家常菠菜拌粉丝的做法
拌菠菜粉丝的做法大全家常
1、【下厨房】凉拌菠菜粉丝栏目为您推荐凉拌菠菜粉丝做法大全，凉拌菠菜粉丝怎么做好吃技巧分享，凉拌菠菜粉丝最正宗的做法和凉拌菠菜粉丝家常做法推荐，更多凉拌菠菜粉丝的简单做法就来下厨房。
2、做法步骤水开放点盐和油，烫熟胡萝卜烫熟粉丝烫熟菠菜准备好的食材放到一起小米辣，蒜末，芝麻，辣椒粉热油爆香放入生抽，香醋，糖，盐，鸡精拌匀即可粉丝的营养功效粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
3、水烧开放入粉丝煮软捞出过凉控水。菠菜变软捞出过凉控水。胡萝卜丝焯水过凉捞出备用。焯好水的粉丝，菠菜，胡萝卜放入玻璃碗里。碗中放入蒜末。生抽两勺。小半勺耗油。小半勺盐。小半勺糖。1放入干辣椒均匀后淋入热油。1搅拌好的料汁直接倒入主料里。
4、做法步骤：第1步、备好食材，粉丝浸泡15分钟。第2步、菠菜洗净焯下水。第3步、粉丝也焯下水再过凉水。第4步、胡萝卜丝焯水后过凉水。第5步、捞出攥去水分，菠菜切一刀，粉丝切断。第6步、放入蒜花，放生抽、醋、香油、辣椒油、盐，油烧开浇上。第7步、拌匀。来自美食天下金凤栖梧的作品。
5、做法步骤：第1步、木耳泡水清洗干净。第2步、菠菜清洗干净。第3步、水开直接下粉丝煮软，我没有提前泡粉丝，直接煮就可以了。第4步、木耳焯下水。第5步、菠菜焯水。第6步、焯好水的菠菜下凉水中，可以去除土腥味。第7步、菠菜挤干水分，切几刀。
6、做法步骤：第1步、菠菜已经拦腰切断。第2步、胡萝卜擦成丝。第3步、锅内放水烧开，放入适量植物油。第4步、放入菠菜焯至断生。第5步、放冷水中过凉后攥干水分。第6步、开水中放入胡萝卜丝焯烫一下捞出。第7步、龙口粉丝过热水焯熟过凉水捞出。第8步、碗内放入干辣椒末，蒜末，芝麻。
凉拌菠菜粉丝怎么做比较好
1、第1步、木耳泡水清洗干净。第2步、菠菜清洗干净。第3步、水开直接下粉丝煮软，我没有提前泡粉丝，直接煮就可以了。第4步、木耳焯下水。第5步、菠菜焯水。第6步、焯好水的菠菜下凉水中，可以去除土腥味。第7步、菠菜挤干水分，切几刀。第8步、把菠菜，粉丝，木耳放盆里，加上熟花生米，倒入调料搅拌均匀。
2、【下厨房】凉拌菠菜粉丝栏目为您推荐凉拌菠菜粉丝做法大全，凉拌菠菜粉丝怎么做好吃技巧分享，凉拌菠菜粉丝最正宗的做法和凉拌菠菜粉丝家常做法推荐，更多凉拌菠菜粉丝的简单做法就来下厨房。
3、第1步、龙口粉丝在清水中泡软。第2步、菠菜洗净备用。第3步、粉丝放入锅中烧水焯烫。第4步、过凉水并用手揪短。第5步、菠菜放入锅中烧水焯烫。第6步、捞出后切去根部并攥干水分。第7步、将菠菜和粉丝装入盘中（你也可以分别将菠菜和粉丝用刀切短，可根据个人喜好）。
4、第1步、菠菜洗净，粉丝用温水浸泡一会泡软。第2步、紫甘蓝洗净。第3步、锅内烧水，水开下粉丝，大概3-4分钟，粉丝就熟了，捞出。第4步、捞出的粉丝继续放水里浸泡，要不然就粘成一坨了。第5步、粉丝过水过程，准备葱花，蒜沫。第6步、粉丝捞出后把菠菜甘蓝过水。焯熟后过凉水。
