海带黄豆炖猪蹄的做法
猪蹄炖海带黄豆花生的做法
1、步骤先将黄豆清洗干净，然后放入冷水中浸泡一夜，泡发黄豆即可。步骤准备3个猪蹄，用火枪烧干净毛之后，用刮刀和清水冲洗干净，最后再将猪蹄剁成小块，放入锅中加入清水和姜片以及料酒，开火焯一下去除腥味。步骤焯好之后的猪蹄，捞出清洗干净，擦干备用。
2、做法猪蹄、水发黄豆、水发花生米、水发海带丝、葱段、姜片、八角、花椒、香叶、白芷、黄酒、盐、白胡椒粉、鸡粉。先把猪蹄用刀破开洗净血水，下入凉水锅中煮开，水开煮5分钟取出备用。把香料放入料盒里盖好盖子，然后把香料盒放入凉水锅中煮开。水开后，把氽烫好的猪蹄、大葱、姜片下入锅中。
3、第一步：准备上述一些材料，将干黄豆用清水泡发，让黄豆泡到变软，沥干水分备用，生姜洗净切成薄片。第二步：将两根猪蹄刮掉外皮的毛发，猪蹄剁成一些块状，用清水浸泡和洗干净，去掉猪蹄的血丝或脏东西。
4、黄豆和花生洗干净，提前泡2--3个小时。猪蹄洗干净，剁小块。推荐让超市阿姨给剁好，要是自己剁的话真的是个大工程呐。锅中放入足量的清水，放入葱段和姜片，倒入料酒，大火烧开后，撇去浮末，小火先炖一小时。
5、做法步骤：第1步、备好食材：如图。第2步、黄豆需提前泡好。第3步、猪脚放入开水锅加料酒焯水洗净备用。第4步、海带切片也是要焯水备用。第5步、将猪脚，黄豆，一块姜放入康宁汤锅里，加适量的水，盖好盖中火煮开转小火煲45分鐘。第6步、这是煲了45分鐘的汤。第7步、加入海带继續煲20分鐘。
6、第1步，依次把猪棒骨和生姜片放入砂锅中，然后加入清水没过猪棒骨，水中滴入几滴白醋，开大火烧开，再转中小火炖40分钟左右。第2步，待猪棒骨炖至八九分烂时，把准备好的海带结放入锅中继续炖煮10分钟。
海带,黄豆,猪蹄,可以一起炖着吃吗
1、黄豆焖猪蹄过于油腻，容易引起消化不良或胃肠功能不好的人群的不适，影响健康。这样的人群可以适量食用，但不宜过量。总结：黄豆焖猪蹄是一道营养丰富、美味可口的菜肴。黄豆中的营养物质与猪蹄的胶原蛋白结合，形成了一道滋补养生的佳肴。
2、海带黄豆炖猪蹄海带黄豆炖猪蹄的做法将猪蹄洗干净切成块。将干海带泡发，洗干净切成片。将黄豆洗干净泡发。将葱切成小段，大蒜拍扁，姜切成片备用。锅中添凉水，放入猪蹄，倒入少许料酒，开大火将猪蹄煮熟。煮好的猪蹄捞出来备用。将锅烧热，放入油，油五成热时放入葱，姜，蒜炝锅。
3、第2步、黄豆需提前泡好。第3步、猪脚放入开水锅加料酒焯水洗净备用。第4步、海带切片也是要焯水备用。第5步、将猪脚，黄豆，一块姜放入康宁汤锅里，加适量的水，盖好盖中火煮开转小火煲45分鐘。第6步、这是煲了45分鐘的汤。第7步、加入海带继續煲20分鐘。第8步、煲好的汤，调盐就可以了。
4、猪蹄2只干海带3两鲜黄豆4两大葱姜枸杞制作材料做海带黄豆猪蹄汤，准备工作十分关键。需要提前浸泡海带、黄豆以及冲泡猪蹄，所以建议将原料购买好后，第二天再进行烹制。泡发黄豆的时间短一点，大约需要30分钟时间，将干黄豆用冷水浸没即可，如果购买鲜黄豆会省事很多。枸杞也用清水浸泡开。
