黄豆芽汤的做法

黄豆芽汤怎么做的做法

1、做法步骤：第1步、食材：土豆(已清洗去皮)、鸭骨第2步、将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。第3步、接着，将鸭骨和切好的土豆下入清水锅中煮开煮至土豆熟软。第4步、然后，加适量的生抽。第5步、加适量的盐。第6步、调味翻匀即成。来自美食天下花鱼儿的作品。

2、海味妈妈的做法：豆苗木耳鸡蛋汤---Recipe食谱用料：豆苗、绿豆芽、木耳、鸡蛋、粉丝、盐、糖、料酒-step-将豆芽倒入装有清水的大碗，先泡30分钟再清洗干净备用，豆苗直接用清水洗干净，黑木耳洗干净后切小块备用。-step-粉丝可用热水泡15分钟让其松软。

3、常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳作用。排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

4、第一步：提前选购好豆芽菜，海带和鸡蛋，先把海带放在容器里，加上适量温水泡发，用剪刀去掉多余的部位，切成若干小块，备用。第二步：将豆芽菜的根须掐掉，用清水冲洗干净，小米辣切成小段，大蒜切碎成蒜末，小葱切成细段，备用。

5、做法很简单，将乌梅洗净加适量冰糖，煮开放凉就可以喝了。天气热的时候，每周2-3次，帮孩子滋阴生津，避免出现口干舌燥的问题。tips：我这里说的乌梅，不是超市买的那种蜜饯乌梅，而是药店里的乌梅，你可以千万不要弄错了。

6、鲜黄豆芽汤鲜黄豆芽汤的做法材料集合图：热油，爆香姜片，先放入鱼头煎成两面金黄加入滚水(一定要是滚水，这样汤才会白)，再加入黄豆芽和豆腐，中火煲10分钟左右。盐和鸡精调好味道，即可成品图鲜黄豆芽汤的烹饪技巧适宜胃中积热者食用：适宜妇女妊娠高血压者食用。

家常黄豆芽汤的做法

1、所用材料：黄豆芽，油菜，五花肉，大葱，姜丝，红薯粉条，酱油少许，盐适量，花生油少许。做法步骤：第一步：把买来的黄豆芽用清水浸泡，清洗干净。在这里说一下黄豆芽，黄豆芽是一种维生素和营养都很丰富的蔬菜，黄豆芽是黄豆发制而成的，它还有一个吉祥喜庆的名字——如意菜。

2、豆芽掐掉根部洗净，生姜去皮洗净，切成若干细丝，香葱切成细葱花，内酯豆腐切成小方块，准备好牛肉片和配菜，开始制作这道豆芽牛肉豆腐汤吧。锅底调入一些橄榄油，倒入一些番茄块，大火翻炒出茄汁，加上一小勺番茄汁，加上两大碗清水，将其煮沸。

3、做法：把黄骨鱼处理干净，控干表面的水，把生姜去皮，切成细丝，豆腐切成小块。平底锅里面先倒油，凉油入锅，放入黄骨鱼开始煎，保持小火慢慢煎，两面金黄之后倒入开水，加入姜丝，开中火煮至汤汁发白。把豆腐放进去再煮6分钟，时间到了之后，加上盐，葱花，调味之后即可出锅装盘。

4、第七步：关火，出锅，这款豆苗豆腐皮蛋汤就制作完成了。豆苗豆腐皮蛋汤是我们家每周都喝的汤品，主要选用嫩豆腐，皮蛋，火腿肠和豆苗制作而成，豆腐超级鲜嫩，汤汁喝起来好喝不油腻，做法超级简单，营养更容易消化和吸收，早食早受益。

5、绿豆，黄豆，糯米，黄冰糖具体做法：（准备食材）绿豆跟黄豆还有糯米的量一般为1，如果说不喜欢太粘稠的话，糯米就少加一点。喜欢稠一点就可以多加一点糯米，增加它的浓稠度。

6、豆芽的常见做法肉片炒黄豆芽这是黄豆芽的一种非常常见做法，是老板姓的家常菜，吃起来脆嫩可口，我家隔三差五就会吃一顿炒黄豆芽，即使不放肉吃起来也会觉得很香。

下奶的黄豆芽汤怎么做

1、【上汤豆苗】食材：豌豆苗、皮蛋、猪瘦肉、大蒜、生姜、盐、生粉、酱油。其中生粉和酱油是腌制猪瘦肉用，并不是放在汤里哦。步骤新鲜的豌豆苗，用清水冲洗，捞出沥干。我家的豌豆苗是自己种的，剪了一盆，分了2次吃。这次是用保鲜盒，放冰箱保存了3天，没有坏，还是翠绿。

2、发好的黄豆芽，可以炒着吃，也可以炖汤。配合猪骨可以煲个滋阴养血豆芽汤。猪骨豆芽养血汤食材：黄豆芽250克，大枣15个，猪骨250克，生姜6片，黄酒少量，盐少许。烹制：猪骨洗净，放在砂锅中，加入红枣和黄豆芽，倒入少量黄酒和生姜，去除腥气。大火煮开后，换小火再炖半小时。

3、豆腐鲫鱼汤的做法—步骤：豆腐切成小块，用盐、沸水煮5分钟后，捞出淋干待用。鲫鱼去鳞，再去除内脏，将黄酒、盐抹在鲫鱼上，静置5—10分钟。

4、烧开后放入豆芽。放几滴香油，搅拌5分钟即可[大笑]我的太多滴芽啦[大笑]所以5分钟，还捞起来沥干水分。提前准备切好姜、蒜剁碎！因为没有葱就没有放了沥干水分装盘中。放入姜蒜还有鸡精！倒入调味汁拌匀，热锅放入适量油。烧热。倒入豆芽。

