红豆红枣粥的做法
红豆,花生,红枣红糖莲子,大米粥做法步骤
1、<做法>步骤花生米、莲子、绿豆、红豆，清洗干净后用纯净水浸泡备用（要提前浸泡2-3小时以上，口感更佳）步骤将大米和小米淘洗干净后用纯净水浸泡备用。步骤桂圆去皮果肉洗净备用，红枣洗净一起浸泡备用。步骤在煮粥的锅中加三大碗水（约750毫升），将浸泡过的花生、莲子、红枣、红豆倒入锅中。
2、我的做法如下：把赤小豆、绿豆提前浸泡一下，它们比较难熟，提前泡一下，一来省火，二来防止出现其他食材都已经软烂而它们还不烂的情况。把所有食材清洗干净，放到锅中，倒入适量的水。我是用电饭煲的煲粥功能做的，这样比较省事。时间到，可以享用美味了。
3、做法步骤：第1步、食材：红豆（已提前数小时泡发）。第2步、花生仁（已提前数小时泡发）。第3步、大米（已淘洗）。第4步、将泡好的红豆和花生仁分别淘洗一下，下入高压锅里，加适量的清水。第5步、煮开。第6步、接着，合入大米，搁入冰糖。第7步、然后，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
4、做法步骤：第1步、食材：红豆（已提前泡发）。第2步、大米（已淘洗）。第3步、健康红枣（即食）。第4步、冰糖。第5步、将泡发好的红豆淘洗一下、下入高压锅里、倒入适量的清水。第6步、烧煮开。第7步、接着，下入合入大米烧煮开。第8步、盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
5、方法/步骤准备食材：红豆、大米、花生。将大米、红豆、花生用清水清洗干净，往锅中倒入大米、红豆、花生、冰糖，适量温水，开大火。开大火煮2-3个小时，中途适当搅拌下避免粘锅，2个小时后，关火冷却，再往锅中加入适量温水，继续开大火煮。
6、红豆粥的制作方法及步骤准备食材：糯米、黑米、花生、红豆、枸杞、红糖、红枣、核桃和黑芝麻。清洗食材：将花生、黑米、糯米和红豆用清水稍微洗一下，然后用清水浸泡4~5小时。煮粥：将所有食材放入电饭煲，启动煮粥功能。加入红枣和核桃：当离煮粥完成还有10分钟时，加入经过去核的红枣和核桃。
黑米红豆红枣粥的做法
1、砂锅加水，把泡好的红豆，黑米，花生倒入锅内大火烧开。转小火，慢慢熬三十分钟。熬粥的时候把红枣洗一下，去核切碎。半小时后粥已经开始变稠，加入大枣，红糖，和调好的藕粉。边搅拌边小火熬五分钟，盖盖关火闷三分钟。OK！就这样简单，有营养，味道好，又养生的黑米红豆大枣粥就熬好啦。
2、做法步骤：第1步、准备好食材，分别清洗干净，直接用干豆就可以不必提前泡发。第2步、大枣剪下果肉备用。第3步、将所有红豆、花生、黑米和红枣肉都放入卫恩破壁机里。第4步、加入400ml清水，这个直接放凉水就可以，破壁机本身有加热功能。
3、做法原料：黑米（两小量杯，约250g）辅料：红枣（10-15颗）调料：冰糖或白糖适量提前一天晚上将黑米淘洗后浸泡。第二天将浸泡的水去掉，黑米稍过水沥干。黑米放入电饭煲中，加入一瓢水，约1000ml。插上电源，按键开始煮粥。锅中的水烧开后，放入红枣，盖上盖子继续煲。
4、红豆红枣黑米粥红豆红枣黑米粥的做法需要准备的食材。把黑米，红豆洗净用水泡四个小时，大米洗净泡半个小时，红枣洗净去核，枸杞洗净备用。清水烧开先把黑米和大米放锅里煮沸。大火煮十分钟，看着别让粥溢出来。把红枣放进去。
5、步骤.准备好所需食材：红枣、枸杞、红皮花生、红豆、红糖、大米。步骤用清水将红枣、枸杞、红皮花生、红豆、大米都清洗干净。步骤将红枣中的果核用刀一个个挖去。步骤将红枣、枸杞、红豆、红皮花生、大米、红糖都放入炖锅中。步骤锅内加入适量清水（按平时熬粥时放入的清水量）。
6、红枣红豆黑米粥的做法步骤step备好下面食材。步骤step红豆花生和黑米淘洗干净，分开浸泡两个小时以上。步骤step红枣洗净去核。大米淘洗干净。步骤step将浸泡好的红豆花生倒入电饭煲内胆中。步骤step加入大米红枣和黑米。
红豆绿豆红枣粥的做法
1、现在绝大部分的粥铺出售的粥，都是用白粥调制出来的，也就是店内会事先将白粥熬出来，然后放在保温桶内存放，等待着顾客点相应的粥，再放入食材一同加热后呈上。这样在保温桶内存放几小时或者十几小时，甚至于还有隔夜粥，虽然对身体健康不会有太大的影响，但其粥内的营养成分与新鲜的粥相比的话则大大降低。
2、第一步，绿豆和红豆的做法，都是一样的哈，这里先来说一下绿豆汤的做法，因为夏天更适合喝绿豆汤，消暑效果好。先把绿豆洗干净，接下来教大家一个妙招，记得多做这一步。第二步，把洗净的绿豆擦干水分，然后直接倒在锅里，开始炒。
3、步骤：准备原料：粥米、绿豆、大红枣。大红枣比小红枣的营养价值和药用价值要高一点，所以我选用了大红枣，煲粥的米，我选用的是专门做粥的粥米，颗粒小，易成熟。绿豆提前一晚用清水浸泡，大红枣切块。