5、桂皮一段八角一个香叶两片盐适量步骤猪蹄斩块、海带和黄豆提前泡发好，将泡发好的海带切成小片；生姜、泡姜切成片，大葱切成小段。锅里加入足量水，放入猪蹄、花椒、八角、桂皮、香叶、生姜、大葱，煮开后再煮十来分钟后将猪蹄捞出备用。
6、海带是一种低热量、高纤维的食材，富含碘、钾、钙等矿物质，有助于维持甲状腺功能和补充身体所需的营养元素。而猪蹄则是非常好的胶原蛋白，它可以改善皮肤的弹性和湿润度，延缓皮肤衰老。黄豆海带炖猪蹄不仅味道鲜美，而且对于保持身体健康和美容养颜都有着重要的作用。
黄豆海带炖猪蹄
1、海带黄豆猪蹄汤是一道以猪蹄为原料制作的菜品，辅料是干海带、黄豆。准备材料猪蹄2只干海带3两鲜黄豆4两大葱姜枸杞制作材料做海带黄豆猪蹄汤，准备工作十分关键。需要提前浸泡海带、黄豆以及冲泡猪蹄，所以建议将原料购买好后，第二天再进行烹制。
2、海带黄豆炖猪蹄海带黄豆炖猪蹄的做法将猪蹄洗干净切成块。将干海带泡发，洗干净切成片。将黄豆洗干净泡发。将葱切成小段，大蒜拍扁，姜切成片备用。锅中添凉水，放入猪蹄，倒入少许料酒，开大火将猪蹄煮熟。煮好的猪蹄捞出来备用。将锅烧热，放入油，油五成热时放入葱，姜，蒜炝锅。
3、海带黄豆煲猪脚，满满的胶原蛋白海带黄豆煲猪脚By琪_feXjZ8E满满的胶原蛋白。原料：猪脚、海带、黄豆、姜、盐、料酒。做法步骤：第1步、备好食材：如图。第2步、黄豆需提前泡好。第3步、猪脚放入开水锅加料酒焯水洗净备用。第4步、海带切片也是要焯水备用。
4、在制作黄豆海带炖猪蹄的过程中，我们需要将猪蹄先焯水，以去除腥味和杂质，然后再将其和黄豆、海带等食材一同放入砂锅中煲熟，以保持食材的原汁原味和营养成分，最后加入适量的盐和调味料，使得整道菜肴口味鲜美，香气四溢。
5、黄豆炖猪蹄食材：猪蹄四个(剁成小块);黄豆一碗;老抽;陈皮;白酒两勺;盐两勺;冰糖两勺;桂皮一片;八角两只做法干黄豆提前三个小时用水泡着猪蹄拔毛，可以用火烧，然后洗掉焦灰就可以了。
6、长远不吃这个了，某天就买了些炖起来。原料：猪蹄、黄豆、葱、姜、胡椒粉、盐。做法步骤：第1步、准备的原料。第2步、剁成小块的猪蹄加入葱，姜，清水烧开再焖5分钟。第3步、洗净血沫，处理干净上面的杂毛待用。第4步、黄都洗净，挑去坏豆。第5步、从新换清水，加人葱，姜。
猪手黄豆炖海带做法
1、做法准备工作：干海带放淘米水中泡发，清洗去除沙粒和表面脏污，再用清水漂净备用；黄豆提前泡发备用；猪蹄常温解冻后洗净备用。锅内坐水，放花椒少许，生姜1块拍碎，下切块猪蹄，加入一勺料酒，煮至血腥浮沫起，捞出冲净浮沫备用。
2、做法步骤：第1步、备好食材：如图。第2步、黄豆需提前泡好。第3步、猪脚放入开水锅加料酒焯水洗净备用。第4步、海带切片也是要焯水备用。第5步、将猪脚，黄豆，一块姜放入康宁汤锅里，加适量的水，盖好盖中火煮开转小火煲45分鐘。第6步、这是煲了45分鐘的汤。第7步、加入海带继續煲20分鐘。
