水果粥的做法_水果粥的做法和配方

08-22 17阅读

水果粥的做法

1、草莓粥By@那时花开@原料:草莓、新米、冰糖。做法步骤:第1步、新鲜的草莓。第2步、新米淘洗干净一次性加入水。第3步、大火煮开转小火焖煮。第4步、中途记得搅拌。第5步、草莓盐水浸泡冲洗干净,厨房纸吸干水份。第6步、切小块。第7步、草莓块倒入煮好的白粥里。

2、放上切好的水果,这种水果粥水果一定要最后晾凉后加,不要粥还烫着加(如果夏天喝,还可以把粥放在保鲜盒里冷藏一段时间然后再加上椰浆和水果。糙米水果冰粥主料:白米一半、糙米一半、糯米一小把。辅料:冰糖、芒果、猕猴桃、提子。

3、做法:银耳提前泡发摘洗干净,红枣剪掉枣核,只用枣肉。糙米洗干净,煮粥的话可以提前浸泡1小时以上,比较省时间。把糙米放入锅中,再放入银耳一起煮,大约40分钟,然后再放入红枣肉煮20分钟,软糯香甜的营养粥就完成了。特好喝。杂粮红枣苹果粥材料:剩米饭,小米,苹果,红枣。

水果粥的做法_水果粥的做法和配方
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4、柚子和橙子都是秋季水果的代表,富含维生素C,有助于提升免疫力。将柚子和橙子切片,加入适量冰糖,冲入开水,饮用时不仅解渴,而且清新开胃。苹果富含多种维生素和矿物质,莲子则具有滋阴润肺的功效。将苹果切块,与莲子一同炖煮,加入冰糖,不仅味道鲜美,还有助于滋润肌肤,打造水润光采。

5、煮粥将洗净的大米放入砂锅中,加入葡萄干、苹果块和适量的热水,大火煮沸后转小火煮约30分钟(后20分钟改用小火)。等到大米煮烂,葡萄干入味,然后加入冰糖块(建议选择黄心冰糖),煮至冰糖融化。最后加入枸杞子,再煮几分钟即可。

6、香蕉粥的做法:【适用工具】电饭煲【主要食材】珍珠大米:100克、熟香蕉:1根(约150克)、枸杞几颗,清水适量。【做法步骤】食材准备。用清水把珍珠大米淘洗干净,浸泡起来,时间10-20分钟即可。选取熟软度比较高的香蕉,剥去皮,切成薄一点的香蕉片。备用。煮米粥。把电饭煲洗干净后,倒入两碗清水烧开。

水果粥的家常做法

1、【下厨房】水果粥栏目为您提供水果粥的做法大全,水果粥怎么做好吃和水果粥的家常做法,更多水果粥的菜谱大全就来下厨房。

2、做法:南瓜蒸熟,捣成泥。大米和小米1的比例,加入南瓜泥,煮熟。南瓜一定要先蒸熟后再和粥一起煮,这样煮出来的粥吃起来不会一粒一粒的很粗糙。南瓜是很好的蔬菜,能保护胃黏膜,帮助消化。我爸最喜欢清水煮南瓜,南瓜含有丰富的多糖和果胶,血糖高的人可以吃。

3、做法步骤:第1步、新鲜的草莓。第2步、新米淘洗干净一次性加入水。第3步、大火煮开转小火焖煮。第4步、中途记得搅拌。第5步、草莓盐水浸泡冲洗干净,厨房纸吸干水份。第6步、切小块。第7步、草莓块倒入煮好的白粥里。第8步、煮3-5分钟即可(喜甜可加点糖)第9步、空气里都是草莓味。第10步、出锅啦。

4、做法:将水果洗净、切成碎粒。将米饭加水煮至粘稠。加入水果拌匀即可。功效:养颜美容,安神静心。水果的营养本来就很丰富,熬制而成的粥不仅功效甚多,而且也能够温热养胃,大家可以根据自己的体质或者需求来熬制不同的水果粥来养生。

5、【做法及步骤】食材先准备好,苹果最好选择口感甜一些,汁水多的,这样煮好的粥果香味会非常浓。大米和糯米提前浸泡半个小时,用手一撵可以碾碎这样就可以了,把米淘洗两遍,然后再把米全部碾碎,这样熬出来的粥会非常黏稠好喝。

6、一大碗葡萄,加一勺面粉,倒入大碗清水,用面粉水把葡萄清洗干净。再把葡萄倒进绞肉机,加入250g清水。没过葡萄就好,果蔬键打两分钟。再用滤网滤出葡萄汁500g,加入20g白糖,50g白凉粉。搅拌均匀,倒到锅中,搅拌至沸腾。准备一个模具,底部和边上都刷上食用油,把葡萄汁倒进来。

水果粥的做法大全窍门

1、步骤:准备原料:粥米、绿豆、大红枣。大红枣比小红枣的营养价值和药用价值要高一点,所以我选用了大红枣,煲粥的米,我选用的是专门做粥的粥米,颗粒小,易成熟。绿豆提前一晚用清水浸泡,大红枣切块。

2、【做法及步骤】食材先准备好,苹果最好选择口感甜一些,汁水多的,这样煮好的粥果香味会非常浓。大米和糯米提前浸泡半个小时,用手一撵可以碾碎这样就可以了,把米淘洗两遍,然后再把米全部碾碎,这样熬出来的粥会非常黏稠好喝。

3、先取适量的小米淘洗干净后放入碗中,加入清水浸泡20~30分钟备用,浸泡过的小米颗粒饱满,在煮的过程中不易糊锅,而且做出的粥也更粘稠好喝蒲公英摘洗干净后去掉根部,然后切细备用;再取几个平菇清洗干净后切成小丁备用;一块青萝卜也切成小丁备用。

