凉拌素鸡的做法

11-02 20阅读

凉拌素鸡怎么做如何做好吃

1、【步骤六】:锅中放水烧开,放入木耳煮2分钟,然后放入素鸡,烫20秒钟。【步骤七】:素鸡和木耳焯完水捞出来,放入凉开水中泡凉,捞出来把水沥干,同时把洋葱也倒出来同样把水控干备用。【步骤八】:把沥干水分的素鸡和木耳、洋葱一起放入大碗中,同时放入炒熟的花生米、香菜段,最后倒入准备好的调料汁。

2、将素鸡豆腐也倒进容器中,加入少许香油、1勺花椒油、1勺辣椒油、蒜末、香菜后用手抓拌均匀,由于素鸡豆腐可能会带有一点咸味,所以不用再放入过多的食盐。

3、砂锅加入适量的水,盖上盖子大火烧开后转小火卤制30分钟左右,最后加点盐和鸡精调味,关火后要浸泡2个小时左右,这样做好的卤味味道才会好,而且很入味。吃的时候切薄片,根据个人口味还可以适当加点花椒油、辣椒酱、陈醋等拌拌。【藤椒油木耳拌猪心】这是一道特别开胃解馋的凉拌荤菜,用了猪心来做的。

凉拌素鸡的做法
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4、秘制凉拌汁:碗里放入蒜末加葱花十芝麻十辣椒粉十小米椒,淋入热油十2勺生抽十1勺香醋十1勺蚝油十1小勺盐,香油和糖搅拌均匀。腐竹煮熟捞出,黄瓜拍小段,放香菜段,熟花生米,倒入调好的凉拌汁拌匀即可。

5、凉拌素鸡By食无涯原料:素鸡、黄瓜、蒜头、食盐、生抽、辣椒油、麻油、香葱、陈醋。做法步骤:第1步、黄瓜切丝,蒜头剁成蒜末。第2步、素鸡切片。第3步、香葱切葱花。第4步、素鸡加黄瓜和蒜末。第5步、加入所有调料搅拌均匀。第6步、装盘即可。来自美食天下食无涯的作品。

素鸡可以直接凉拌吗

1、素鸡焯水时间不要太久,一般下锅烫一下就可以,差不多20秒钟就可以,时间久了会把素鸡煮碎。木耳和素鸡焯完水要用凉开水泡凉,这样木耳口感好,素鸡热的时候容易粘连。激发调料的油温度要高一些,油温高一些激发的调料才香。以上内容是我和大家分享的“凉拌素鸡”的做法,希望对大家有所帮助。

2、花生米用清水浸泡2个小时以上。大葱洗净后切成段,姜切成片。芹菜摘掉叶子,清洗干净,切成菱形块。胡萝卜去皮洗干净,切成菱形块。炒锅上火放入适量的清水,放入葱段和姜片,再放入花椒、八角和桂皮。开锅后放入泡过的花生米,加入一小匙盐,大火煮开转小火煮5/6分钟关火,把花生米连汤倒入盆里。

3、将素鸡豆腐也倒进容器中,加入少许香油、1勺花椒油、1勺辣椒油、蒜末、香菜后用手抓拌均匀,由于素鸡豆腐可能会带有一点咸味,所以不用再放入过多的食盐。

4、凉拌素鸡,清爽开胃,简单快手凉拌素鸡By食无涯原料:素鸡、黄瓜、蒜头、食盐、生抽、辣椒油、麻油、香葱、陈醋。做法步骤:第1步、黄瓜切丝,蒜头剁成蒜末。第2步、素鸡切片。第3步、香葱切葱花。第4步、素鸡加黄瓜和蒜末。第5步、加入所有调料搅拌均匀。第6步、装盘即可。

凉拌素鸡的做法怎么做好吃

1、【步骤六】:锅中放水烧开,放入木耳煮2分钟,然后放入素鸡,烫20秒钟。【步骤七】:素鸡和木耳焯完水捞出来,放入凉开水中泡凉,捞出来把水沥干,同时把洋葱也倒出来同样把水控干备用。【步骤八】:把沥干水分的素鸡和木耳、洋葱一起放入大碗中,同时放入炒熟的花生米、香菜段,最后倒入准备好的调料汁。

2、把料汁淋在苦瓜上拌匀即可。【凉拌杏鲍菇】食材:杏鲍菇、大蒜、小米辣。杏鲍菇洗净,上锅隔水蒸10分钟,焯水煮10分钟也行。蒸熟的杏鲍菇撕成条待用。大蒜小米辣洗净切碎。小米辣大蒜装碗,淋上热油即发出香味来,加入生抽,蚝油,香醋,糖和盐拌匀。把凉拌料汁淋在杏鲍菇上拌匀即可。

3、芹菜拌腐竹腐竹提前用温水泡发2小时以上,把腐竹完全泡软;芹菜和胡萝卜切成菱形小块。锅里烧水,水开后先把芹菜和萝卜下锅焯水,煮至断生后加入腐竹再烫十几秒钟,去除豆腥味。

4、一【香辣口水鸡】食材:鸡大腿1个,黄瓜1根调料:盐,白糖,葱蒜,香菜,辣椒油,香油,小米椒,生抽,香醋,蚝油制作步骤:1个鸡大腿清洗干净,用厨房剪刀和刀配合,将骨头剔除不要,去掉鸡油、鸡皮。小锅加适量清水,加点料酒和几片姜片,放入鸡腿烧开后转中火煮12分钟,再焖几分钟捞出。

