麻山药粥的做法

麻山药的做法

1、做法：首先将麻山药削去外皮，切成块状备用。猪排骨洗净后用开水焯水，去除血水和杂质。在锅中加入适量清水，放入焯水后的猪排骨烧开。加入生姜片和料酒，使汤更加鲜美。中小火炖煮，约1小时，直至猪排骨变得酥烂。加入切块的麻山药，继续炖煮15-20分钟。

2、第先把山药的外皮削掉，再把山药切成段，山药段的长短，这个可以根据家里盘子的直径决定了（也可以根据个人的爱好决定）。第把山药均匀摆放在盘子中，然后热水上锅蒸10分钟，利用这10分钟的时间，可以熬点糖汁，将熬好的糖汁，淋在蒸熟的山药上面。

3、食材主料：麻山药2根水适量步骤带泥沙的麻山药洗净外皮切成段放入蒸锅上大火烧开转中火蒸10分钟蒸好的麻山药放盘里开始吃啦，当零食当主食随便怎幺吃小贴士：在削皮时它会有一些液体流出，不但粘粘的，而且还很滑手，这些液体会给您造成过敏的麻烦。

4、山药我们蒸熟之后放在一个碗里面，就是捣成山药泥，山药泥就是里边放入白糖，喜欢甜的就可以多放一点，加入一些糯米粉，把全部揉成很软的面团，然后就是把这些面团搓成大小差不多的小剂子，就可以用手，在这个小剂子上边就是包一些芝士，揉成一些小圆球。

5、第一步：准备山药两根，用削皮刀削去外皮后放入蒸锅中蒸10分钟左右，保证彻底地蒸熟蒸烂，而后去除用勺子碾成山药泥备用。处理山药时戴好手套，防止皮肤瘙痒。第二步：刚刚碾好的山药泥还比较烫手，此时趁热加入大米粉和木薯淀粉，用勺子搅拌均匀，再下手揉搓成一个光滑的买团，放一边松弛10分钟。

6、出锅前淋入，增加菜品色泽与亮度。把做好的家常山药木耳炒肉盛入浅盂，趁热上桌享用。山药特好吃的做法！3分钟上桌，酸爽开胃，光听就猛咽口水。

糯米山药粥怎么做好吃

1、第四步：锅里烧油，下入八角一个，花椒一小把，适量的葱姜炸至焦黄的状态关火，过滤后将料油倒入肉馅中搅拌均匀。第五步：此时糯米面团基本已经松弛好，我们取一块小面团，整理成一个圆球，而后用拇指一点一点的整理成一个小碗。取适量的肉馅放入其中，直接收口，最后使馅料略微露出点，像烧麦的样子即可。

2、辅食食材：山药45克，红枣5个制作做法：将红枣洗净去核切小条后，再将山药放进搅拌器处理成碎丁丁。这时，将碗底倒上一半碗的山药丁丁，然后在中间铺上一层红枣小条，最后再铺上剩余的一半山药丁，用蒸锅蒸煮20分钟即可。最后成形的山药形似米饭，但吃起来软糯可口，最适合孩子们食用。

3、【黑糯米补血暖胃粥】食材准备：黑糯米200克，红枣5颗，红糖2勺，清水适量；熬制步骤：第一步：用清水把黑糯米洗干净装在盘里，加入没过黑糯米的清水量静待浸泡至黑糯米变成紫红色，约25分钟左右，一方面可以减少黑糯米的大量花青素，另一方面可以把黑糯米泡软，容易煮成黏糊状。

4、【银耳瘦肉粥】食材：小米50克银耳半朵瘦肉20克小苏打2克葱花适量食材都准备好。银耳洗干净，去掉蒂部后切碎，如果用干银耳的话，则要提前泡一个晚上。小米也要泡发一个晚上。猪肉选择瘦一点的，切成小丁。将猪肉丁加入生抽和料酒稍微腌制下。

5、与健康的蔬菜一起食用把炸好的肉糜放进煮好的地瓜稀饭里，略翻拌匀。若幼儿对蔬菜的接受程度比较高，则可在出锅之前洒入适量的绿菜叶，例如：油麦菜等。再翻炒，直到全部材料都烂透，就可以出锅了，美味的芋泥和小米粥就可以了。

6、把山药洗净削皮，切成小块块。红枣和糯米洗干净，特别是糯米，可以泡在水里半小时，这样煮起来更软糯。把所有食材都放进锅里，加入适量的水。先用大火煮开，然后再转小火慢慢煮，煮到粥变得稠稠的，糯糯的。

山药芝麻小米粥的制作方法是怎样的

1、接下来，将小米清洗干净，准备好铁棍山药，将它们去皮并切成块状。山药是一种珍贵的食材，被誉为滋阴养胃的佳品，与小米的搭配将为这道粥带来独特的滋补效果。将燕麦和小米倒入锅中，再加入适量清水，然后将铁棍山药块轻轻放入。这时，你可以按下煮粥功能键，让锅煮熬着这些美味的食材。

2、将小米和红枣淘洗干净，放入清水中浸泡20分钟。然后将浸泡好的小米、红枣放入锅中，加入适量清水，开火煮沸后，转小火慢慢熬煮，直至小米熟烂。苹果去皮、去核，切成小块，放入锅中，煮至苹果软烂。接着加入适量的红糖，搅拌至红糖融化。最后加入适量的枸杞，即可享用。