4、【芋头红豆牛奶粥】食材芋头适量、红豆适量、燕麦片适量、红枣适量、牛奶1包、白糖适量制作步骤准备好所有食材，因为红豆比较耐煮，所以红豆要提前放水里浸泡，最佳时间是提前一晚上。芋头的处理一定要注意，芋头黏液和山药一样，对皮肤有刺激作用，所以一定要做好防护。把芋头削皮后，切成滚刀块。
5、操作步骤：红豆、花生、黑米提前淘洗干净，浸泡好备用。把红豆、花生、黑米和洗净的红枣，一起放入电饭煲中，加入清水，和平时煮粥一样多，按煮粥键煮粥。提示音响起后，加入红糖，枸杞，搅拌均匀，即可出锅。
6、做法？黄小米洗净，雪梨切块？红枣去核洗净、枸杞冲洗干净？入锅加水熬煮，大火煮开？转小火慢熬？加雪梨，继续熬煮3-5分钟？喜欢甜口的可以加入一点冰糖（或红糖）完成-厨师简介-郭伟，上勤餐饮公司中式烹调师，高级技师。
红枣红豆粥的做法
1、做法步骤：第1步、食材：红豆（已提前泡发）。第2步、大米（已淘洗）。第3步、健康红枣（即食）。第4步、冰糖。第5步、将泡发好的红豆淘洗一下、下入高压锅里、倒入适量的清水。第6步、烧煮开。第7步、接着，下入合入大米烧煮开。第8步、盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
2、将红豆和红枣分别浸泡在清水中约3分钟，沥干备用。将红豆和红枣放入煮锅中，加入适量清水，用中小火煮约3分钟至软烂。将煮好的红豆和红枣用搅拌器搅拌成泥状。将黑芝麻粉放入平底锅中用中小火翻炒，炒至香味散发出来。将炒好的黑芝麻粉倒入红豆红枣泥中，加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。
3、做法步骤：第1步、材料：大米、红枣（已清洗）、赤豆（已泡发）、冰糖第2步、将大米和赤豆分别淘洗一下。第3步、在高压锅里倒入一些清水。第4步、随后，下入淘洗好的赤豆煮开。第5步、接着，下入大米煮开。第6步、盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。第7步、焖至没气后开盖。
4、红枣红豆粥的做法简介红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能，多喝红豆汤也有助于美容养颜，搭配红枣更能起到补中益气的作用。
5、三红粥食材：红枣、花生、红豆、（枸杞、桂圆）调味料：红糖制作步骤：红枣若干，一般5-7颗，洗干净，待用。（如果是枣子大，可以切开备用）红豆一把，大约200克左右，这个量不用精确，大约即可。（如果不加大米，可以多加红豆）花生一把，大约40-50颗，也不需要太精确。
6、原料：红豆、红枣、桂圆、花生、红糖。做法步骤：第1步、红枣、桂圆清洗浸泡半个小时。第2步、红豆、红皮花生提前一晚清洗泡发。第3步、红豆花生放入锅中，另加水先煮15分钟。第4步、放入红枣桂圆同煮10分钟，适量加红糖调味。第5步、补血养颜汤。来自美食天下清水淡竹的作品。
红豆红枣粥怎么做
1、大约水沸腾分钟左右，把化好的木薯粉和水，米完全合在一起，感觉粥有粘稠度就好了。经验之谈①做粥前，米、花江豆冷水泡米四小时以上口感最佳。②做粥时先放红枣、蜜枣和冷水一起下锅，枣味更浓。③木薯粉勾芡比玉米淀粉勾芡出来的汤更明亮，粘稠。④这粥可以热喝也可以凉喝，甜甜的粘粘的很养人。
2、将200克红豆洗净后煮熟，再加入适量的白糖和冰糖，搅拌均匀。然后，加入100克的糯米粉和半袋纯牛奶，再次搅拌均匀。将混合物倒入保鲜盒中，用铲子将其铺平，最后放上一层果干，盖上保鲜膜，放在蒸笼中蒸20分钟。蒸熟后，取出红豆糕，脱膜后切成小块，每个面面上撒上一层糖粉。
3、红豆美容粥。红豆薏米粥是祛湿利水的第一粥。特别适合炎热潮湿的夏季。在寒冷的冬天，可以加入红豆、红枣和黑米粥。还可以加入黑豆、花生等配料，让它看起来不错。滋补汤汤水。红豆黑鸡汤，补气血的最佳汤品，特别适合女性产后恢复体质，还有红豆银耳汤、红豆木瓜汤、红豆米酒等。最适合女性的营养甜点。红豆沙拉。
4、红豆红枣粥材料：红豆100克、红枣10颗、糯米50克、白米50克、冰糖适量制作过程：将红豆浸泡小时，红枣洗净备用。将糯米和白米淘洗干净，泡水小时后沥干水分。将糯米和白米放入煲中，加入适量清水煮沸。放入红豆和红枣，转小火煮3分钟至米烂粥稠。
5、第1步、红豆洗干净用冷水浸泡1个小时。第2步、红枣洗干净用冷水浸泡1个小时。第3步、备好薏米、糯米。第4步、薏米、糯米洗干净用冷水浸泡1个小时。第5步、电饭煲内胆加适量水，倒入红豆及浸泡红豆的水。第6步、内胆入电饭煲，盖上盖通电煲。第7步、开锅后，红枣再次洗后入锅同煲。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
