鱿鱼炒青椒的做法
鱿鱼青椒怎么炒好吃
1、第1步、鱿鱼处理干净备用。第2步、洋葱和青椒洗净备用。第3步、青椒和洋葱切丝装盘。第4步、同样鱿鱼片切丝装盘。第5步、锅中入油烧热倒入洋葱和青椒翻炒。第6步、放入鱿鱼丝翻炒。第7步、加入黑胡椒酱炒均匀。第8步、放入酱油和盐调味即可。第9步、家常小炒，请您品鉴。第10步、成品图。
2、第1步、鱿鱼青椒洗干净。第2步、鱿鱼改花刀，青椒切块。第3步、热油。第4步、鱿鱼炒一下。第5步、放适量水焯水。第6步、热油。第7步、炒青椒。第8步、焯水后的鱿鱼。第9步、青椒炒断生放鱿鱼。第10步、放酱油蚝油盐调味。第11步、翻炒均匀。第12步、成品图。来自美食天下l527的作品。
3、青红椒切块备用。将鱿鱼去衣洗净花刀切好。锅烧开水后倒入切好的鱿鱼，鱿鱼卷起立马捞出沥干水分。起油锅，爆香姜蒜、将切好的青红椒倒入炒香。加入鱿鱼一起炒2分钟。加入料酒、盐、生抽，沿锅边溜点水。炒到青椒断青就行了，起锅前下点味精调味，不喜欢也可以不用。出锅食用。
青椒鱿鱼怎么炒好吃
1、第1步、鱿鱼青椒洗干净。第2步、鱿鱼改花刀，青椒切块。第3步、热油。第4步、鱿鱼炒一下。第5步、放适量水焯水。第6步、热油。第7步、炒青椒。第8步、焯水后的鱿鱼。第9步、青椒炒断生放鱿鱼。第10步、放酱油蚝油盐调味。第11步、翻炒均匀。第12步、成品图。来自美食天下l527的作品。
2、青红椒切块备用。将鱿鱼去衣洗净花刀切好。锅烧开水后倒入切好的鱿鱼，鱿鱼卷起立马捞出沥干水分。起油锅，爆香姜蒜、将切好的青红椒倒入炒香。加入鱿鱼一起炒2分钟。加入料酒、盐、生抽，沿锅边溜点水。炒到青椒断青就行了，起锅前下点味精调味，不喜欢也可以不用。出锅食用。
3、做法：鱿鱼、青椒、姜全部切丝备用锅里放油，放入姜丝爆香倒入鱿鱼翻炒放入料酒和盐翻炒2分钟盛起备用锅里放少量油，放青椒炒到6成熟接着倒入鱿鱼炒熟即可菜品特色制作简单，香味浓郁。营养价值鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。
4、把韭菜择去老叶，投洗干净，沥净水分，把鱿鱼头拔出，头部连同里面内脏一起带出，鱿鱼去掉内脏，鱿鱼头部的眼睛和嘴里的牙片要扣掉不要，再把鱿鱼撕去外皮，洗净。韭菜切成段，韭菜梗和韭菜叶分开放。炒制时，先炒韭菜梗，再炒韭菜叶，这样韭菜叶就不会炒过火。
鱿鱼丝炒青椒的做法,鱿鱼丝炒青椒怎么做好吃
1、做法步骤：第1步、鱿鱼青椒洗干净。第2步、鱿鱼改花刀，青椒切块。第3步、热油。第4步、鱿鱼炒一下。第5步、放适量水焯水。第6步、热油。第7步、炒青椒。第8步、焯水后的鱿鱼。第9步、青椒炒断生放鱿鱼。第10步、放酱油蚝油盐调味。第11步、翻炒均匀。第12步、成品图。来自美食天下l527的作品。
2、做法步骤：第1步、鱿鱼冷水下锅焯水5分钟左右，捞出过凉水洗净切丝。第2步、辣椒，大蒜，姜切好备用。第3步、起锅烧油，放入辣椒，蒜，姜爆香。第4步、加入鱿鱼丝翻炒。第5步、加入适量盐。第6步、加入适量生抽调味。第7步、翻炒均匀即可。第8步、成品出锅。来自美食天下思丞峻熙爱厨房的作品。
3、青椒炒鱿鱼的详细做法步骤：青红椒切块备用。将鱿鱼去衣洗净花刀切好。锅烧开水后倒入切好的鱿鱼，鱿鱼卷起立马捞出沥干水分。
4、处理“软时”，处理方式和鱿鱼类似，切开肚子，除去内脏，拔出透明软骨，再洗干净，切成宽条状，备用。处理甜椒：甜椒切开，去除蒂，切开，除去里面的籽，洗净，切成块状，沥干水分备用。甜椒处理多加这一步，效果大大不同，炒起来甜脆好吃。这一步就是焯水。
5、做法步骤：第1步、鱿鱼摘洗干净。胡萝卜洗干净。第2步、胡萝卜切成条。第3步、鱿鱼切成条。第4步、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。第5步、再起油锅，葱姜入锅煸香，鱿鱼入锅炒。第6步、加料酒炒。第7步、胡萝卜入锅炒。第8步、加盐、胡椒粉炒均匀关火。第9步、盛出享用。