5、做法：黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。主要是根茎花果。以后保证每天不少于喝两次。功效：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，不加任何调料，煮烂后取汤水饮用。在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。

6、黄豆芽，黄豆芽是很常见的一种食材，它含有大量的蛋白质，维生素C，纤维素，不仅有催乳作用，还能缓解新手妈妈脯乳期便秘。黄豆芽尤其适合熬煮汤水饮用，在烹饪黄豆芽的时候建议加入一些姜丝，这样可以起到中和豆芽的寒性，十分适合夏季食用。

黄豆芽汤的做法大全

1、取出一个干净的破壁机，做豆浆的话用破壁机非常的方便，而且我们也不用看着，食材给它洗干净，然后倒在里面加入两个黄冰。汤建议用冰糖，因为冰糖在秋冬的时候吃它有很好的润肺，而白糖的话较为湿热不太适合。糖的量，也可以根据自己喜欢甜度添加，这些都是随意的。

2、用料豆芽200克大蒜1瓣葱1/3根生抽5毫升盐3克白胡椒粉少许烹饪小贴士蒜末要提前放入，和豆芽一起煮，这样汤的味道比较浓。煮豆芽时，千万不要盖上锅盖，这样会把豆芽的腥气一同煮到汤里。葱花要在临出锅时放入，味道更好。

3、黄豆芽肉末汤，简单快速，加入了少许猪肉末味道更鲜美，这道菜，很适合上班族的人群，匆匆忙忙下班后，只需几分钟的时间就能完成。烹饪此菜，需要注意的是；豆芽先要入锅煮，使得豆芽的鲜味留在汤里更营养。猪肉末加入后会产生浮沫，尽量把浮沫全部撇清，撇的越干净汤水就越清澈。

4、加入2大碗清水大火煮开，撇去浮沫和多余的油脂之后，放入豆腐，继续中大火煮5分钟。缓缓倒入蛋液，边倒边搅拌成蛋花状，放入豆苗搅散，准备淀粉水，就是玉米淀粉+水，想要汤稠一点就多放淀粉，稀一点就少放或者不放，稍微煮到豆苗变色变软即可关火，根据个人口味喜好，觉得太淡就额外加盐。

5、黄鸭叫去内脏洗干净加料酒和盐腌制15分钟备用，可以去腥味；白豆腐切换小片、白菌子撕成小块、香菜切成小段、姜蒜切片备用；锅入油烧热，将腌制的黄鸭叫煎至金黄色；放入姜片、蒜、料酒和盐调味；加入适量山泉水，然后放入白豆腐片和白菌子小火炖至鱼汤泛白为止；撒上香菜即可出锅装碗。

6、番茄外皮用热水焯烫，去皮切成小方块，姜蒜切成细末，准备好腌制好的牛肉片和其他食材，开始制作这道蘑菇豆芽牛肉汤。锅底调入少许橄榄油，滑入腌制好的牛肉片，大火快速翻炒几下，加上半勺料酒，将牛肉片炒至8成熟。

黄豆芽汤怎么做

1、用料豆芽200克大蒜1瓣葱1/3根生抽5毫升盐3克白胡椒粉少许烹饪小贴士蒜末要提前放入，和豆芽一起煮，这样汤的味道比较浓。煮豆芽时，千万不要盖上锅盖，这样会把豆芽的腥气一同煮到汤里。葱花要在临出锅时放入，味道更好。

2、做法步骤：第1步、萝卜切片，黄豆提前泡发好的。第2步、梨子一个只要皮。第3步、黄豆煮开后，看汤汁已经出来了一些。第4步、先煮黄豆，大火煮开。第5步、煮开黄豆后，加入萝卜皮，梨皮中火接着把剩下的煮熟。第6步、大概15-20分钟后就好了，起锅这款汤适量适合这个季节喝，汤汁浓厚，味道甘甜。

3、生姜去皮洗净，生姜切成细丝，豆芽菜掐掉多余的部位，洗净沥干表面的水分，香葱切成细葱花。将蘑菇切掉根部，放在大一些的容器里，加上适量清水和食盐，蘑菇用盐水浸泡，捞出撕成小朵，备用。

4、花鱼儿家的菜菜【鸭骨土豆汤】来了。。。原料：土豆、鸭骨、生抽、盐。做法步骤：第1步、食材：土豆(已清洗去皮)、鸭骨第2步、将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。第3步、接着，将鸭骨和切好的土豆下入清水锅中煮开煮至土豆熟软。第4步、然后，加适量的生抽。第5步、加适量的盐。

5、小贴士：可以用现成的高汤代替清水，煮出的汤特鲜。没有也没关系，清水也能做出鲜美的汤。另外准备一个锅，倒入少许玉米油，爆香姜丝。放入瘦肉碎翻炒至肉色变白。倒入皮蛋和火腿肠粒，翻炒一会。此时汤锅的水也烧开了，将炒好的材料倒入汤锅。小贴士：倒材料时，不要将多余的油倒入汤锅中。

6、平菇/黄豆芽/茶树菇/冬瓜/橄榄油小葱一棵/盐适量（蔬菜每样用量不要太多，够一碗汤的量即可）烹饪步骤-step-黄豆芽去根，冬瓜切薄片，双菇洗净撕小块，小葱切葱花。对于食材的处理是非常必要的。

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