营养早餐之线面的做法

南味面点的代表是什么

1、“南味居”传统糕点是自治区级非物质文化遗产代表性项目。点心外皮酥软，内里细腻，表面以红印点缀。“南味居”的水晶饼已有800年的历史。“南味居”传统糕点别建军列入第六批自治区级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人名录。水晶饼是陕西省渭南市下邽镇的地方名点。

2、阳春面是苏式汤面的一种，又称光面、清汤面或清汤光面，汤清味鲜，清淡爽口。是江南地区著名的汉族面食小吃，作为淮安的一大特色。民间习惯称阴历十月为小阳春，上海市井隐语以十为阳春。以前此面每碗售钱十文，故称阳春面。开洋葱油拌面又称海米葱油拌面。

3、是南京著名的小吃之一。小小的一碗粉丝汤，却把鸭的美味融入其中。当你喝一口汤汁，吸一口粉丝，咬一口鸭血，那溢出的香味，令人难忘。南京盐水鸭南京最有名的特产，已有1000多年的历史，素有“南京贡鸭”之称。每年中秋节前后的盐水鸭，色味最佳。因一般在桂花盛开季节制作盐水鸭，故又叫“桂花鸭”。

4、年味，是特定地理气候环境、生态环境和文化环境“调鼎”的精华，有些年味并不昂贵却很奢侈，因为它只喂哺这一方水土上的人，不是所有人都能轻易尝到。湖上有炊烟插画：林利勇有两句古诗最能准确表达湖州的地理方位和地域特征，“山从天目成群出，水傍太湖分港流”，“舟行苕霅双溪上，人在苏杭两郡中”。

5、盐水鸭盐水鸭是南京著名的特产，属金陵菜，是金陵菜的代表之一，又叫桂花鸭，是中国地理标志产品。因南京有"金陵"别称，故也称"金陵盐水鸭"，久负盛名，至今已有两千五百多年历史。南京盐水鸭制作历史悠久，积累了丰富的制作经验。鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美，具有香、酥、嫩的特点。

6、南京，这座古韵悠长的城市，曾以金陵之名，诉说着超过两千年的文化故事。她不仅是江南地区璀璨的文化明珠，更是中国历史上举足轻重的六朝古都。在这片充满诗意的土地上，饮食文化如同繁星般闪耀，为世人所瞩目。南京的饮食，以淮扬菜系为灵魂，巧妙地将周边地区的特色美食融为一体，演绎出一场别开生面的味觉盛宴。

又快又简单的早餐做法有哪一些

1、里面的菜料随意，你有啥放啥，想吃啥放啥。三角形可以用三角模具来造型，也可以用乐扣盒子的一个角来整理成型的。

2、早餐卷可以整卷食用，也可以切成小段，放在盘子里摆盘，增加美观。三明治早餐卷非常简单快捷，既营养又美味。您可以根据个人喜好和口味，选择不同的食材组合，创造出您喜欢的三明治早餐卷。这是一种适合忙碌的早晨的理想选择，也适合作为便携的早餐携带在路上。

3、做法速冻水饺(自己做的更好)提前拿出解冻，用微波炉解冻模式，转2分钟左右即可。平底锅加入少量的油润锅，将水饺均匀地码放在锅中，盖上锅盖开中火，不用管它，也不用翻面。

4、做法：大米香米各一半瘦猪肉切细丝、皮蛋切丁、姜切碎、香葱切碎;锅内放水下入瘦猪肉丝，水开后打去浮沫下入洗干净的米，姜米，一半的皮蛋丁。再次开锅后小火煮制浓稠，少许盐，糖，鸡粉进行调味。

5、做法从冰箱拿出来放到常温，香蕉切小块。牛奶到好加入燕麦片泡两分钟后再把香蕉到进去。营养美味的牛奶燕麦香蕉好拉。快手早餐食材鸡蛋2个，火腿肠4片，面包片4片。做法热锅放油，煎鸡蛋和火腿肠，煎好后撒上黑胡椒。

6、胡萝卜、西蓝花洗干净，切成碎丁放入大碗中，午餐肉也切丁放进去，打入3个鸡蛋，加入一些面粉、一勺五香粉，倒入适量牛奶，用筷子搅拌成浓稠的糊状，没有干粉和疙瘩。锅里倒入适量油，舀一勺面糊倒进锅里，转动锅子让面糊铺满锅底，用小火煎一会儿，等到面糊定型后翻个面，把两面都煎至金黄后即可出锅。

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