燕窝木瓜炖牛奶的做法
木瓜燕窝牛奶的做法与功效
1、木瓜燕窝牛奶的做法包括5个步骤，功效包括美容养颜、提高肌肤光泽度、提高免疫力。具体分析如下：做法将燕窝用清水泡发至软化。将小木瓜去皮去核，切成小块，加入搅拌机中打成糊状。将鲜牛奶倒入锅中加热至沸腾，转小火，加入炖好的燕窝熬煮10-15分钟。将木瓜糊倒入锅中，继续熬煮5-10分钟。
2、牛奶木瓜炖燕窝有健脾消食、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变的功效。营养价值燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热，治虚损，对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
3、/做法/泡发后的鱼胶用酒或姜略滚15分钟避腥▼炖盅内加入牛奶，木瓜及冰糖▼加入处理好的鱼胶▼气压锅内底部垫干净的布后加入适量水，再放入炖盅，盖好。
4、木瓜是生活中比较常见的用来丰胸的食物，而木瓜炖奶能起到很好的催乳的作用对于目前奶水较少的产妇来说是非常有效果的用料鸡蛋1只面粉2小勺白菜5片萝卜丝少许芝麻少许香葱1根木瓜半个牛奶1袋减脂早餐：鸡蛋卷，木瓜炖奶的做法准备好鸡蛋卷食材。
5、燕窝具有美容功效，不用说燕窝的美容功效，常喝牛奶也有能美容肌肤的作用，牛奶椰汁燕窝中含有脂肪、蛋白质、表皮生长因子、燕窝酸和大量的微量元素，常食可以补充细胞液，使细胞活性增强。
6、做法步骤：第一步：木瓜去皮去籽备用。我们先来唠一唠木瓜，木瓜含多种人体必需的胺基酸，可以增强身体的抵抗力。而且木瓜中维他命含量非常高，包括维他命A、B、C、蛋白质、铁、钙及纤维等等。
纯牛奶炖燕窝怎么炖具体步骤
1、用纯净水隔水炖煮半个小时，如果喜欢喝稀一点的，就是多加一点水。煮好以后倒出1/2待用其余的放15G石蜂糖继续炖至糖化，糖化后也是倒出待用，再放20g石蜂糖和一把桂花炖成桂花石蜂糖浆，糖浆先铺底，然后倒入放了石蜂糖煮过的燕窝最后倒入透明的燕窝，透明的燕窝同样如此倒入。
2、牛奶炖燕窝原料：纯牛奶、燕窝、冰糖、温开水。做法步骤：第1步、准备适量的燕窝。第2步、燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。第3步、泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。第4步、加入适量的冰糖。第5步、加入少量温开水。第6步、炖盅胆坐入锅中，加入适量水。第7步、隔水炖煮30分钟。
3、步骤燕窝两盏泡水3-4小时。泡完后去掉杂质，撕成线状。平均放入炖盅里(注：炖盅我用的是大众化的小号)步骤将纯牛奶平均注入炖盅。(一支900克纯牛奶量，刚好4盅)步骤将冰糖打碎(也可以用细沙糖替代)。
4、准备适量的燕窝。燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。点击查看大图泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。隔水炖煮30分钟。
5、可以改成两个小时，时间长点能炖的透。最后加牛奶或者想要加椰汁也可以，牛奶的量自己做的话可以随意一点，多加少加不加都看个人的喜好。
6、应该怎么做？牛奶燕窝的正确做法：先纯净水炖煮燕窝，等燕窝已经炖的差不多了，胶质丰满度已经炖出来了关火，加入牛奶在烫的燕窝余温中去融合燕窝和牛奶。或者单独炖燕窝用热牛奶冲饮就可以。
木瓜牛奶炖燕窝的做法
1、材料：燕窝一盏约5克，木瓜100克切丁，冰糖适量。炖法：把木瓜切开，木瓜肉切开备用，把准备好的燕窝泡水，水盖住燕窝泡发4小时，等燕窝泡发好之后，收工去掉燕毛，把燕窝撕成丝条状，把洗干净的燕窝放入炖盅里，可以适当加一点椰汁盖住燕窝。
2、放入蒸锅支架上，隔水蒸。1大火烧开转小火炖煮20分钟。1取出炖盅，燕窝己八分熟。1把木瓜放入蒸锅中蒸10分钟左右。1把木瓜从中间切开，把木瓜粒挖出备用。1取一个炖盅，放入己蒸八分熟的燕窝，用勺挖出木瓜肉放入炖盅内，再倒入纯牛奶，放点冰糖继续隔水蒸10分钟左右。1关火，取出炖盅。
3、水果木瓜去皮去籽切丁备用排骨切段放冷水浸泡5分钟去血水，可以有效去除腥味。制作步骤先把排骨放汤锅中熬煮，煮开后去除浮沫转中火继续熬煮15分钟。观察排骨汤这时汤会少许浓白，放切入好的木瓜丁和250mL纯牛奶下去熬煮5分钟。放入少许盐巴，继续熬煮一两分钟即可出锅。