4、做法:准备一小碗大米,少许青菜,3小块鸡胸肉,半根胡萝卜,几朵干香菇胡,一小块生姜。几个干香菇洗净,用清水提前泡发,香菇能够增加天然的鲜味,香菇泡发过的水不要倒掉,可以直接倒入到粥里。鸡肉冲洗后,放入凉水锅中,加入姜片,少许料酒,煮熟捞出,放入凉水中浸泡后撕成细丝。

5、做法步骤:第1步、食材,大米,糯米,一个小苹果,半个梨。第2步、把苹果和梨去皮切小粒,放入淘洗干净的米里,再放几个枣增色增味。第3步、加入纯净水,电压力锅按煮粥键。第4步、煮好了,开锅,太香了,米粒开花,粘稠软糯。第5步、成品!来自美食天下江南布衣yuan的作品。

6、做法:鸡肝洗净煮熟,切碎。糯米淘洗干净,放到锅里面,加水和鸡肝碎。大火煮开之后,转成小火煮粥熟。加盐调味,搅拌均匀即可。【皮蛋瘦肉粥】食材:大米500克、猪瘦肉150克、皮蛋1个、香菜、葱花、盐、淀粉、酱油。做法:大米洗干净,放到锅里面加水煮成粥。皮蛋去皮切丁;猪肉切成粒;香菜切末。

水果粥的做法2

1、【制作方法】:.大米淘洗净,用水浸泡约1小时;苹果洗净,去核,切丁;菠萝切丁。.锅中加适量水煮沸,放入大米、苹果和菠萝煮沸。.搅拌几下,换小火煮约40分钟。煮好的粥倒入盛有葡萄干和蜂蜜的粥碗中拌匀。【烹饪心得】:用鲜菠萝做要事先略焯一下。

2、【做法及步骤】食材先准备好,苹果最好选择口感甜一些,汁水多的,这样煮好的粥果香味会非常浓。大米和糯米提前浸泡半个小时,用手一撵可以碾碎这样就可以了,把米淘洗两遍,然后再把米全部碾碎,这样熬出来的粥会非常黏稠好喝。

3、水果粥的做法银耳香梨水果粥材料:大米80克(1/2量米杯),银耳3朵,香梨1个锅内放约1000ml水,大火烧至起小泡,加入洗净的大米和一点食用油和食盐;大火煮开,撇去浮沫。银耳泡发,摘去粗老根部,用清水洗净稍微剁碎。银耳碎放入大米锅中,转中小火熬煮至粥体浓稠。

4、做法:白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。锅中加水10杯煮开,放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌,至再次滚沸时,改中小火熬煮30分钟。加盐拌匀,食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即可。山药香菇粥原料:白粥500克,山药80克,香菇25克。

5、在等待粥煮好的过程中,我们,把水果都清洗干净切成我们喜欢的形状。去皮过后,把苹果切成小方块,用淡盐水泡住以防止氧化。梨也要去皮,切成小颗粒。然后一并倒入泡苹果的碗里。这么做不仅仅是因为梨也会有一点变色,更是因为它和苹果一样可以稍稍多煮一会儿,可以一并下锅。把猕猴桃去皮,切成薄片。

6、做法:锅烧开水,放入燕麦,水的量自己掌握好,喜欢吃稠一点的少加水,反之多放水;快煮燕麦片很省时,大约煮5分钟,燕麦粥已经很滑顺;香蕉切小块;把香蕉块和蔓越莓果干同时放入燕麦里,再煮3分钟即可,香滑甜润,口感一级棒!小米地瓜粥材料:小米半碗,大红枣4粒,地瓜1个。

水果粥的做法大全!

1、【下厨房】水果粥栏目为您提供水果粥的做法大全,水果粥怎么做好吃和水果粥的家常做法,更多水果粥的菜谱大全就来下厨房。

2、【苹果红枣小米枸杞粥的具体做法】食材准备:选购色泽金黄的优质小米80克(小米颗粒要特别分明,色泽金黄,摸起来很干燥,没有出现霉变,闻起来有一股清香,用来煮粥非常不错),准备干红枣几颗,一小把枸杞子,清水和温水足量,冰糖和白糖少许,其他。

3、我们把糙米与糯米一起清洗干净,用水泡上一段时间。蹭这个时间我们把砂锅装入较多的水,用大火烧开。烧开之后,我们把米倒入锅中。大火烧开之后,我们就可以把火关小,小火慢炖半小时。在等待粥煮好的过程中,我们,把水果都清洗干净切成我们喜欢的形状。

4、做法:大米、小米均淘洗干净,去除杂质,浸泡30分钟。将哈密瓜、火龙果、西瓜均去皮、切块;葡萄去皮,备用。锅中加水,放入大米、小米,大火煮沸,改中火熬煮40分钟,将牛奶倒入锅中。然后加入即食燕麦,再煮5分钟后,关火、盛出,放入各种水果,拌匀即可。

5、做法步骤:取相同量的大米和黑米提前一晚泡好。把准备好的水果去皮去核,切成小丁等待备用。向锅中倒入泡好的黑米核芒果核(其他水果根据实际情况制作)。大火烧开后转小火闷上一段时间等到锅中米熟透后,放入适量的白糖搅拌均匀。

6、【9种营养好粥的做法】家常美食天气凉了,一碗热乎乎的粥下肚,从胃到全身都暖和了。9款单易上手的营养粥方,收下备用吧~声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

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