蔬菜水果汁的做法大全
果蔬汁的做法大全
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2、苹果胡萝卜果蔬汁的做法胡萝卜洗净削皮切块。水开后上蒸锅大火蒸软绵。(拿筷子扎透胡萝块已蒸熟，我蒸馒头随便把胡萝卜一起蒸熟了)蒸熟的胡萝卜取出后放凉备用。苹果洗净去核切块。(苹果现切现用防止氧化)切好的胡萝卜块和苹果块放入破壁料理机中加少半杯凉开水按果蔬键打汁。
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4、101种鲜榨果蔬汁的做法大全和功效红枣苹果汁材料：新鲜红枣2只，苹果一个清洗干净，再用开水略烫备用。制作方法：红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。用小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。将苹果泥倒入红枣锅中略煮，过滤后给宝宝食用。
5、高蛋白果蔬汁食材：牛奶250ml、胡萝卜80g、苹果1个（200g）（2人份）。制作：将胡萝卜清洗干净，切块备用，苹果去皮、去核切块备用；牛奶可以加温（注：不宜煮沸）；将牛奶、苹果、胡萝卜一起放入破壁机，选择果汁功能，2分钟即成。
6、1准备黄瓜、地瓜、梨、薄荷叶。2清洗干净。3切块。4放原汁机中榨出汁。5榨好后可直接饮用也可加入适量蜂蜜。6装入杯中即可饮用。胡萝卜汁胡萝卜汁拥有胡萝卜独特的清淡的甘甜。但胡萝卜出汁率不高，一堆胡萝卜只能榨出一小杯。渣子也不能再食用了，因太干了。
儿童便秘蔬菜汁的做法大全
1、苹果胡萝卜汁，需要胡萝卜两个和苹果一个。苹果中的不溶性纤维进入人们的肠道后会和水一起清洁肠道，从而促进排便。胡萝卜中含的丰富维生素B，有助于消化液的分泌，促进肠蠕动。芹菜菠萝汁，芹菜半根，菠萝四分之一个，芹菜需要去筋留叶，菠萝去皮，把果肉切方块榨汁。
2、将苹果洗净，去皮，放入榨汁机中榨成苹果汁。倒入与苹果汁等量的清水加以稀释。将稀释后的苹果汁放入锅内，再用小火煮一会即可。如果孩子吞咽能力还不是太好，可以用纱布过滤一下苹果汁，然后再煮一会。宝宝辅食要先从苹果汁开始，再过渡到苹果泥。
3、做法步骤：第1步、梨子、香蕉、胡萝卜、去皮第2步、切小块第3步、放入搅拌机中加入一盒酸奶、启动、搅打成汁第4步、到入杯中、樱桃洗净、摆放起来、又可以吃又可以当装饰、美美哒第5步、再配上土司片、非常不错哦！来自美食天下沙儿飞飞？的作品。
4、将西芹去叶洗净，切小段。胡萝卜洗净，去皮后切小块。金橘洗净备用。启动原汁机，将西芹段、胡萝卜块交替放入打汁。将打出的蔬菜汁和金橘一起放入搅拌机中，加入蜂蜜，打分钟即可。小贴士：如果时间充裕，可以先将西芹用热水烫过再榨汁，这样既能保持其鲜亮的色泽，还能使口感更为细腻。
5、做法步骤：第1步、准备适量西芹。第2步、用盐水浸泡后，冲洗干净备用。第3步、将西芹切小段装盘。第4步、依次放入榨汁机中。第5步、一边出渣一边出汁，省心又省力。第6步、美美的绿汁完美呈现。第7步、过滤一下口感更佳。第8步、清肠绿汁喝起来。第9步、成品图。
6、也可以说是什锦果蔬汁。原料：甜橙、纯净水、苹果、熟荸荠、香蕉。做法步骤：第1步、香蕉去皮掰成块放果蔬杯里。第2步、放熟荸荠。第3步、苹果洗净弄成小块放进来。第4步、取橙子。第5步、去皮切块放进来。第6步、放纯净水。第7步、放破壁机上选果蔬。第8步、打好的果汁。第9步、倒杯子里。
各种水果汁的做法
1、做法：马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可。功效：预防高血压，中风，动脉硬化，纾解精神压力。各种水果汁的做法大全，鲜榨果汁的做法60种，飞信网友情推荐。
2、1，哈密瓜+菠萝哈密瓜去皮切小，菠萝切块，一起放入原汁机内榨出果汁，搭配半杯气泡水混合，香甜的口感，里面是哈密瓜的清香和菠萝的浓郁，维生素爆表。2，火龙果+橙子火龙果去皮切一半，和一个去皮的橙子放入原汁机内榨出果汁，这两种水果一起混合饮用，具有美白护肤，清热解毒的功效。
3、做法：将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。酪梨牛奶美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。成份：维他命BBC、钙、脂肪。准备材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。