5、水烧开放入粉丝煮软捞出过凉控水。菠菜变软捞出过凉控水。胡萝卜丝焯水过凉捞出备用。焯好水的粉丝，菠菜，胡萝卜放入玻璃碗里。碗中放入蒜末。生抽两勺。小半勺耗油。小半勺盐。小半勺糖。1放入干辣椒均匀后淋入热油。1搅拌好的料汁直接倒入主料里。
6、备好食材。菠菜摘去黄叶老梗，用清水浸泡10分钟后清洗干净。粉丝提前用温水泡软。锅中水开，少许盐和油，把粉丝放锅中焯烫1分钟，捞出过一遍凉开水。
做法,菠菜拌粉丝怎么做好吃,菠菜拌粉丝的家常做法
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2、做法步骤：第1步、备好食材，粉丝浸泡15分钟。第2步、菠菜洗净焯下水。第3步、粉丝也焯下水再过凉水。第4步、胡萝卜丝焯水后过凉水。第5步、捞出攥去水分，菠菜切一刀，粉丝切断。第6步、放入蒜花，放生抽、醋、香油、辣椒油、盐，油烧开浇上。第7步、拌匀。来自美食天下金凤栖梧的作品。
3、菠菜1小把粉丝1小把胡萝卜1根大蒜4瓣干辣椒5个生抽2勺耗油小半勺糖小半勺盐小半勺油适量做法步骤水烧开放入粉丝煮软捞出过凉控水。菠菜变软捞出过凉控水。胡萝卜丝焯水过凉捞出备用。焯好水的粉丝，菠菜，胡萝卜放入玻璃碗里。碗中放入蒜末。生抽两勺。
4、做法步骤：第1步、菠菜已经拦腰切断。第2步、胡萝卜擦成丝。第3步、锅内放水烧开，放入适量植物油。第4步、放入菠菜焯至断生。第5步、放冷水中过凉后攥干水分。第6步、开水中放入胡萝卜丝焯烫一下捞出。第7步、龙口粉丝过热水焯熟过凉水捞出。第8步、碗内放入干辣椒末，蒜末，芝麻。
5、做法步骤：第1步、菠菜焯水，开锅变绿捞出，放入凉水中。第2步、继续把泡软的粉丝烫一下。第3步、捞出过凉。第4步、控干水份备用。第5步、干辣椒剪小段和芝麻放入碗中，泼入热油制成辣椒油。第6步、芝麻酱里加适量精盐、一品鲜酱油、陈醋、白糖和味粉搅拌均匀。第7步、倒入粉丝菠菜中抓拌均匀。
6、#凉拌粉丝菠菜#食材详细清单菠菜：一大把，要选新鲜嫩绿的哦。粉丝：一把，别选太细的，不然容易糊。大蒜：两三瓣，切碎备用。熟白芝麻：一小勺，增加口感和香气。生抽：两勺，调味就靠它了。香醋：一勺，喜欢酸的可以多加。白糖：半勺，提鲜就靠它。
凉拌菠菜粉丝的做法
1、做法步骤：第1步、龙口粉丝提前泡软。第2步、准备香菜段，黄瓜，大蒜，小米椒。第3步、黄瓜切丝，小米椒切圈，香菜切段，蒜瓣拍碎。第4步、调碗汁：生抽1勺，蚝油1勺，香醋2勺，食盐半勺，白糖1勺。第5步、将香菜段、蒜蓉放入碗中，搅拌均匀。第6步、粉丝焯烫。第7步、过凉水（防止粘连）。
2、首先将新鲜的菠菜去根，然后用清水洗净，接着将其切段后备用。将粉丝半包，泡在温开水中，浸泡30分钟备用。接着30分钟后，将粉丝捞出控水，改段备用。这一步是重点，大家要仔细阅读。