3、海带黄豆炖猪蹄的做法将猪蹄洗干净切成块。将干海带泡发，洗干净切成片。将黄豆洗干净泡发。将葱切成小段，大蒜拍扁，姜切成片备用。锅中添凉水，放入猪蹄，倒入少许料酒，开大火将猪蹄煮熟。煮好的猪蹄捞出来备用。将锅烧热，放入油，油五成热时放入葱，姜，蒜炝锅。
4、在制作黄豆海带炖猪蹄的过程中，我们需要将猪蹄先焯水，以去除腥味和杂质，然后再将其和黄豆、海带等食材一同放入砂锅中煲熟，以保持食材的原汁原味和营养成分，最后加入适量的盐和调味料，使得整道菜肴口味鲜美，香气四溢。
5、黄豆炖猪蹄材料大猪蹄子3个，干黄豆100克，冰糖10克，桂皮1段、香叶3片、姜片、葱段、草寇1个、八角2个、花椒、料酒，生抽、老抽做法：大猪蹄子买处理干净的，清水泡泡洗干净。买猪蹄子千万别贪便宜，等回来处理的时候就知道有多麻烦了。
6、1黄豆泡发好后，将里面的水倒掉。再用水清洗干净，玉米剥去外皮后，用刀剁成小块，和黄豆放在一起控水沥干。1等里面的水再次煮沸后，就将弄好的玉米块和黄豆倒进锅里，搅拌均匀。1盖上压力锅的盖子，继续烹饪。小火慢慢炖煮，大约需要炖煮半个小时就可以了。
海带、黄豆、猪蹄可以一起炖着吃吗
1、放入猪蹄，十三香翻炒出香味。放入黄豆和海带翻炒均匀。1锅中添大半锅热水，锅煮开后转文火炖一个半小时1炖好后放入胡椒粉，鸡精，盐调味即可。1成品图小贴士炖猪蹄如果觉得硬可以多炖一会儿。锅中放点儿料酒可以去除猪蹄的血腥味。
2、这个海带也焯水，多煮一会，也不知道水发时的环节卫生状况。这是黄豆，洗干净提前一天泡水发好了。汤锅水开后，骨头、海带、黄豆下锅。熬了有一个半小时的样子，差不多了。1头一天煮鸡脚，剩了一些鸡汤，放了一勺进到汤里，增加鲜味。继续把汤煮开，再加点盐调味。1可以了，出锅，喝汤。
3、第2步、黄豆需提前泡好。第3步、猪脚放入开水锅加料酒焯水洗净备用。第4步、海带切片也是要焯水备用。第5步、将猪脚，黄豆，一块姜放入康宁汤锅里，加适量的水，盖好盖中火煮开转小火煲45分鐘。第6步、这是煲了45分鐘的汤。第7步、加入海带继續煲20分鐘。第8步、煲好的汤，调盐就可以了。
4、海带黄豆猪蹄汤是一道以猪蹄为原料制作的菜品，辅料是干海带、黄豆。准备材料猪蹄2只干海带3两鲜黄豆4两大葱姜枸杞制作材料做海带黄豆猪蹄汤，准备工作十分关键。需要提前浸泡海带、黄豆以及冲泡猪蹄，所以建议将原料购买好后，第二天再进行烹制。
5、锅里加入足量水，放入猪蹄、花椒、八角、桂皮、香叶、生姜、大葱，煮开后再煮十来分钟后将猪蹄捞出备用。猪蹄转入压力煲里，加入泡姜，小葱打结加入，加入适量开水，加入黄豆和海带。加入米酒汁。调到煲汤。程序结束后加入适量盐、撒上葱花即可。
6、所以，我今早特地去超市，买了新鲜的猪前蹄回来，想给家人炖着吃。本来我想着再买点儿冬瓜，然后做清炖猪蹄就可以了，毕竟味道清淡，营养也丰富。可是，和我一起去超市的邻居大姐知道了我要炖猪蹄后，却给我极力推荐，让我买黄豆。她说，黄豆炖猪蹄才好吃，其他做法跟这个比，都差远了。说实话，我从来没有这样做过。
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