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6、水果汁水果汁的做法把去皮的火龙果切成小块。加入一勺蜂蜜，盖上盖子搅打成果汁就可以了。倒入杯中就可以喝了，甜甜的，滑滑的，非常好喝。小贴士有原汁机的更好，做出来的没有籽，但是我更喜欢有籽，嚼起来脆脆的。这个还可以混合别的水果一起搅打，做出来更好喝。
榨蔬菜汁的做法大全
1、第黄瓜汁。需要准备的食材半根黄瓜，将黄瓜去皮切成丝，用纱布包好黄瓜丝，用力的挤压即可。当然也可以使用榨汁机，将黄瓜丝放入榨汁机中。在这里要注意制作黄瓜汁一定要去皮，因为黄瓜皮上面的水分较少，直接食用会有苦涩感，影响口感。第番茄汁。
2、作法：芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。10种蔬菜汁的做法红枣苹果汁质料：新鲜红枣2只，苹果一个清洗干净，再用开水略烫备用。
3、下火润喉，清热解暑。做法：杨桃两个，杨桃切成块，倒入100ml盐水一起打汁。橙子+菠萝汁功效：解油腻、消积食、提高免疫力。做法：菠萝半个，橙三片，菠萝洗干净条或切丁、橙子去皮切片，加水100ml，一起打汁。
4、今天就跟大家分享一款好喝的菠菜黄瓜苹果汁，这款果蔬汁选自做法很简单，将焯好的菠菜，同黄瓜、苹果、蜂蜜和水一同放入破壁机，打成汁即可。自己在家做果蔬汁，不但可以选择喜爱的水果、蔬菜进行搭配，而且绝对无添加，每一口都能尝到新鲜果蔬的味道。喜欢的朋友一定要试试看。
5、蔬菜汁的做法步骤把蔬菜准备好步骤洗净，切块步骤倒进破壁机，倒入适量清水，选择蔬果汁选项步骤榨好后倒到锅里，煮开，过滤即可。
6、#果汁就要自己榨#榨汁杯食谱大全蔬菜苹果汁原料：卷心菜20克、苹果2个、芹菜1棵制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁功效：减肥、利胆、提神、养颜。雪梨香蕉生菜汁材料：雪梨1个、香蕉1条、生菜100克、柠檬1个做法：雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。
蔬菜水果榨汁搭配大全
1、制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁功效：减肥、利胆、提神、养颜。雪梨香蕉生菜汁材料：雪梨1个、香蕉1条、生菜100克、柠檬1个做法：雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。香蕉去皮切成数段。生菜洗净，包裹着香蕉。柠檬连皮对切为四份，去核。
2、一个苹果一个甜菜根一根胡萝卜半根黄瓜八根芹菜少量蒲公英一瓣大蒜（可选）一小截姜块四片羽衣甘蓝的叶子少量香菜（可选）猕猴桃+薄荷+草莓“冰沙”果汁如果不喜欢桔子或者葡萄柚这类水果的味道，那么猕猴桃和草莓水果可以成为替代品。这种果汁中的大量营养成分包括维生素A、C、B6，叶酸，镁和锌。
3、西瓜+凤梨+柠檬材料：西瓜20克、凤梨10克、柠檬半个。制法：将西瓜及凤梨去皮;先把柠檬榨汁待用;用榨汁机将西瓜及凤梨榨汁，倒进杯中，并加上柠檬汁即可。
4、做法：水果洗干净以后分别去皮，然后切成小块放到榨汁机里面，然后你可以根据自己的需求加入蜂蜜之类的调味。冬天多吃点橙子、苹果之类的挺好的，但是冬天吃点水果比较冷，可以考虑榨汁喝。橙子菠萝混合汁原料：两个橙子，一小块菠萝，半个柠檬和半个苹果。
5、西瓜榨汁搭配西瓜+香蕉材料：西瓜、香蕉。做法：取西瓜瓤100克，去籽，香蕉1根，去皮，切小段，将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。功效：西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火。
6、步骤红萝卜和苹果清洗干净，去皮之后切成适当的大小；桔子子剥皮后取出果肉备用；洋葱和姜及芹菜清洗干净后去皮，再切细。将所有材料一次放入果汁机内，倒入少许的水。果汁打到喝起来没有大的颗粒块就可以了。
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