3、下面给大家分享菠菜拌粉条的正确做法，首先我们要把菠菜摘去干叶子，清洗干净。菠菜的红色根部不要去掉，清洗干净上面的泥土就可以，这粉嫩色的根部吃起来味道是非常香甜的。我在洗干净之后，锅中加水，大火烧开水，烧热之后放入一勺食用盐，再把菠菜放进去。用盐水煮菠菜，菠菜不会变色。
4、【凉拌菠菜粉丝】所需食材：菠菜1小把、花生米适量、粉丝一小把、生抽、米醋、糖、盐、蒜、香油（所有食材根据几人食用，适量调配就可以了）具体步骤：热锅凉油，先把花生米放入锅中用小火炸香炸熟，然后盛出晾凉备用。菠菜先清洗干净，担心有小虫子的，可以加一点盐浸泡一下再清洗干净，沥干水分备用。
5、先将粉丝入开水锅焯熟，盛出后马上冲凉水。别煮太软，稍微硬一点好吃，多面手将菠菜去除老梗，下开水锅汆烫一下。按照自己的口味将盐、香油、醋、糖、蒜末、芝麻调成调味汁。建议醋可以稍微多一点，稍微酸一点比较好吃，将粉丝、菠菜要稍微挤一下水分，把调味汁倒入，拌匀即可。
6、做法步骤1小把菠菜去根，洗干净备用。新鲜腐竹切成段。少许胡萝卜切成菱形片。1小把粉条提前用热水泡软备用。切少许葱丝备用。锅里水开后，下入菠菜，快速焯一下水。腐竹也下入锅里煮半分钟。胡萝卜片焯烫一下。
拌粉丝怎么做好吃,菠菜拌粉丝的家常做法
1、水烧开放入粉丝煮软捞出过凉控水。菠菜变软捞出过凉控水。胡萝卜丝焯水过凉捞出备用。焯好水的粉丝，菠菜，胡萝卜放入玻璃碗里。碗中放入蒜末。生抽两勺。小半勺耗油。小半勺盐。小半勺糖。1放入干辣椒均匀后淋入热油。1搅拌好的料汁直接倒入主料里。
2、第1步、菠菜已经拦腰切断。第2步、胡萝卜擦成丝。第3步、锅内放水烧开，放入适量植物油。第4步、放入菠菜焯至断生。第5步、放冷水中过凉后攥干水分。第6步、开水中放入胡萝卜丝焯烫一下捞出。第7步、龙口粉丝过热水焯熟过凉水捞出。第8步、碗内放入干辣椒末，蒜末，芝麻。第9步、起锅烧油。
3、【下厨房】凉拌菠菜粉丝栏目为您推荐凉拌菠菜粉丝做法大全，凉拌菠菜粉丝怎么做好吃技巧分享，凉拌菠菜粉丝最正宗的做法和凉拌菠菜粉丝家常做法推荐，更多凉拌菠菜粉丝的简单做法就来下厨房。
4、做法步骤：第1步、备好食材，粉丝浸泡15分钟。第2步、菠菜洗净焯下水。第3步、粉丝也焯下水再过凉水。第4步、胡萝卜丝焯水后过凉水。第5步、捞出攥去水分，菠菜切一刀，粉丝切断。第6步、放入蒜花，放生抽、醋、香油、辣椒油、盐，油烧开浇上。第7步、拌匀。来自美食天下金凤栖梧的作品。
5、做法步骤：第1步、木耳泡水清洗干净。第2步、菠菜清洗干净。第3步、水开直接下粉丝煮软，我没有提前泡粉丝，直接煮就可以了。第4步、木耳焯下水。第5步、菠菜焯水。第6步、焯好水的菠菜下凉水中，可以去除土腥味。第7步、菠菜挤干水分，切几刀。
6、准备干粉丝两块，放入盆中，加入热水，浸泡3分钟。洗净的菠菜一小把，切成段备用。胡萝卜半个，先切成薄片，再切成细丝，放入碗中，用来配色。蒜子几粒拍扁，剁成蒜蓉备用。锅中加入清水，开大火烧开，加入一勺食盐增加底味，再加入少许植物油，保持食材不变色，营养不流失。
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