6、烹炒步骤：鱿鱼的选择很重要，因为鱿鱼新鲜与否关系着它的味道与口感。越是新鲜的鱿鱼做出来越好看越好吃，鱿鱼购买时从色泽、味道、触感可以判断出它是否新鲜。在买回清洗处理后切个花刀会比较好看，也更具食欲感。花刀的切法很容易，把鱿鱼从中线一分为二然后逐片划割花刀。
青椒炒鱿鱼的家常做法
1、青红椒切块备用。将鱿鱼去衣洗净花刀切好。锅烧开水后倒入切好的鱿鱼，鱿鱼卷起立马捞出沥干水分。起油锅，爆香姜蒜、将切好的青红椒倒入炒香。加入鱿鱼一起炒2分钟。加入料酒、盐、生抽，沿锅边溜点水。炒到青椒断青就行了，起锅前下点味精调味，不喜欢也可以不用。出锅食用。
2、青椒炒鱿鱼的详细做法步骤：锅里放油加热，倒入切好的青椒。是先把鱿鱼切好。把鱿鱼放在开水里面烫一下，在倒入锅里翻炒。
3、做法步骤：第1步、鱿鱼青椒洗干净。第2步、鱿鱼改花刀，青椒切块。第3步、热油。第4步、鱿鱼炒一下。第5步、放适量水焯水。第6步、热油。第7步、炒青椒。第8步、焯水后的鱿鱼。第9步、青椒炒断生放鱿鱼。第10步、放酱油蚝油盐调味。第11步、翻炒均匀。第12步、成品图。来自美食天下l527的作品。
4、做法步骤：第1步、.青椒清洗干净，切成小块。第2步、鱿鱼切花片。第3步、辣椒切小段、姜片切丝备用。第4步、锅中倒入花生油，倒入所有的材料。第5步、开启蔬菜的炒菜功能，标准模式，用时4分钟。第6步、时间到了之后，将做好的青椒炒鱿鱼倒在盘子中即可开始食用。第7步、四分钟一道菜，真的不要太方便。
5、做法步骤：第1步、鱿鱼处理干净备用。第2步、洋葱和青椒洗净备用。第3步、青椒和洋葱切丝装盘。第4步、同样鱿鱼片切丝装盘。第5步、锅中入油烧热倒入洋葱和青椒翻炒。第6步、放入鱿鱼丝翻炒。第7步、加入黑胡椒酱炒均匀。第8步、放入酱油和盐调味即可。第9步、家常小炒，请您品鉴。第10步、成品图。
6、首先将鱿鱼清洗干净，并且把它的皮剥掉，然后再将它劈成两半，再把光皮的一面背对着案板，尾部正对着人开始下刀，如上图所示。然后从右上角直刀推切，不要将它切断，务必控制好刀劲（力道），快速将它切完。
青椒炒鱿鱼怎么做好吃,青椒炒鱿鱼的家常做法
1、盐5g生抽10g青椒炒鱿鱼的做法青红椒切块备用。将鱿鱼去衣洗净花刀切好。锅烧开水后倒入切好的鱿鱼，鱿鱼卷起立马捞出沥干水分。起油锅，爆香姜蒜、将切好的青红椒倒入炒香。加入鱿鱼一起炒2分钟。加入料酒、盐、生抽，沿锅边溜点水。
2、青椒炒鱿鱼的详细做法步骤：锅里放油加热，倒入切好的青椒。是先把鱿鱼切好。把鱿鱼放在开水里面烫一下，在倒入锅里翻炒。
3、做法步骤：第1步、鱿鱼青椒洗干净。第2步、鱿鱼改花刀，青椒切块。第3步、热油。第4步、鱿鱼炒一下。第5步、放适量水焯水。第6步、热油。第7步、炒青椒。第8步、焯水后的鱿鱼。第9步、青椒炒断生放鱿鱼。第10步、放酱油蚝油盐调味。第11步、翻炒均匀。第12步、成品图。来自美食天下l527的作品。
4、做法步骤：第1步、青椒一个，洗净。第2步、青椒切块儿。第3步、皮皮虾，清洗干净。第4步、皮皮虾剪去虾头，留下两个爪。第5步、用剪刀？将左右两边剪掉，下面也剪成三角形，便于入味。第6步、再从中间剪成两段。第7步、姜片葱花。第8步、青椒用热油翻炒一下盛出备用。
5、做法步骤：第1步、食材：西葫芦、青椒。第2步、青椒切块，西葫芦切片备用。第3步、锅中油热放入蒜末爆香。第4步、倒入西葫芦和青椒，放入盐和调料。第5步、倒入少许清水，以免炒的太干。第6步、炒至入味即可出锅。第7步、成品图。第8步、成品油。
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