3、做法：大米提前半小时浸泡，使米粒吸饱水分。米中加入1茶匙油拌匀。这样可以节省煮粥时间，煮出的粥也更香滑。、山药洗净去皮，滚刀切成小块，放入清水中待用。锅中加入5升清水大火煮至水沸，放入大米再次煮沸，转中小火煮，用勺搅匀，使米粒保持翻滚状态。

4、小米淘洗干净，加入适量清水;山药去皮切块也放入电饭煲中;选择熬粥键，总共需要一个半小时;熬煮一个小时时加入红枣;熬煮最后5分钟加入枸杞;加入红糖，搅拌搅拌即可食用。

5、春天多吃山药能健脾养胃，小米本身就是很养胃的食物，两者一起煮粥，很适合肠胃不是很好的人食用，加入了滋补肝肾的黑芝麻更营养，山药芝麻小米粥是集营养和保健于一身的粥品，千万不要错过哦。

6、菜谱做法：主料称重后小米淘净芝麻洗净浮灰锅上火加入清水2000ml冷水加入淘好的小米大火煮开转小火慢熬20分钟左右续切好的山药和枸杞约煮到山药熟透加入冰糖即可菜谱小贴士：煮小米粥要注意别煮糊了，加足水量煮沸后，转小火，并时时用大汤勺搅拌至锅底，可避免焦沾锅。

麻山药熬粥怎么做啊

1、#好吃不上火#麻山药小米粥牛妈家的厨房难度：切墩(初级)时间：30分钟食材清单麻山药80克、小米50克、清水500毫升烹饪步骤小贴士麻山药削皮为了防止手痒戴上手套。如果家里没有宝宝喝可以放点枸杞更加营养。喜欢吃麻山药可以多放一点。

2、我用的砂锅熬的，怕溢，所以没盖盖子，你们可以，先盖上盖子小火熬20-25分钟，最后打开盖子，在大火熬个2分钟弄稠一点。

3、麻山药熬粥的做法步骤准备好煮粥的糯米、山药、枸杞子、黑芝麻、冰糖。山药去皮洗净，切小块。糯米洗净，同山药一块放入砂煲。大火煮开，小火慢煮20分钟。加入冰糖，煮5分钟。加入枸杞子，煮5分钟。倒入黑芝麻，煮5分钟。煮好的粥离火焖一会。准备150克全麦面粉和干酵母。

4、山药粥是一种有助于养脾胃的食物，可以取山药、糯米、水、冰糖或蜂蜜适量，慢慢熬制即可。山药粥的做法：将山药削皮后切成块状，糯米洗净。在一个锅中加入适量的水，将糯米倒入锅中，煮沸后转小火煮10分钟，让糯米稍微熟软，将山药块加入锅中，继续煮熟。

5、山药养生粥的做法步骤在豆果网申请到的加州核桃，开袋即食，都是大块儿的核桃仁。步骤山药去皮切段，和大米、小米、适量核桃仁、一小把黑芝麻、少量枸杞和适量冰糖放进电饭煲内，选择煮粥键即可。

山药粥怎么做

1、把浸泡的山药块再次冲洗一遍，倒入小米粥内；大枣15枚，约60-80克，清洗干净后，从中间切开，去除枣核，与山药块一起，下入小米粥内。山药、红枣容易煮熟，过煮则碎，要比小米晚下10分钟，这样才能与小米火候一致。枸杞子15克，用清水清洗一下。

2、准备好所用的食材，山药用细长的铁棍山药，煮粥软糯。把大米洗净，浸泡20分钟，吸足水煮的时候更容易。陶瓷煲加入水，大火煮至沸腾，倒入浸泡好的大米，煮沸。煮粥的空闲，处理山药切块，红枣、枸杞子洗净。煮沸后转小火，放入红枣，和切块的山药，一起煮20分钟。

3、处理山药：将新鲜山药洗净，去除外皮，切成段，以免氧化。可以将山药块泡在水中，防止变色。煮粥：准备一个煲粥的锅，同时加入黑米、糯米、山药块、花生米和适量的纯净水。盖上锅盖，大火煲煮20分钟。之后转小火继续煮20分钟，期间要用勺子搅拌以保持粥的浓稠度。

4、牛肉清洗干净切成片，放入姜丝、葱段、淀粉、食用油，抓拌均匀腌制十分钟。山药削掉外皮，清洗干净后斜切成片。起锅烧油，油热后放入山药片翻炒一会儿，炒至变色后加入适量的热水，开大火煮开，再盖上盖子焖煮5分钟左右。时间到，放入腌制好的牛肉，煮至牛肉变色后继续煮1分钟煮熟。

5、我们把削好的山药稍微用清水洗一下，然后甩干水分，把山药放到案板上，用刀背用力地敲一敲山药，将山药敲碎，之后再用刀剁一剁，尽量将山药剁碎一些，煮出来的汤汁才会浓稠。山药剁碎之放入一个碗里，碗里加入没过山药的清水，用筷子稍微搅拌一会，这样做是为了防止山药氧化变黑，最后放到一旁备用就可以了。

6、花生山药大米粥原料：大米、山药、花生。做法步骤：第1步、大米花生淘洗第2步、放水煮开后转中小火煮10分钟第3步、山药去皮切块第4步、放入山药同煮第5步、煮至大米开花。来自美食天下金豆妈妈爱做饭的作品。

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