4、原只木瓜炖奶原料：木瓜、牛奶、枸杞、冰糖。做法步骤：第1步、材料如下。第2步、切下三分之一去籽。第3步、放入冰糖。第4步、放入木瓜块。第5步、加入牛奶。第6步、加入枸杞。第7步、蒸15分钟。第8步、开动啦。来自美食天下老U爱小轩哥的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
5、做法步骤：第1步、准备食材第2步、熬点冰糖水，直至冰糖全部融化，少量水即可，火不要太大，避免把水熬干。第3步、熬糖水过程准备木瓜，去皮去籽。第4步、切成小块第5步、将木瓜块，红枣放入小碗内，加入牛奶和冰糖水。放入蒸锅，小火蒸半个多小时。
6、过程：将木瓜去皮，洗净，切成小块。切好的木瓜放入干净的锅中。加入切好去核的红枣，并加些冰糖(喜欢吃甜的可以适当的多加些冰糖)。锅中加少许水，煮10多分钟。加牛奶和枸杞煮沸(牛奶可根据个人喜好加量哦)。
木瓜牛奶炖燕窝
1、木瓜燕窝牛奶的做法包括5个步骤，功效包括美容养颜、提高肌肤光泽度、提高免疫力。具体分析如下：做法将燕窝用清水泡发至软化。将小木瓜去皮去核，切成小块，加入搅拌机中打成糊状。将鲜牛奶倒入锅中加热至沸腾，转小火，加入炖好的燕窝熬煮10-15分钟。将木瓜糊倒入锅中，继续熬煮5-10分钟。
2、干燕窝泡发好，用镊子挑去杂质与细毛，轻轻撕开沥干水分备用。燕窝放进炖盅内，倒入纯净水，隔水慢炖15-20分钟。酸奶、香蕉、牛奶，一些化水的蜂蜜放一起，用食物料理棒搅打成浓稠；加入炖好的燕窝即可。
3、先将木瓜洗干净，用刀剖开，去除种子，用汤匙挖出适量木瓜肉(空出的地方够放炖好的燕窝)。将发泡好的燕窝撕成条状，放入炖盅内，隔水小火炖煮30分钟左右。将炖好的燕窝放入木瓜中，蒸煮15分钟左右，放入冰糖水即可。
4、先将燕窝炖煮好备用（用纯净燕窝吧，15分钟轻松搞定）；木瓜洗净；用刀将木瓜的表面切去1/4大小，要切平整，开口中等大小，可以让勺子在里面运转自如；用勺子将木瓜周边修整漂亮，如花瓣。
5、牛油果燕窝准备材料：燕窝、牛油果1个、香蕉半根、牛奶30ml做法：将准备好的燕窝挑毛去除杂质，隔水炖煮，文火慢炖20-30分钟左右。牛油果洗干净，对半切，用勺子把果肉取出（果壳不要扔），放入料理机，并倒入牛奶和香蕉，搅拌至粘稠细腻。将牛油果泥倒入果壳，铺上燕窝，加一点薄荷点缀即可。
6、③将做好的牛奶核桃露微温，盛入炖好的燕窝，搅拌均匀后即可食用。>>莲子燕窝材料：燕窝3-5克，莲子适量，枸杞适量，冰糖适量;做法：①莲子事先泡好，炖好备用。②燕窝泡发好，用镊子挑出细毛和杂质，洗干净沥干水分。
燕窝木瓜牛奶的做法
1、第一步：首先在一个小碗中加入150ml的清水，把吉利丁片放入其中浸泡八分钟。第二步：把准备好的纯牛奶倒入奶锅中，开大火煮沸之后关火，随后把准备好的吉利丁片和蜂蜜倒入其中，顺时针均匀搅拌一分钟左右，直至吉利丁片和白砂糖完全融入牛奶中，而后适当放温备用。
2、具体做法：橙色部分：将木瓜果肉切块放入料理机，加牛奶搅打成汁后倒入锅中。将白砂糖、燕菜精和果冻粉放在碗中混合均匀，倒入木瓜混合汁中，开小火，边搅拌边煮至融化，倒入蛋糕模具中，放入冰箱冷藏。
3、做法：处理好的燕窝洗净泡发；燕窝放入炖盅中，大火烧开转小火，炖半个小时；牛奶加枸杞白糖，煮沸晾至80度左右，加入燕窝中拌匀。牛奶对皮肤有白作用，燕窝含有表皮生长因子促进细胞分裂，还有滋阴生津的功效，有保持人年轻的根本，滋润皮肤的功效。
4、把泡发燕窝的水过滤后留用。把燕窝放入炖盅内。倒入过滤后过的水，没过燕窝一个手指高。取蒸锅，放入支架，把炖盅放在支架上。大火烧开转小火炖煮20分钟，关火。取出炖盅，燕窝已经八分熟。准备木瓜牛奶备用。把木瓜从三分之一处切开。
5、木瓜洗净，切半，去掉中间的籽备用;也可以切成波浪纹，更活泼、更有层次感，食欲更好。枸杞洗净待用。将六只燕子即食燕窝倒入木瓜内，加入适量椰奶，撒上枸杞，就可以食用啦。？营养价值和功效：润肤养颜、滋阴润肺、平肝养胃。
6、做法：先将燕窝炖煮好备用（用纯净燕窝吧，15分钟轻松搞定）；木瓜洗净；用刀将木瓜的表面切去1/4大小，要切平整，开口中等大小，可以让勺子在里面运转自如；用勺子将木瓜周边修整漂亮，如花瓣。
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