5、凉拌干丝干丝是由豆腐皮经过反复折叠、切丝而成,口感层次丰富。通过特殊的烹制手法,干丝变得鲜香可口,是一道色香味俱佳的凉拌菜。这道菜寓意着新的一年“好事成双”,祝福家人好运连连,好事不断。凉拌鱼皮鱼皮富含胶原蛋白,经过特殊的处理和烹制,变得爽滑可口。

6、做法:水烧开把粉丝煮熟捞出,过两遍凉水备用,黄瓜切丝备用。调一个酱汁:一勺蒜末,一勺葱花,一勺白芝麻,两勺辣椒粉,淋上热油,两勺生抽,一勺蚝油,两勺香醋,一勺白糖,搅拌均匀。拿出空碗,把粉丝和黄瓜装入进去,倒入调好的酱汁搅拌均匀即可。

请教一下拌素鸡怎么做

1、素鸡切片。木耳泡好,芹菜切段。蒜切末,香菜切段。锅中水开后,分别将木耳、芹菜焯一下,过凉备用。先把芹菜、木耳放大碗里。加酱油、盐、糖先拌一下。再加素鸡、香菜、辣椒油、花椒油、蒜末、香油一起拌一下。因为素鸡有咸味,所以后拌。成品。小贴士凉拌菜最好用凉拌酱油。

2、【步骤七】:素鸡和木耳焯完水捞出来,放入凉开水中泡凉,捞出来把水沥干,同时把洋葱也倒出来同样把水控干备用。【步骤八】:把沥干水分的素鸡和木耳、洋葱一起放入大碗中,同时放入炒熟的花生米、香菜段,最后倒入准备好的调料汁。

3、起锅烧油,炸一炸花椒粒,只留炸香的油,趁热泼入拌菜盆中,迅速盖上盖子,让花椒油的香气充分吸收到蔬菜里,半分钟后调入酱油、白醋、白糖、再来点味精和盐,搅拌均匀装盘即可。海蜇头拌黄瓜准备洗净的黄瓜拍松,然后切厚片备用。海蜇头用清水冲洗几遍,用热水烫一烫,片成片备用。

4、取一个容器,将芹菜和木耳放进容器中,加入1勺酱油、半勺白糖和少许食盐即可。将素鸡豆腐也倒进容器中,加入少许香油、1勺花椒油、1勺辣椒油、蒜末、香菜后用手抓拌均匀,由于素鸡豆腐可能会带有一点咸味,所以不用再放入过多的食盐。

5、生抽、辣椒油、麻油、香葱、陈醋。做法步骤:第1步、黄瓜切丝,蒜头剁成蒜末。第2步、素鸡切片。第3步、香葱切葱花。第4步、素鸡加黄瓜和蒜末。第5步、加入所有调料搅拌均匀。第6步、装盘即可。来自美食天下食无涯的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。

6、准备素鸡一块,除去包装,用流水冲洗下。按大约1cm的厚度平均分把素鸡切成圆片状。准备平底锅,倒上一点油,烧热,将素鸡放入,慢慢煎炸,至素鸡块两面金黄,取出沥油。准备一个碗,放半碗凉开水,将煎好的素鸡泡在凉水里,约10分钟左右。

凉拌素鸡怎么制作以及营养价值

1、【步骤六】:锅中放水烧开,放入木耳煮2分钟,然后放入素鸡,烫20秒钟。【步骤七】:素鸡和木耳焯完水捞出来,放入凉开水中泡凉,捞出来把水沥干,同时把洋葱也倒出来同样把水控干备用。【步骤八】:把沥干水分的素鸡和木耳、洋葱一起放入大碗中,同时放入炒熟的花生米、香菜段,最后倒入准备好的调料汁。

2、【凉拌素鸡】食材:素鸡、花生米、香菜、小葱、小米辣、大蒜、盐、生抽、鸡精、蚝油、白糖。做法:准备一根素鸡,2根香菜,1根小葱,4根小米辣,半头大蒜,再准备适量的花生米。素鸡冲洗干净,用刀对半切开,斜刀切成均匀的薄片。

3、【菜品】:凉拌素鸡豆腐【烹饪食材】:素鸡1个、芹菜适量、木耳适量、蒜末适量、香菜少许、凉拌酱油1匙、盐1/4匙、糖少许、花椒油适量、辣椒油适量、香油少许。【烹饪步骤】:选购一块素鸡豆腐,拿回家后清洗几遍,然后切成薄厚均匀的小片。

4、卤中仙凉拌素鸡采用豆制品制作的食材,吃起来饱而不腻,健康,而且容易消化,很适合家里人食用。素鸡以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,风味独特,有丰富蛋白质,营养价值较高,老少适宜。

5、再把素鸡片、萝卜丝放入盆中,再放入干辣椒段、蒜末、黄豆酱两勺、两勺野山椒辣酱、生抽10克、白糖一勺提鲜,然后搅拌均匀。装盘美味即成。

6、第1步、市场买了两根素鸡,用开水烫一下。洗干净备用。第2步、把素鸡切成薄片。第3步、锅底放油,小火慢煎。先煎至表皮发皱。捞出备用。第4步、锅底留油。放入青红辣椒圈炒香。第5步、所有的调料调成汁第6步、把素鸡装盘,淋上汁。最后再淋上刚才炒好的辣椒以及里面的油。美味可口。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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