后再次清洗干净，洗掉山药上面的粘液，切成大小均匀的薄片，放在碗中，用清水浸泡。
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